她消极自卑、自我封闭，始终游离于人和社会的
2016/04/02 198次阅读
问：这是茵十几年来第一次听到这样的话，她哭了。当她问了不少人，独自走了十来里路茫茫然然的来到姑姑面前时，却什么也说不出来了！茵满腔满腹的希望、话语一下子全破灭了，当茵被姑父送回来的时候，家就再没了平静、再容...
心里咨询师解答：用别人的语气，叙述自己的事情，是一种悲哀！也许你叙述的就是别人，也许我们的人生本身就是一个自己在看另一个自己的戏。游离在边缘并不可怕，可怕的是遇到问题却不想解决问题。茵一直都在改善自己，这样的人又怎么会...
没有一点自信心,做事总瞻前顾后
2016/04/02 154次阅读
问：我现在已30多岁了,但没有一点自信心,做事总瞻前顾后,没干以前想的特别好但真正干的时候又想得太多。我平时心里很烦,无缘无故,感到头要炸了,心脏快给憋出来,而又无处发泄,只是在干活时能感到轻松一下。我的婚姻感情生活也一...
心里咨询师解答：建议你好好分析一下现在有哪些困惑，一条一条写下来。按照重要程度排一下顺序，然后一个一个解决。由于事情很多，会很乱的。假设你认为，婚姻问题是第一位让你困惑的。那么就好好总结...
有了交流的人也不会深交下去，会下意识的逃避
2016/04/02 88次阅读
问：我以前职校读书时，就与班上的同学处不来，很不合群。后来咬牙坚持读到毕业，离校后，感觉虽然轻松多了但发觉自己身上变化了很多。自从了职校毕业后我发现自己有人际交往障碍和人际逃避的现象，这些也是在进入职场上才...
心里咨询师解答：在人际交往中，你不能很好的适应，为了让自己不受伤害，你喜欢独来独往，采取逃避的自我防御方式，其实你是不想这样的，这样让你很痛苦，是不是？人是活在关系当中的，我不知道你你曾经经历过什么样的伤害，让你对人际...
我发现自己不愿意出门，也不愿意接触外面的世
2016/04/02 155次阅读
问：我是一名在校大学生，我发现自己不愿意出门，也不愿意接触外面的世界，话变得越来越少，一站在阳光下就不自在，觉得自己和这个世界格格不入。我越来越自卑，因为我个子有点矮，我就没有自信，我觉得我差别人很多，对任...
心里咨询师解答：似乎你是因为自己个子矮而很自卑，以至于感到对什么事都不自信，不敢出门和接触人。但我觉得你的自卑应该不会单单是因为这个，你可以具体地说说你是什么时候开始有这种感觉吗？还有，是不是因为某一件事的发生才开始感...
我现在心理压力很大，看到认识的人也不愿意主
2016/04/02 76次阅读
问：我性格有点内向，朋友不是很多，有时会有一些自卑，我特别羡慕性格外向开朗的人，但有不知道怎么去做。我现在心理压力很大，看到认识的人也不愿意主动打招呼，平时总是很忧郁。这种情况怎样来改善呢？...
心里咨询师解答：你期望的自我调节能力是什么样的？有没有具体的标准？你的自卑和内向给你目前的生活造成了哪些影响？你期望的自我调节能力能给你的生活带来怎样的改变？...
这样下去只会恶性循环，可是我不知道该怎么办
2016/04/02 163次阅读
问：我06年毕业,现在在绍兴一家医院工作，是护士。其实我不是很喜欢这行业，可是现在工作难找，有这样一份工作已经不错，何况我现在没其他能力找到更好的或者有发展前途的工作。我是安徽人，工作以后才发现这里普遍看不起外...
心里咨询师解答：感觉到你很郁闷，在工作中不断的遭受挫折让你对自己有些灰心，其实处理好人际关系是一门很好的学问，我们姑且不说谁的对与错，能与人有效的沟通，都是很值得我们去学的，人不能改变环境那就只能去适应它。...
说实话自己长的并不难看,但还是总是对自己不自
2016/04/02 52次阅读
问：说实话自己长的并不难看,但还是总是对自己不自信,总是认为自己不如别人.我在上小学一年级时,留过一次级，从那时起我就要求自己的成绩总是要在别人前面。只要我的成绩一比别人低,我就觉得自己这个人无论是成绩还是各个方面...
心里咨询师解答：永远不要无缘无故把自己说得一无是处。我们每个人都有做错事的时候，但这并不表示你永远是笨拙的。充分了解自己的优点和缺点，.与人谈话的时候声音稍稍放大一点，让对方听清你要讲的是什么。别人与你交谈时，眼睛要看着...
我有个毛病，每隔一段时间就无名郁闷
2016/04/02 101次阅读
问：我有个毛病，每隔一段时间就无名郁闷，一点小事就往心理去，感觉自己的性格很不好，想要改变。我心理发展不健康，小的时候我就无意间接触到过三级片，那是还小也没觉得怎么样就是好奇，还看到过同性恋片，那是小，不知...
心里咨询师解答：你上述所说的情况也并不少，很多人心里都会存在你的这种疑问。你在高中时的女的好朋友，她性格特像男生，所以你很喜欢亲近她，这也是因为在青春期的个体都会对异性产生好奇，都想发展异性恋，而但是你觉得很自卑，觉得...
我性格也是因人而异，对不同的人我有不同的性
2016/04/02 151次阅读
问：我自我感觉不错，觉得自己很有实力。可是唯一不好的一点就是脸上有痘痘，痘痘让我变得自卑，没有信心。每当别人在讨论什么化妆品好什么的，我都不敢参与，也害怕参与。我本来是个很善谈的女孩，可是就是因为痘痘，我变...
心里咨询师解答：你上面说的这些是不是最近才发生的啊?你对你脸上有痘痘这事.能谈谈你现在对这方面的看法吗?...
我18岁那年离开家里，出外上学。我在家里感受不
2016/04/02 98次阅读
问：我已经25岁了，18岁那年离开家里，出外上学。我在家里感受不到爱，怎么办...
心里咨询师解答：你没有品尝到家给你带来的温暖和亲情，这是你不依恋家的主要原因。...
我小时候家里条件很好，但父母在我懂事时开始
2016/04/02 159次阅读
问：我今年20岁，是上海人。我小时候家里条件很好，但父母在我懂事时开始吸食毒品，我从小是在亲戚家长大，虽然亲戚也算照顾我，大家出钱给我读书，但是亲戚也经常喜欢聚在一起说我父母的事情，慢慢的自卑心理就在我身上产生...
心里咨询师解答：发生在你身上的事，令人心疼！你是个善良的好孩子，幸福离你也不是很远，但需要你的选择和努力！首先我不知道你父母要叫你汇钱给他们的理由是什么？他们出来后，他们是成人，有义务自己养活自己，并不是你的责任，没有...
我自己各方面的实力在平时根本显现不出来，但
2016/04/02 114次阅读
问：我总感觉自己有习惯性的自卑，我和朋友在一起的时候，说话的逻辑性就很强，但是和朋友以外的人相处时我就不想开口说话，一个字都不想说。所以造我自己也感觉自己各方面的实力在平时根本显现不出来，但在朋友眼里我就显...
心里咨询师解答：我想你的年龄不大，这件事情希望不会成为你的压力和困扰，随着你年龄的增长和知识的丰富，慢慢的就会改变现状，这样的经历大多数人都会有的，不要太放在心上，开心的和朋友们享受快乐时光。...
我觉得世界上最丑的人就是我，我是世界上最难
2016/04/02 198次阅读
问：我总是觉得自己长得很丑很胖，经常自卑。面试失败后心里就很失落，看见电视里的明星都那么美丽，心里更难受，觉得自己是世界上最丑的人，走在街上总是觉得别人都用鄙视的眼光看我，都不敢抬头。其实我心里有一个一直喜...
心里咨询师解答：一个人能够有一副美好的容颜当然好，如果长相一般，也不需要自卑。都说人有两张“脸”，一张是父母带给你的“脸”，另一张脸是你自己塑造出来的“脸”，前者是物质意义上的，后者是你的精神内涵赋予给你的。物质意义的...
我是在缺乏母爱的家庭环境下长大的，但我一直
2016/04/02 120次阅读
问：我是一名高职院校的老师，以前的我在别人眼中是一个开朗、自信、热情、大方的女孩，一见到熟人就大老远就热情地上前打招呼。可不知从什么时候开始，我一见到别人的眼睛就非常紧张，害怕与人对视，害怕跟人打招呼。刚当...
心里咨询师解答：从来信资料看，你目前的主要症状是对视恐惧。其原因就是担心别人从你的眼神里看出你婚姻的不幸福，所以说你目前首先要解决的是你的婚姻困惑。...
我刚从学校出来的时候很自信,可是在工作中常被
2016/04/02 96次阅读
问：现在的我没自信、经常自卑,其实我刚从学校出来的时候很自信,可是在工作中常被朋友出卖,导致我离职。在新的公司又是这样一连三次,我什么都以朋友为重，可是他们不这样。现在我回到老家,父母不相信我说我在外面工作这几年都...
心里咨询师解答：从学校到适应社会工作环境，总是会有一些艰难。公司里面的人际关系复杂，并不象我们在学校的时候那么单纯。但是，作为社会人的我们，在不违背大原则的情况下，也要去努力的适应它，让自己有一席之地。...