我觉得世界上最丑的人就是我，我是世界上最难

问：我总是觉得自己长得很丑很胖，经常自卑。面试失败后心里就很失落，看见电视里的明星都那么美丽，心里更难受，觉得自己是世界上最丑的人，走在街上总是觉得别人都用鄙视的眼光看我，都不敢抬头。其实我心里有一个一直喜欢的男生，但是我觉得自己配不上他，因为他长得很帅，但是自己却是那么的丑，朋友都说我们不配，说我们走在一起就是帅哥与野兽，我就更加的对自己没有信心，现在连家门都不敢出，害怕别人的眼神，也不想去找工作，害怕又再次的失败。自己想去做个整容，但是又不敢，现在的我在自己心里一文不值，我觉得我就是社会的垃圾，没有人会喜欢我、没有人会爱我，他们都讨厌我、嫌弃我，我自己都讨厌我嫌弃我，我该怎么办？现在我真的很迷茫，我觉得世界上最丑的人就是我，我是世界上最难看最让人恶心的人！

心里咨询师解答：一个人能够有一副美好的容颜当然好，如果长相一般，也不需要自卑。都说人有两张“脸”，一张是父母带给你的“脸”，另一张脸是你自己塑造出来的“脸”，前者是物质意义上的，后者是你的精神内涵赋予给你的。物质意义的这张脸会随着时间的推移而衰减，而你的内在气质赋予你的这张脸却往往能够青春永驻。使一个人充满人格魅力的并不是长得好坏，而是你的心。