红脸蛋给我带来了莫大的困扰
2016/04/24 128次阅读
问：我是一名23岁的女孩，从小我像个男孩子一样，所以对一些外貌什么并不是很在意，后来慢慢长大，真的是应了那句“女大十八变”，在所有的亲戚朋友长辈眼里，我似脱胎换骨般，从假小子变成了个漂亮的女孩!后来上了大学，我...
心里咨询师解答：开始你对你的泛红的脸蛋是接受的，怎么后来比较偶然的机会，什么偶然的机会发现脸蛋红是一种叫做“红血丝”的皮肤问题，这个转变的过程需要推敲，以至于这样的想法对你的影响特别大，不知道要如何面对，三十岁的时候脸...
找不准自己性格的定位怎么办
2016/04/24 154次阅读
问：我今年２２岁，女孩。长久以来我一直想给自己的性格去定位，可是最近看了一些关于性格色彩的资料，却愈发觉得自己的性格似乎充满了矛盾。面对亲戚中的一些长辈的时候话就很少，内向。面对社会上年长的人倒比较有话题，...
心里咨询师解答：你对自我的认识很不错，没有片面，极端。个性特点是多面性的，任何一套理论都不可能把所有因素都反映出来。有时越琢磨越觉得糊涂，所以不妨做一下人格测试，有个大致了解即可。另外个性特点随着人的发展，也会有一定得...
毕业后不敢出去工作怎么办
2016/04/24 71次阅读
问：我离开校园已经一个月了，很多的同学在毕业前就已经开始上班，但是我到今天为止，仍然没有去找工作，每天就一个人在家，面对着墙壁。我真的很想很想出去工作，但是我非常害怕，讨厌找工作。一方面我学习的专业是历史学...
心里咨询师解答：刚刚毕业现在还没有找到工作，是您自己不想工作还是努力寻找没有结果呢？您的大学是怎么样一个大学呢？一般来说，您的同学都干什么工作呢？如果您真得不知道自己究竟适合干什么，您可以做一个职业规划，探寻到自己将来...
脾气不好无法控制怎么解决
2016/04/24 115次阅读
问：我的脾气一上来自己也控制不住，昨天在我妈家请朋友吃饭，我在忙所以小孩淘气点我也没去管她，我弟就嫌孩子皮，他也不是头一次说孩子，每次说我惯孩子，我急了也没顾有人没人就吵了起来。老公很生气，从昨天吵架开始就...
心里咨询师解答：但就目前你的状况来看，你需要接纳自己的坏脾气。你老公那样的待你，是因为他不能够接纳和理解你的吵架。因此，要想改变自己的坏脾气，必须做心理咨询治疗的...
感情来得快走得也快我不能接受
2016/04/24 195次阅读
问：关于感情方面的事情困扰着我。我和他是通过微信认识的，开始对我很上心，但后来一次我喝醉之后他送我回家，我爸爸骂了他一顿他就冷淡了。那一天我还跟他说了很多我和前男友的事情。现在我觉得我喜欢上他了，但是本来一...
心里咨询师解答：你好，看得出他不接受你，其实你需要的是他，还是一个可以和你恋爱的人？当你弄清楚自己了，也就能好好处理这件事情了。...
开朗的我变得沉默寡言如何排解
2016/04/24 93次阅读
问：我是一名准高三生。小时候的我挺活泼开朗，做事大胆积极，但也有独生女的任性野蛮。上了初中之后，这份任性开始给周围的同学看不顺眼，日积月累，终于初二的时候她们因为一些小事而爆发，对我的不满和指责纷至沓来。自...
心里咨询师解答：看来初二发生的那些你认为是小事的事情，让你学会了反省，学会了思考如何认识自我、改变自我。这说明问题恰恰是一份礼物，来帮助我们成长的，同意吗？你说现在做事、做人方面担心别人的眼光和评价，完全被一些无形的东...
遇事没有正确时间把控怎么办
2016/04/24 71次阅读
问：我发现自己有一个疑问，就是感觉自己做事有点急，而这种急是没有必要的。比如公司给我租的房子的空调有问题，理智上我知道我最近根本用不到那空调，大概半个月以后才用得到，而且今天是双休日，打扰办公室的那个专门管...
心里咨询师解答：你好，按照九型性格理论，你的自然性格有一种完善性性格倾向，就是一定要做到尽善尽美，把任何万一的事情想到做完，你才会感到平安和踏实。做决定犹豫这是一种做决定的方式，希望找到足够的信息才确保万无一失，这也是...
严重的心理问题困扰着我的生活
2016/04/24 129次阅读
问：从我内心来说，一直就不认同现在的生活方式，我对现在的生活一直是持否定态度，干什么都是得过且过。开心完全是伪装，卸下伪装后是更加的孤独。从小性格软弱，也有自卑感，因为自己是农村人，跟城区人总觉得有些不一样...
心里咨询师解答：会清晰的听到，一直以来，你那里深深的悔恨，也会清晰的听到，一直以来，你那里深深的自责。。。嗯，我都听到了，，我特别的相信。。现在，就是在发生着，就是会为当初的选择，觉得很后悔，很后悔。。没有办法不觉得后...
试图寻找自己却迷失了更多
2016/04/24 115次阅读
问：我是个22岁的女孩，最近有些迷失自我了。之前我开始觉得我不知道我是谁，看到别人身上有好的特质我就会模仿，最近我渐渐明白我身上有两个自我在打架。我现在一直非常羡慕那种时髦，在酒吧里很会跳舞，有文艺特长的那种女...
心里咨询师解答：你的这种情况是由于不自信造成的，一个自信的人，是不会随意模仿别人的，那样可能会有东施效颦、邯郸学步之嫌呀。虽然我们需要取人之长补己之短，但是不能盲目模仿。就像我在这个网站的咨询回复，有些年轻的咨询师会学...
因为小事而易怒是心理疾病吧
2016/04/24 59次阅读
问：我今年25岁，我每天都会因为很小的事情而生气，明明知道不该生气可是思想上控制不住，爱生闷气。去医院看了之后大夫说我有抑郁症，我14岁那年就开始失眠，这11年反复过好多次，我不想靠药物治疗，我觉得我这是严重的心理...
心里咨询师解答：你好你的问题是因为内心严重缺乏安全感而派生的焦虑和恐惧，并伴有抑郁心境，需要接受正式系统的心理治疗...
精神分裂一样的症状怎么解决
2016/04/24 187次阅读
问：我得过精神疾病，现在正在好转，但是自己性格比较悲观！总是觉得自己很失败，觉得自己是性格分裂！总是觉得自己想好起来，可是又拼命阻止自己好起来一样！这是怎么回事呢？总是自己和自己过不去的性格！本来好多了，可...
心里咨询师解答：你现在的情况是你内心的两个子人格在发生强烈的冲突，这与你的家庭环境好成长经历有关，既然你的精神疾病正在好转期，就需要进行专业的心理咨询，这样才能慢慢好起来。不然药物是难以解决根本的问题的。...
爱上了一个同性女孩我该怎么办
2016/04/24 184次阅读
问：我今年20岁，一直以来我都给朋友当知心姐姐，给人分析问题，我的朋友很多，人际关系上我分寸拿捏的也很好。可是我却觉得越来越不可相信朋友，或者是我和朋友们渐行渐远。我喜欢一个女孩5年了，我为她付出所有一切，即便...
心里咨询师解答：就像你提问的主题，无法自我认知，20岁的青年正处于这样的心理困惑当中，你感到困扰，说明你在思考，你试图确定自己是谁，那个女孩子走进你心里，是因为她与你有精神上的交流，因为她伶俐又尖锐。能够满足你这一阶段的心...
不喜欢与别人共享喜欢的事物
2016/04/24 143次阅读
问：最近我发现自己一个很奇怪的特质。我总是喜欢一个人，当然有其他人一起如果氛围好也挺不错的，但是比如去图书馆看书，到自习室自习等，我就喜欢一个人。我想说的是，我喜欢的东西一旦知道被别人喜欢之后，我就会不那么...
心里咨询师解答：你好同学，你的这种情况说明你是过度自恋的，你喜欢与众不同，很自信对吧？...
工作上我该怎么做出正确选择
2016/04/24 102次阅读
问：我是2012年毕业的研究生，在北京工作了半年，从事IT行业技术助理工作，撰写技术文档的。现在家里有个机会可以到县里的事业单位工作，我不知道是不是应该回去？我怕做的决定以后会后悔。在北京，我有朋友陪伴，可以有看不...
心里咨询师解答：你好，你知道你自己想要什么，非常好！做一个决定通常会用到优劣势分析法，就是你可以把两个选择列出优劣项，给优势的从1~10打分，给劣势的从-1~-10打分，然后相加。另外就是要做好一个有失就有得的心态准备。...
我对社会过于的害怕怎么办
2016/04/24 138次阅读
问：曾经经历了一些事，才发现朋友不管是什么人都显得如此之假，都是为自己的利益为目的，不管是家人也好还是朋友也好，还是那些所谓的姨娘什么之内的人都是。因为我发现现在的人越来越可怕了，所以现在每天除了工作以外，...
心里咨询师解答：你好！你现在需要出去走走，到风景区去旅游，到大自然去转转，用心去感受一下。...