严重的心理问题困扰着我的生活

2016-04-24    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 自我认知 > 自卑心里

问:从我内心来说,一直就不认同现在的生活方式,我对现在的生活一直是持否定态度,干什么都是得过且过。开心完全是伪装,卸下伪装后是更加的孤独。从小性格软弱,也有自卑感,因为自己是农村人,跟城区人总觉得有些不一样,会把自己真实想法给隐藏起来了,所以朋友不多。高中后也是一样,但情况更恶劣了,恐惧感和性格相互影响,很贬低自己,总觉得自己不如别人,变得更内向。性格决定我就会这样吗?哪怕在我上完大学增加了人生经验后再让我做错误决定也行啊。现在生活只能颠沛流离,垂死挣扎,自食恶果对不起父母和身边至亲之人,因为我的牵一发而动全身,让你们多么的难受,曾经你们对我是抱着期望,在各方面都那么无微不至的照顾我,但有一点你们忽略了,心理问题,当初如果去看看医生也可能不会这样像现在你们那么的不理解我,我也只能不被理解痛苦一次挣扎一次,再不被理解,再痛苦挣扎一次,已经失去了生活的真正的意义。

心里咨询师解答:会清晰的听到,一直以来,你那里深深的悔恨,也会清晰的听到,一直以来,你那里深深的自责。。。嗯,我都听到了,,我特别的相信。。现在,就是在发生着,就是会为当初的选择,觉得很后悔,很后悔。。没有办法不觉得后悔。。。。看到你的成长经历,会了解到在你的成长过程中经历到的,发生的那些害怕,恐惧。。我觉得,想特别的支持,伴随着你长大的那些,发生的自卑,恐惧,还有孤单。。。包括你最后选择离开学校。。。那就是,那时候你最想选择的,和你不得不选择的。。。我觉得那时候,生命在为他自己选择自己最想要的。。他觉得最好的。。。嗯,虽然一直在听到,也很相信,现在你是那么的后悔,觉得那时候,那是个错误决定。。嗯,现在发生的确实是这样的。。也听到了你觉得现在家人很不理解你,你觉得你也只能不被理解。。嗯。。我也觉得,被他人真正理解,其实真的很难。。。。无论你那里在发生着什么,对过去的,或对现在的,。。生命就是在发生着关于他自己的很多很多,你能感受到他在吗,无论是快乐的,痛苦的,还是挣扎的,他就是在,一直都在,和你在一起,。。。。。。。。。慢慢来,会越来越好的。

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