压抑情绪导致的心理问题有多严重？
2015/11/27 148次阅读
问：我的性格很内向，不管自己有多气愤，多不满，都会藏在心里，不让别人看出来，所以在别人眼里我就是很好的脾气。上了高中以后慢慢的学会了表达自己，胆量好像也增大了许多，可是我就走向了另一个极端，特别容易愤怒，就...
心里咨询师解答：这么说吧，你的所谓的“鬼压床”的感受是因为你的心理压力大才造成的，你需要适当的调解自己的心情。...
越是临近高考就越觉得自己没有希望！
2015/11/27 110次阅读
问：还剩下一个月就高考了，可我的成绩却退步的很严重，每天都想很多有的没的。想我会不会考上大学，未来会怎么样。想着想着就分神了，每天都很压抑，很痛苦。...
心里咨询师解答：你现在的学习情况怎么样？以前的呢？我非常理解你的痛苦，你现在学习腿部严重，是什么样的退步呢，是高考压力造成的吗？...
完美主义者为什么这么痛苦！
2015/11/27 164次阅读
问：很早之前我就开始压抑，也不知道具体压抑什么，反正就是不痛快，看什么都不会以欣赏的态度。情感起伏太大，有时候觉得全世界都不如自己，有时候又觉得很自卑，自己不如别人。虽然这些情况都不是很严重，但我还是怕自己...
心里咨询师解答：你对自己要求很严格，是因为之前有谁也是这样要求过你么？你的情绪很紧绷，放松不下来，开心不起来，你需要自己帮助自己。...
我到底是得了心理问题还是感情问题？
2015/11/27 155次阅读
问：跟女朋友分手一个多月了，一个多月来一直身体不舒服，老是做噩梦，喘不上气来，白天心神不宁，精神紧张，总是想躲着人，昨天晚上做了噩梦梦见凶杀案，今天早晨一上医院就真的碰上了凶杀案，到现在心脏也不舒服。我就想...
心里咨询师解答：你这段时间很难受，我可以体会得到，你认为跟你女朋友分手跟你身体不舒服之间存在什么必然的联系吗？为什么这么认为？...
我不知道该怎么走下去，现在我每天都生活得很
2015/11/26 81次阅读
问：我是一个25岁的女孩，由于身体上的缺陷以后都不能生自己的小孩了。我之前谈过恋爱，被伤害过，所以现在的我总是因为自己身体上的缺陷而没有勇气去谈恋爱，导致自己越来越自闭。而且我总是对自己的未来毫无目标，特别在意...
心里咨询师解答：只要相信自己，你一定可以过上精彩的人生，而不是现在这样的压抑和迷茫。你觉得你的缺陷有可能给你带来一些意想不到的好处吗？...
被压抑的天性
2015/11/26 92次阅读
问：我现在觉得很累，不知道是不是小学对我有了阴影。我小时候就是胆子特别小，家里大人跟别人吵架，我总是在一旁哭着求大人别吵离开。所以，大人们认为我很懦弱。进了小学，读书特别不好。我们老师也势力，我家长没送礼之...
心里咨询师解答：胆子小通常是很害怕,而这个害怕可能是怕自已最亲近的人带给自已的某种不知道是什么的压力.因为你的全身力量都用来和自已害怕的那个压力去抗衡,所以基本上没有精力去用到学习上了,所以读不好书是很正常的,不是你的错.如果...
拯救心理压抑的好朋友
2015/11/26 134次阅读
问：我有一个朋友，她有种说不出的压抑。自卑，防范心强，不喜欢与人沟通。不喜欢交朋友，但又好想找个人聊天。从小家里人都希望她是男孩儿，从小穿男孩衣服短头发，上五年级时头发长挡住眼睛没时间理就扎了个小羊角，身边...
心里咨询师解答：我真的看不出来您的朋友有哪些心理不健康或心理冲突等疾病，更看不到她不知道自我认识。首先她的年龄，工作，家庭关系我们都不清楚。那么我们能看到的就是她是个有个性的的女孩，特别主见，同时还有性格内向自卑心理很...
乙肝让我我生活的很痛苦
2015/11/26 190次阅读
问：本来我是一个成绩优异的学生。可是在高一的时候，我被查出来是乙肝病毒的携带者。从我知道得了乙肝的那一刻开始，我的世界就是黑暗的。我不希望得到别人的歧视所以我没有把这件事告诉除了家人以外的人。从那时候起，我...
心里咨询师解答：所有情况都源于自己不能接纳和面对乙肝这个事实。人是活在当下。当一些自己不可回避的事情发生时，逃避、怨恨、颓废、消沉是无效的。别无其它选择，只有面对。请你思考这个问题。...
生活中的难事让我力不从心
2015/11/26 148次阅读
问：我出生在一个很平凡的家庭，以前居住在农村，一群朋友陪伴，那是一段非常快乐的时光。到了读小学2年级的时候，我们搬到了镇上，在镇上居住后，渐渐发现自己家里的条件真的比别人差很多，住平房，家里没点积蓄，基本的家...
心里咨询师解答：因为家境的问题，你与外界的交往有了躲闪，导致后来人际关系的不良。其实这些都不重要，有些东西是不可以改变的，比如出身，但是我们要学会适应，让自己生活的更舒坦。...
在大学里被压抑的心绪
2015/11/26 70次阅读
问：我是一名大二的学生。到目前为止，我感觉我的大学生活苍白而无力。在以前的学习生活中我一直是老师身边的红人，顺风顺水。到了大学之后我才知道，大学都是要自己推荐自己。不善于交际的我慢慢地落后了，看到其他人当班...
心里咨询师解答：我们每个人能够做的是改变自己，做好自己的事情，很难改变别人。有这个目标很好，用这个目标去引导行动，才能真正开始你想要的生活。有些事情不是你一个人说了算的，顺其自然就好。...
进退两难
2015/11/26 71次阅读
问：我大学毕业后放弃了好的就业机会，想继续深造。3年了，一直在原地踏步。心气高，却积累不足，总是被这样那样的原因牵绊做不到自己的理想状态奋斗环境也不是很理想。如今有点山穷水尽的感觉。坚持下去吧，觉得自己就在抑...
心里咨询师解答：三年时光里，你觉得自己做不到理想状态，于是心情有点抑郁，前途有点迷茫，是这样吗？人有时候之所以不快乐，是因为想要的总得不到，如果你对生活的要求简单一点，会不会情绪好一点呢？...
胸闷想哭非常的压抑不能够呼吸
2015/11/26 125次阅读
问：我已经休学一个多月了，在学校的时候感觉很压抑，很难受，一坐在班里就感觉心里压着石头，喘不上气。前天出了远门到同学家，她的家人对我都很好，可是我也觉得超压抑，脑里很乱很乱，情绪波动很大，很难控制住。...
心里咨询师解答：你的情况需要到医院做检查治疗，休学期间你是否去过医院做检查治疗呢？医生给你的诊断是什么呢？...
积少成多的生活矛盾
2015/11/26 165次阅读
问：自我感觉还是一个挺积极向上的人。我不喜欢和人家起冲突，以至于很多事情就自己藏在心里。我现在和同事住在一起，她有些生活习惯我很不喜欢，渐渐的心中对她的不满越来越多。以前我们谈得很开心，现在我都不想和她说话...
心里咨询师解答：和同事住在一起，由于生活习惯不同而越来越讨厌她以至于现在两人碰见也不说话。我感觉到你目前有些纠结，不说话吧，气氛很尴尬，说话吧又很为难自己，同时又有些憋屈。不知道你是不是有这样的感受。我还看到你对这件事...
同学的流言蜚语改变了我
2015/11/26 136次阅读
问：我是今年高考落榜生，其实我早就预料到会落榜。倒不是我不认真学。从高三开始后不久，班里有人诬陷我，说我的坏话，而且他还是我同桌。比如我有咽炎，嗓子需要不断地用口水咽湿润嗓子，很严重！平时本来大家也不怎么太...
心里咨询师解答：你以前学习很好，但是在高中，你学习压力很大，心理脆弱，容易分心，有一些注意力涣散，您的问题是典型的心理问题，建议预约专业的正式咨询解决...
严重失眠，完全不能自我调节!
2015/11/26 142次阅读
问：我对灯的颜色特别敏感,还会觉得墙面离自己很近，压抑的呼吸困难，睁开眼睛也不是，闭上也不是，整个人很崩溃特别想死，那种感觉比身体的疼痛来得更让人难以接受，感觉去哪世界都不会理解我当时的感觉，那么莫名其妙，应...
心里咨询师解答：你是否打算去看医生呢?建议你到时候跟医生详细交谈!...