积少成多的生活矛盾

问：自我感觉还是一个挺积极向上的人。我不喜欢和人家起冲突，以至于很多事情就自己藏在心里。我现在和同事住在一起，她有些生活习惯我很不喜欢，渐渐的心中对她的不满越来越多。以前我们谈得很开心，现在我都不想和她说话，越来越讨厌她，而且她也不和我说话，在合租屋里碰见了也不说话，我该怎么办？

心里咨询师解答：和同事住在一起，由于生活习惯不同而越来越讨厌她以至于现在两人碰见也不说话。我感觉到你目前有些纠结，不说话吧，气氛很尴尬，说话吧又很为难自己，同时又有些憋屈。不知道你是不是有这样的感受。我还看到你对这件事有着急同时自己也在努力寻找解决办法，都有哪些方法呢？有没有实施这些方法呢？