该如何正确的审视自我，才是对的?
2015/12/04 51次阅读
问：我是个性格内向的人，做什么事情都会优柔寡断，一点儿主见都没有，做事情总是几分钟热度，自己的身体也不好，整天想这想那，很傻。家里让我考研，我也没有什么信心，怕考不上，现在马上毕业了，一些东西都要定型了，我...
心里咨询师解答：首先你要看得起自己，给自己一个定位，做好计划，不管干什么，都必须有一个计划，要不然会迷惘的，有了计划，就按照计划来做。...
自己出不去，别人进不来!
2015/12/04 102次阅读
问：我非常内向，有几个朋友也不是特别交心的那种，就算是有一些想法也不会在他们面前表露出来。其实我也很渴望，可以像他们一样有说有笑，但是我办不到啊。所以别人总是觉得我这个人非常难以相处，其实并没有，我只是不太...
心里咨询师解答：残缺也是一种美，只需要尽力，不需要完美，有优缺点的人才是立体生动的人，只展现好的一面，会让别人觉得你很假，，不妨告诉别人自己的无助，大家互助，才能共赢。...
缕错缕犯!自我调节不正确!
2015/12/04 196次阅读
问：我也不记得这是我犯下的第几次问题了。昨天跟老公说医生让他去医院做个检查，主要是老公对路不熟悉（经常路痴），我经常往医院跑，熟悉路，熟悉流程，想到自己今天有空就陪着他一起去了。谁知刚一出门就下大雨，打着伞...
心里咨询师解答：我很想说，你真的是一个很聪明的女孩，你对自己的认识很全面也很准确，每个人都有或多或少的缺点，我们要尝试着接受。我想知道，现在的问题对你的生活到底造成了什么严重的影响呢?...
哥哥遁入空门了的感觉
2015/12/04 52次阅读
问：我哥哥今年23岁，性格内向。大专毕业后工作了一年，后来因为工资太低辞职，他似乎没什么朋友，不喜欢出远门，就算出门也常是一个人出去散心。今年从过年到现在还没找到工作，给他介绍的又不去，偏要自己找。最近感觉他有...
心里咨询师解答：根据你说的情况，他现在是在现实的困难与不如意面前情绪低落，社会功能退缩，沉浸在武侠小说的虚幻世界当中，在虚幻世界中获得内心愿望得以实现的快乐。同时，念佛经也是一种消沉厌世的表现。作为家人，你们可以关心他...
怎样改变自己的个性
2015/12/04 131次阅读
问：我是一个内向的人，尽管我有过改变，但是改变却带来了另一个麻烦。不知道从什么时候开始我变得过分在乎别人的言行举止，我会因此展开一段联想，我也开始发现我会害怕失去认识的人，尽管他可能并不是朋友，可是我还是那...
心里咨询师解答：你说的4点可以归结为一点，就是提高自信心，有了自信，这四点都不成问题，你觉得呢？那么怎样提高自信呢？性格本无所谓好与坏，各有优劣。所以要提高自信，我的建议是：1、学会欣赏自己。不要去想改这改那，我就是我，我...
感觉好难过，自己是个笨蛋吗？
2015/12/04 64次阅读
问：我是一个学生，性格内向，有些孤僻，还有些悲观。学习不好，这让我很痛苦。我觉得自己很笨，不愿学习，所以一直在逃避。很多时候我自己都不清楚自己的想法，总骗自己。我觉得自己很多时候都是故意制造一些痛苦，让自己...
心里咨询师解答：心态平和是身体健康的基础。在当今这个竞争激烈的社会里，每个人都在求生存、求发展。市场经济有时很残酷，一个人的力量也显得微不足道，各方面的压力、束缚、困扰又都扑面而来。在这种情况下，积极主动的调整心态，拥...
我要怎么让自己排除杂念，全身心投入学习呢？
2015/12/04 118次阅读
问：从小我就是个很内向的人，很少讲话。长大后我仍活在自己的世界里，遇到不开心的事，我可以很快地自我排解，就算别人对我有成见，我也觉得只要做自己就行。。后来，我认识了一个朋友，她性格很外向，朋友成群。我在她的...
心里咨询师解答：人的个性主要是在家庭环境的感染下形成的，一般来说到18岁左右人的个性基本形成。你说的内向、外向的人只是一个相对的，世上很难找到很典型的内向人和外向人。当一个人个性的基调形成后，要彻底改变是很难的，但是是可以...
我是一个性格偏内向型的女孩，现在我只觉得痛
2015/12/03 85次阅读
问：我是一个性格偏内向型的女孩，现在我只觉得痛苦，不知道该怎么办才好。我从小跟父母生活，是独生女，爸妈很疼爱我。我的家乡在一个乡镇里，在我小时候，周围的小孩少，基本上没什么玩伴，到上学后，才跟同龄小孩接触。...
心里咨询师解答：由于你从小生活在一个很少与人接触的环境中，没有玩伴，因而养成了你现在忧郁而多愁善感的性格，造成与人交往上的困难，不知道如何与人接触。现在需要做的就是要增强自信心。...
自己总是无意中说错话，让别人误会我，觉得我
2015/12/03 58次阅读
问：我老感觉别人都不喜欢我。我现在积极投入群体，想改变自己不爱说的习惯，可大家似乎都不太爱和我说话，跟我也没有话说，我也没有话题与别人说。我渴望与别人聊天，但又不知道跟别人聊什么。最近，我发现自己总是无意中...
心里咨询师解答：不爱说话的人不一定就是不受喜欢的人。有时候学会倾听也是一种本领，有些时候别人想倾诉心事，正需要找一个听众，于是就能找到你。...
怎么才能改变，我不想失去很多！
2015/12/03 147次阅读
问：我是家中的长女，父亲是一名煤矿工人，母亲是一名家属，我还有一个妹妹和弟弟，年纪尚小。我今年24了，一直以来做为家中的长女为父母分担的就多，父母有什么问题也找我询问。我现在也到了谈男朋友的时候了，谈了一个男朋...
心里咨询师解答：从你的表达中，我不断定你是不是自我中心。但是能感觉出你很懂事、有责任心、有主见，你很希望改变完善自我。也许你和你男朋友的对自我中心的定义不一样，你可找个时间你们心平气和的交流一下，你问问他从哪几个方面说...
也许到了一个陌生的地方，我就会放开自己，做
2015/12/03 88次阅读
问：我是25岁的男生，我从小性格内向，父母总是吵架，我有的时候都不想回家。现在虽然不那么内向，但有的时候却因为特殊原因，不想说一句话！小的时候内向的不行了，基本不怎么和人说话，和亲戚也不怎么说话，中学也是，从小...
心里咨询师解答：你现在不接纳自己的过去，对自己的过去有自责、讨厌感；而且你没有真正发现自己的优势，只看到自己的不足。你的优点都有哪些？你的兴趣是什么？你擅长做哪些事情？你不敢面对亲戚、以前的小学、中学同学的原因是什么？...
性格内向，没有追求
2015/12/03 104次阅读
问：大学毕业已经快两年了，一直浑浑噩噩，工作没有激情，生活中没有激情、没有目标、也没有自信。我性格比较内向，不是很善于与别人沟通，发生点小事就会让我想很多，现在几乎天天晚上做梦，睡眠质量不好。我特别想改变下...
心里咨询师解答：你的问题是一种对生活的倦怠和无力感，这是一种心理问题，要接受心理的辅导，建议你通过正规系统的咨询，通过探索找到根源，改变认知，重建信念解决你的深层心理问题。...
要学会原谅自己，原谅自己做错或是不够好的一
2015/12/03 157次阅读
问：我是男生，今年28，工作和感情都没有很成功。以前让我去相亲时还能以年龄小推脱，可是现在就没有借口了。可能像我这年纪的人早就成家立业，为生活而奔波忙碌着，可是我经常怀念小时候无忧远虑的童真生活。我上学时成绩很...
心里咨询师解答：从你的讲述中能感受到你的痛苦，内心强烈的冲突。感觉你的性格是比较敏感型的，感受性比较强。建议你寻求正式的心理咨询来帮助自己，由于你的情况并不是一天二天形成，改变可能需要一个周期，持续的正式咨询可以起到一...
我和我姐的性格完全不一样
2015/12/03 55次阅读
问：我和我姐的性格完全不一样,她有啥说啥,而我就不行。如果话说的重点,我就会生气。这现象不止一次，我姐平时到是对我很好，可是我讨厌她说我，觉得自己没用，因此情绪低落害。...
心里咨询师解答：因为和姐姐的性格不合导致矛盾，而想死的心都有，这从平常的逻辑来看是很不符常理的。那么在它背后究竟是什么原因让你如此难受呢？...
怎么处理人际关系
2015/12/03 103次阅读
问：我25岁了，可总象个小孩一样什么也不懂，性格很内向，不会说话，特别是找不到自己的定位，不知道怎么处理跟别人的关系，女朋友跟我在一起她说感受不到恋爱的感觉，很累，我也想多关心她，可就是不知道怎么做。跟同事朋友...
心里咨询师解答：不同性格类型的人会有不同的行为特征，内向并不是不好。内向的人对情感和其他事情都有自己的表达方式。人际关系相处最重要的是沟通，如何有效的与人沟通，先能让他人了解自己的想法，然后能准确理解别人的意思，这就是...