要学会原谅自己，原谅自己做错或是不够好的一

问：我是男生，今年28，工作和感情都没有很成功。以前让我去相亲时还能以年龄小推脱，可是现在就没有借口了。可能像我这年纪的人早就成家立业，为生活而奔波忙碌着，可是我经常怀念小时候无忧远虑的童真生活。我上学时成绩很好，很受欢迎。2001年念初三时，我即使不太认真学习，考试照样在年级名列前茅，后来就滋生了骄傲心理。后来我发现后面同学老是脚踏在我椅子下晃悠，我也没让他踏，他就把桌子往前移挤，我心里就老不舒服。我本来就性格内向，不爱跟人说话，结果就整天想这破事，也没心思上课了。后来我进入社会，在厂里做了半年，因为不会处理同事关糸，做了半年就回了。再后来我跟老乡学了门手艺，现在靠这个吃饭。

心里咨询师解答：从你的讲述中能感受到你的痛苦，内心强烈的冲突。感觉你的性格是比较敏感型的，感受性比较强。建议你寻求正式的心理咨询来帮助自己，由于你的情况并不是一天二天形成，改变可能需要一个周期，持续的正式咨询可以起到一定的咨询效果。另外让自己拥有一份正式的工作，工作是一个成年人的社会功能的体现，可以带给一个人存在感和价值感，由此而连带着产生人际关系，融入于社会。还要在内心学会接纳真实的自己，让自己内心更加强大、更加自信。要学会原谅自己，原谅自己做错或是不够好的一面，允许自己表现出任何样子或是内心的任何感受或想法。