认知不够，导致一系列负面影响!
2015/11/26 62次阅读
问：我现在就是不知道做什么了，因为初中都玩的了，当时什么都没想，而上了高中以后，因为是寄宿制学校，一人在学校，有时间胡思乱想，当时班级里有一女生因为心理疾病退学，听人说好像是以为晚上有人跟着她，又以为有人喜...
心里咨询师解答：你说你自己有心里疾病，但是你后来自己调整好了，是用的什么方法呢?可不可以这次也用一下试试呢?...
关于学习中的心理问题
2015/11/26 112次阅读
问：我是一名初一学生，这学期刚开始成绩一直不理想，但慢慢地，分数也在升高。这次期中考试考得不错，但是那天后，感觉心情一直压抑，感觉老师说得关于我的每一句话都可能是在批评我，这到底是怎么回事呢？...
心里咨询师解答：“感觉心情一直压抑，感觉老师说得关于我的每一句话都可能是在批评我”你能具体说说这件事的始末吗？这种被批评的感受曾经有过吗？经常会有吗？...
青春期孩子心理问题
2015/11/26 57次阅读
问：我孩子今年13周岁，女孩子。她在当地有名的私立中学读书快一年了。第一学期在校和同学关系融洽，表现积极乐观，成绩一次比一次好。但这学期开学后，天天吵着说要转学。说学校虚伪，做表面功夫。其实学生彬彬有礼的表现下...
心里咨询师解答：坦白讲，特权对于孩子的负面影响要严重大于正面，现在发展成这样，一方面要理解孩子的心情，另一方面就要为以前的特权买单，面对现实，尝试和孩子多平等交流，告诉，这个世界上人和人都是平等的，而且都是不一样的，有...
儿子心理问题
2015/11/26 58次阅读
问：他现在23岁，好吃懒做。脾气暴躁，没责任心，上进心，强行要钱，不给就砸东西，打人骂人，不懂感恩，无法沟通，网瘾大，和父母就好比仇人，我该怎么办...
心里咨询师解答：你是否在他成长过程中娇生惯养呢？他的好吃懒做、他的脾气暴躁、他的没有责任心是不是都是你培养的结果呢？孩子是父母的一面镜子，人16岁就人格养成了，如果改，也是需要通过心理咨询，促进人格成长的。我曾经做过很多例...
懂得越多就越迷失自我!
2015/11/26 72次阅读
问：我现在已经呆在一个城市四年了，经历了非常多的困难，现在没什么事的时候就喜欢呆在家里，也不出门，不去找朋友，感觉没有什么意思！从老家回到这坐城市也不想告诉其他人我回来的消息，怕还要出去。来的这几天天天做梦...
心里咨询师解答：我想你可以先想一下，你为什么会出现现在这种状态呢?你自己找一下原因，是不是自己过于封闭了呢?是因为没有工作激情和热情吗?如果是的话，那你又为什么没有激情和热情呢?...
离婚后孩子的心理问题
2015/11/26 103次阅读
问：我刚协议离婚孩子是男孩归我，孩子不到9周岁。这几天孩子一直不说话问什么也不说，好像很害怕的样子，写作业的时候突然就掉眼泪了，睡觉的时候在被窝里偷偷哭，哭的时候不出声。我该怎么办？...
心里咨询师解答：有可能是内心有一些压抑，有些事情对他造成了一些影响，而这些影响他有说不出来，所以以情绪的方式表达出来。可以通过心理治疗的方式让他说出来。...
心理问题压抑了很久
2015/11/26 61次阅读
问：每天神经都蹦的很紧，会想很多很多的事，不管在任何时候走路都感觉有人在后面跟着我，夜晚会失眠，而且已经失眠很久了，一想睡觉脑子就会自动的想很多很多不存在问题和事，有很多次每天早上起床头会很疼还有眼睛，但是...
心里咨询师解答：请问你的这种现象持续多长时间了，是否到专业的医院看过呢？...
心理问题压抑害怕不自信
2015/11/26 134次阅读
问：感觉自己是极度不自信者，遇到问题不管大或小总是就选择逃避。我不敢直接面对。我害怕自己做不好，我害怕做错事。感觉人家教的东西我理解不了我就想要逃避。依赖性很强...
心里咨询师解答：嗯，你的原生家庭里父母对你的教育方式有问题呀，他们批评指责多，表扬鼓励少，所以导致你不自信。这个需要在心理咨询过程中，慢慢解开。...
自身心理问题
2015/11/26 108次阅读
问：从很早开始就会莫名其妙的压抑，对什么也不满意，没有欣赏生活的态度。做一件事会非常偏执，如果没有达到预期目标会心理崩溃一样。而且自卑，觉得自己哪里都不好。虽然这些情况都不是很严重，但就是没有办法真的开心起...
心里咨询师解答：你好，感觉你对自己的要求严格到严厉的程度，情绪一直处在紧张的状态，放松不下来，也开心不起来。除了你这么对自己，谁还这样严格要求过你？...
被欺骗后无法面对感情
2015/11/26 53次阅读
问：我想问的是，我交了一个男朋友，在和他交往了半年，他妈妈告诉我，他和前任有一个女儿，我恨他骗我，我接受不了被他骗，他知道如果他一开始就说了我不可能和他在一起，但这样让我爱上他才告诉我我真的很难接受。我一个...
心里咨询师解答：您描述的问题有点复杂，但是，您需要有一个完整的自我，才可以帮助您去捋顺你的问题，这是需要一个繁琐的过程的。我可以帮助您调整自己的情绪，分析并找到合适的方法。...
没有主见该如何调整
2015/11/26 127次阅读
问：做事情没有什么主见，如果没有别的人在场，自己一个人很难下结论做决定；上了高中之后，我发现没有了自己的兴趣爱好，好像是为了取悦别人一样，什么问题都只是随声附和，心里有时会很讨厌但也不会说出来，久而久之好像...
心里咨询师解答：你好，这样的性格的确让人觉得特别难受，没有自己的主见，随着别人而改变，内心里没有一种被认可的感觉，其实特别压抑的。可以和我说说你的家庭状况还有你的成长状况嘛？为什么现在想改变，是不是发生了什么呢？...
听到无规律又不间断的声音特别难受是心理问题
2015/11/26 199次阅读
问：听到某些无规律又不间断的声音会很烦躁，比如说汽车的声音、吃饭的时候的音乐声等等，会明显感到心神不宁，而且觉得根本无法忍受。当注意力转移的时候，不安的情绪马上就会消失。这种症状在休息不好的时候会更明显。但...
心里咨询师解答：通常人们对有规律或音律和谐悠扬的声音如音乐就会很享受，很愿意听。但声音过大，无规律，就属于噪声。根据国际环保标准。干扰睡眠、休息的噪声级阈值，白天为50分贝，夜间为45分贝。超过10分贝，对人的健康就是有害的。...
自己给自己设的困扰，自己却走不出来!
2015/11/26 122次阅读
问：我是一乐观上进的上班族，前不久我老公外出学习和同事照了一些爱暖的照片，我看了非常难受，和他大吵大闹，无论他怎么解释我都不相信，晚上一睡觉便是照片的画面我夜夜失眠，感觉无法呼吸，常常恶语伤害他，说了我又很...
心里咨询师解答：看得出你很在乎你的老公。老公和同事的暧昧照一事让你非常难受，内心受到了很大的伤害。从你的叙述中能体会到你的那种压抑、愤怒、被羞辱和被攻击的感受。你用伤害自己来发泄你的愤怒和不满。现在你需要有人来安抚你受...
感情中，好像一个傀儡!
2015/11/26 94次阅读
问：我快疯了，你知道我发现了什么吗?我发现了自己的女友竟然是同性恋，我的天啊。我很爱她，不知道为什么真想是这个样子的她知道我发现之后，她说她想改，但是希望我能耐心的等她，想让我相信她。我也很想自己不知道这个事...
心里咨询师解答：我们最大的敌人就是我们自己，挑战自己就能成功的。可以用认知方法，事情本来是没有好坏之分的，在我们看来你失恋了你们分开了有很多元素，有客观自然原因而且彼此双方都有原因，自己的想法改变了，心里的痛苦程度就会...
工作根本就找不到坚持的动力!
2015/11/26 84次阅读
问：我现在毕业三年了，换了很多的工作，总是干不长，一段时间之后就不想干了，辞职后，就会很后悔，担心自己找不到工作，有时候单位让我面试，我很不喜欢，但是我没办法，就想先找个地方坐着吧，自己觉得自己现在越来越老...
心里咨询师解答：你现在是希望自己一定要坚持不懈的从你现在的这条路走下去呢，还是说你有可能会放弃？你觉得你现在走的道路是正确的吗？可能你现在就是有些信心不足吧，你对自己的期望太高了是不是？这种挫折不是任何人都能够承受的，...