感觉好难过，自己是个笨蛋吗？
2015/12/04 64次阅读
问：我是一个学生，性格内向，有些孤僻，还有些悲观。学习不好，这让我很痛苦。我觉得自己很笨，不愿学习，所以一直在逃避。很多时候我自己都不清楚自己的想法，总骗自己。我觉得自己很多时候都是故意制造一些痛苦，让自己...
心里咨询师解答：心态平和是身体健康的基础。在当今这个竞争激烈的社会里，每个人都在求生存、求发展。市场经济有时很残酷，一个人的力量也显得微不足道，各方面的压力、束缚、困扰又都扑面而来。在这种情况下，积极主动的调整心态，拥...
我要怎么让自己排除杂念，全身心投入学习呢？
2015/12/04 118次阅读
问：从小我就是个很内向的人，很少讲话。长大后我仍活在自己的世界里，遇到不开心的事，我可以很快地自我排解，就算别人对我有成见，我也觉得只要做自己就行。。后来，我认识了一个朋友，她性格很外向，朋友成群。我在她的...
心里咨询师解答：人的个性主要是在家庭环境的感染下形成的，一般来说到18岁左右人的个性基本形成。你说的内向、外向的人只是一个相对的，世上很难找到很典型的内向人和外向人。当一个人个性的基调形成后，要彻底改变是很难的，但是是可以...
我是一个性格偏内向型的女孩，现在我只觉得痛
2015/12/03 85次阅读
问：我是一个性格偏内向型的女孩，现在我只觉得痛苦，不知道该怎么办才好。我从小跟父母生活，是独生女，爸妈很疼爱我。我的家乡在一个乡镇里，在我小时候，周围的小孩少，基本上没什么玩伴，到上学后，才跟同龄小孩接触。...
心里咨询师解答：由于你从小生活在一个很少与人接触的环境中，没有玩伴，因而养成了你现在忧郁而多愁善感的性格，造成与人交往上的困难，不知道如何与人接触。现在需要做的就是要增强自信心。...
自己总是无意中说错话，让别人误会我，觉得我
2015/12/03 58次阅读
问：我老感觉别人都不喜欢我。我现在积极投入群体，想改变自己不爱说的习惯，可大家似乎都不太爱和我说话，跟我也没有话说，我也没有话题与别人说。我渴望与别人聊天，但又不知道跟别人聊什么。最近，我发现自己总是无意中...
心里咨询师解答：不爱说话的人不一定就是不受喜欢的人。有时候学会倾听也是一种本领，有些时候别人想倾诉心事，正需要找一个听众，于是就能找到你。...
怎么才能改变，我不想失去很多！
2015/12/03 147次阅读
问：我是家中的长女，父亲是一名煤矿工人，母亲是一名家属，我还有一个妹妹和弟弟，年纪尚小。我今年24了，一直以来做为家中的长女为父母分担的就多，父母有什么问题也找我询问。我现在也到了谈男朋友的时候了，谈了一个男朋...
心里咨询师解答：从你的表达中，我不断定你是不是自我中心。但是能感觉出你很懂事、有责任心、有主见，你很希望改变完善自我。也许你和你男朋友的对自我中心的定义不一样，你可找个时间你们心平气和的交流一下，你问问他从哪几个方面说...
也许到了一个陌生的地方，我就会放开自己，做
2015/12/03 88次阅读
问：我是25岁的男生，我从小性格内向，父母总是吵架，我有的时候都不想回家。现在虽然不那么内向，但有的时候却因为特殊原因，不想说一句话！小的时候内向的不行了，基本不怎么和人说话，和亲戚也不怎么说话，中学也是，从小...
心里咨询师解答：你现在不接纳自己的过去，对自己的过去有自责、讨厌感；而且你没有真正发现自己的优势，只看到自己的不足。你的优点都有哪些？你的兴趣是什么？你擅长做哪些事情？你不敢面对亲戚、以前的小学、中学同学的原因是什么？...
性格内向，没有追求
2015/12/03 104次阅读
问：大学毕业已经快两年了，一直浑浑噩噩，工作没有激情，生活中没有激情、没有目标、也没有自信。我性格比较内向，不是很善于与别人沟通，发生点小事就会让我想很多，现在几乎天天晚上做梦，睡眠质量不好。我特别想改变下...
心里咨询师解答：你的问题是一种对生活的倦怠和无力感，这是一种心理问题，要接受心理的辅导，建议你通过正规系统的咨询，通过探索找到根源，改变认知，重建信念解决你的深层心理问题。...
要学会原谅自己，原谅自己做错或是不够好的一
2015/12/03 157次阅读
问：我是男生，今年28，工作和感情都没有很成功。以前让我去相亲时还能以年龄小推脱，可是现在就没有借口了。可能像我这年纪的人早就成家立业，为生活而奔波忙碌着，可是我经常怀念小时候无忧远虑的童真生活。我上学时成绩很...
心里咨询师解答：从你的讲述中能感受到你的痛苦，内心强烈的冲突。感觉你的性格是比较敏感型的，感受性比较强。建议你寻求正式的心理咨询来帮助自己，由于你的情况并不是一天二天形成，改变可能需要一个周期，持续的正式咨询可以起到一...
我和我姐的性格完全不一样
2015/12/03 55次阅读
问：我和我姐的性格完全不一样,她有啥说啥,而我就不行。如果话说的重点,我就会生气。这现象不止一次，我姐平时到是对我很好，可是我讨厌她说我，觉得自己没用，因此情绪低落害。...
心里咨询师解答：因为和姐姐的性格不合导致矛盾，而想死的心都有，这从平常的逻辑来看是很不符常理的。那么在它背后究竟是什么原因让你如此难受呢？...
怎么处理人际关系
2015/12/03 103次阅读
问：我25岁了，可总象个小孩一样什么也不懂，性格很内向，不会说话，特别是找不到自己的定位，不知道怎么处理跟别人的关系，女朋友跟我在一起她说感受不到恋爱的感觉，很累，我也想多关心她，可就是不知道怎么做。跟同事朋友...
心里咨询师解答：不同性格类型的人会有不同的行为特征，内向并不是不好。内向的人对情感和其他事情都有自己的表达方式。人际关系相处最重要的是沟通，如何有效的与人沟通，先能让他人了解自己的想法，然后能准确理解别人的意思，这就是...
内向又悲观的孩子
2015/12/03 180次阅读
问：我性格很内向，什么事都喜欢自己往自己的方面看问题，还比较悲观。情绪容易被人左右。加上最近考试的失败，让我特有挫败感。有点迷茫，学习提不起劲。不知道如何调节。朋友有时候都说我很孩子气。可现在都是大学生了。...
心里咨询师解答：你最近通过自己的努力，考试还是没有通过。你花了很多时间去看书，对这样的付出，却不通过，觉得很失望。觉得付出了没有得到回报。如果你认为付出的回报就是考试通过，那么周围有没有类似你的人呢？这次考试，难度大吗...
如何顶住压力更好地成长
2015/12/03 127次阅读
问：我现在大一，高中时挺内向，口才也一般，不曾出任什么班委。到了大学感觉人不能总是学习，应该利用机会锻炼自己，于是就鼓起勇气竞选班委，竞选演讲时鬼使神差的表现很出色，当上了班长。可是，我毕竟还是很内向的，也...
心里咨询师解答：“竞选演讲时鬼使神差的表现很出色”说明你有这方面的能力，想一想，你没有的能力怎么可能表现得出来呢？竞选成功跟你当时的利用机会锻炼自己的心态不无关系。竞选成功后，你似乎忘记了你是要锻炼自己才当班长的初衷，...
改变气质
2015/12/03 97次阅读
问：我的人生基本上处于催眠状态的，满脑子都是幻想。当然我也尝试过自我解除，把注意力集中可以解除，但是一旦分散又会回到以前状态。还有我发现自己的气质是忧郁质，这种不稳定内向型并不是我喜欢的，我比较欣赏粘液质的...
心里咨询师解答：每一种性格都有它的优缺点，而性格特点是多年养成的一种思维习惯和行为定势，不太容易改变，它是相对稳定的，但是我们却可以完善它，扬长避短。...
不知道她是不是我真正的朋友
2015/12/03 168次阅读
问：我上初一时是一个内向的人，平时没有其他同学那么外向。平时下课我都习惯坐在自己的位子上，看着别的同学们谈笑，我觉得很不是滋味。但我又不知如何接近他们。有一位同学是我因为家长的关系才认识的，但我们的共同话题...
心里咨询师解答：友谊不是独占，她和别人一起，并不代表她背叛了你。如果您想和她交往下去，要学会找话题和她交流，也要学会对别人付出友爱和关怀。如果她不再想和您玩，您也别伤心。这说明她不懂得友爱和关怀，或她更喜欢与有共同语言...
心理懦弱，常因为小事而感到无法排解
2015/12/03 199次阅读
问：我是1986年生的女生，平时我很内向。昨天老板在装柜，由于柜的问题他把市场上一个老乡的货给装走了。然后我老乡气势凶凶跑来叫我给老板打电话，我刚开始不愿意打，后来他就开始骂我，我居然胆小怕事的一句话也没有说。我...
心里咨询师解答：懦弱的性格多是因为小时候家人对孩子关爱不够造成的，感觉你妈妈也有懦弱的性格缺陷，看来你的童年和幼年生活中缺乏爱。是否你的家人对你很严厉很粗暴，或者你的家人对你关爱很少？我想你这样的性格和你的童年遭遇密不...