暴饮暴食
2015/12/04 124次阅读
问：去年我患上了暴饮暴食症，我觉得是因为有一种补偿心理，因为考研的复习过程很漫长，所以我经常吃很多好吃的东西来犒劳我疲劳的身体，经常饱了以后还一直吃，总觉得不吃就会亏待了自己。我身高157，以前一直体重在82-84斤，...
心里咨询师解答：去年的你为了应对考研带来的压力开始暴饮暴食，现在压力解除了吗？请好好分析一下自己属于哪种情况，不管哪一种，都会有相应的调整方法的，你不要把它定义得太严重，给自己增添无谓的心理负担。...
很烂的评价是怎么得来的?
2015/12/04 65次阅读
问：我的工作是格力空调的销售，于是陷入抑郁，觉得自己大学没有好好学习，只追求学生社团的主席，孤僻又骄傲，又分析了自己为什么会这样的原因，是自己高考失利进了一所普通的大学，自己原本不想上，又因为没有自信补习，...
心里咨询师解答：当时这样选择，我想肯定有你当时的理由和原因，几年大学生活过去，你也在这里获得了成长，也在这里创造了你的辉煌。虽然在学业上有所欠缺，但你当时考虑的只做销售即可，然后再继续发展。目前来看一切还是按照你的人生...
人际交往不顺畅，是不是自我过于封闭带来的后
2015/12/04 70次阅读
问：我上了大学之后，刚开始的时候也会很积极的去参加社团，学生会之类的，也会比较主动的去跟新的同学交谈，但过了一段时间之后，发觉自己又变回了以前那样，甚至比以前更严重了，很多时候都变得沉默不合群，平时也是经常...
心里咨询师解答：你的父母知道你这种情况吗?你有时候想跟小学同学联系，但是不知道说什么，你有没有想过可以说什么?有什么可说的?...
上课不认真
2015/12/04 114次阅读
问：我女儿今年13岁。她刚上学的时候，老师上课叫她回答问题，她就不站起来。老师问她问题时，她总是低着头听着。今年上初一了，又出现了这样的情况，上课低头，感觉游离于课堂之外。有一次下课时同学们都起立了，她一个人坐...
心里咨询师解答：她是不够自信，学习情况怎样？...
内向心理问题
2015/12/04 107次阅读
问：我即将成为大一的学生，但是内心有很多的顾虑。从小我不擅长与人打交道，小时候总是虚张声势的来显示自己的强大，后来也没有很多真心的朋友，处理关系处理的不好。大学我很担心会不会和以前一样，我想要个知心的朋友，...
心里咨询师解答：你非常希望有个知心的朋友，但感觉与别人无法融入，让你很难受，理解你。很难融入别人的原因很多，比如：对别人要求过高，担心不被接纳，不自信等等。不知道你是什么原因呢？...
想评价自我，但不知怎么自我评价!
2015/12/04 177次阅读
问：我一直都不知道自己有啥优点，就是总是认为自己什么都不会，什么都做不好，做错事总是自责。有时候自己也非常想做一件事，但是却总是犹豫不决，最后失去了很多的机会，自己也经常自责，但是下一次还是这样。自己也是非...
心里咨询师解答：我给你一些建议吧，1.接纳你自己。也许有很多不满意，但这是事实，自己要试着一切都接纳，就是这样的自己，这样去思维，去鼓励自己爱自己。只要这样，心态好了，才能进步，才能一点一点长大，成熟，而且各种能力在好心态...
出现分裂后，自我认知越来越差!
2015/12/04 106次阅读
问：我目前在自我性格和职业方向问题上比较困扰，搜索过很多资料解读性格与职业的关系。而我的问题就来自于我对自己不能做出一个判断。我小时候属于明确的内向型，照那个时候来看，应该从事不太抛头露面的工作。长大点后，...
心里咨询师解答：你可以想想，你可以在生活中内向，工作中外向啊，不矛盾啊。性格是心里体验，工作是一种技能，不在同一个轨道，你觉得对不对?...
求职季的迷茫
2015/12/04 73次阅读
问：我找了两个月的工作，但是一直有一个问题在困惑着自己。我是一名研究生，学的是管理类，但是感觉自己的性格不适合管理，因为自己从小就比较内向，以前在出版社做过校对的工作，虽然工作比较机械，但是感觉还可以，缺点...
心里咨询师解答：可以试着先做做管理方面的工作，让事实检验下看究竟是否适合。你感兴趣的职业是什么呢？最好做长远规划。...
自我贬低让我非常焦虑!
2015/12/04 73次阅读
问：我的女儿高三，因为我跟她爸都是下岗工人，她小时候我们在外面打工，把她送过几个地方，初三回来之后性格就比较内向，但还是与人交流，读了高中之后，就感觉周围的同学都对她有敌意，都针对她，与我交流几次，稍有好转...
心里咨询师解答：您的孩子现阶段的自卑感很强烈，总是无法消化别人给予的很多负面的或者他认为是负面的评价，很难释怀。因为他现在处在青春期，很多自我意识和想法正在行成阶段，无可避免的就会产生很多的困惑，这个时候你可以选择带他...
表白被拒绝
2015/12/04 172次阅读
问：我追了一个大学女同学两年，并且说可以等她，可是她拒绝我很多次。其实我的自尊心很强，性格害羞偏内向，这件事对我影响很大，我现在一直都不想理她也不想看到她，甚至看到她开心的样子时会莫名反感。我知道这样不对但...
心里咨询师解答：不知道您在这之前有没有过感情经历呢，你们之间发生了什么事情了吗？...
反正就是很随便，没目标!
2015/12/04 194次阅读
问：我的问题怎么说呢，现在就是一个胆小、说话声音小的人，我也觉得自己也是这样的人。我是一个内向的人，平时话语少，所以我真的想改变自己，告诉我怎样树立自信、提高自己胆识？就算不能够提高，好歹也要改变一下，怎么...
心里咨询师解答：你能不能说一说你自己的具体的情况呢？你现在在做什么，你以前有过什么样的具体的经历？你现在既然树立了自信，就是要行动的啊。...
是太过以自己为中心，还是太在意别人的看法?
2015/12/04 123次阅读
问：我觉得自己有些事情做得不恰当，我就会为了别人的一点看法思考很久很久，不知道是自己小时候内向所以一直都很敏感还是什么原因，总之有时候会深夜都在想别人那时的一个表情一个动作，再推敲她对我的看法，再后悔我应该...
心里咨询师解答：你之所以如此困扰是因为：1、你没有正确认识自己，时而自我感觉良好，时而又有些沮丧，为了证明自己的优越感你想从他人的评价中获取，因而出现十分在意他人看法，陷入痛苦之中。2、你没有活出自己的风采，甚至那份自信掺...
是不是心理问题或者内向
2015/12/04 50次阅读
问：不熟的人面前不爱说话，一紧张就脸红，熟人就很玩的开，几乎认识我的人都不觉得我是内向的人，从小看透了亲戚，社会的一些事情，在心里也留下了阴影，家境不是很好，从小到大都是一个人生活，现在出来外面也是，没事基...
心里咨询师解答：现在上大学了吗？能说说你跟父母之间的事情吗？为什么过年都不想回家呢？...
儿子的自我封闭让我无法走近！
2015/12/04 103次阅读
问：我渐渐地就觉得自己的儿子有很多问题，大概是从初二的时候发现的吧。有些过于内向了，反正也不知道真的是什么原因，大概就是别人不喜欢他，现在刚刚上学两周，就说自己喜欢上了一个女孩子，现在上课的时候也总是会想到...
心里咨询师解答：初中时期的恋爱来源于相互欣赏和自我暗示，因为那时候生理发育各方面都还没有健全，就像是一滴纯洁的眼泪。因为很朦胧，所以大多都是没有结果的，说穿了，就是一种欣赏，欣赏的久了就以为是爱，其实不是，因为这个社会...
幼儿园的孩子
2015/12/04 115次阅读
问：我女儿今年3岁半了，已经在幼儿园上了1年的小托班，可是最近发现她越来越内向。早上送她去幼儿园时，总是在我要走的时候就马上眼眶发红，一副可怜样。在外面玩的时候，比她个头还小的孩子打她或抢她东西她也只会委屈地流...
心里咨询师解答：您的孩子各方面情况和我的孩子一样，所以我更能感受您的所有感受，也更希望能够帮到您。孩子成长到这个年龄段，确实会有一些变化，她开始有自我意识，开始表现出自主性。我们家长应该学会与孩子交流，多让她讲讲幼儿园...