嫉妒别人学习认真，我该怎么办？
2016/06/19 154次阅读
问：我是一名大学生在准备考研，高三一直以来不能和别人在一块学习，自己学习没事，一旦跟别人在一个图书馆自习室的桌子上学习就不自在，感觉学习放不开觉得别人会盯着我，不然就是对面人家的一举一动都会影响到我，别的桌...
心里咨询师解答：你好！小强，从你的文字看，你非常对于同桌学习的人非常敏感，这很可能与你少年时候的经历有关，你上进心很强，很怕别人超过你，所以别人一点点的举动就会影响你，因为害怕，所以更加焦虑，这是恶性魂环啊，如果你想摆...
嫉妒心太强了吗？我无法与他人分享成功的喜悦
2016/06/19 154次阅读
问：我是一名大二学生，一直以来我是比较自卑的，但现在情况好了许多，我开始明白每个人都有自卑心理只试程度不同，我应该学会悦纳自我，全面的看待自己。可是我发现在我成长过程中，自己的嫉妒心理还是很强，比如说现在我...
心里咨询师解答：你好！读完你的信，感觉你是一个很有自省力的同学，你说：每个人都有自卑心理只试程度不同，我应该学会悦纳自我，全面的看待自己。我觉得说得很好，我很认同这个观点，而且你很懂得如何去缓解自己心理上的一些问题，你...
身边的朋友都恋爱了，为什么我还是依旧一人，
2016/06/19 73次阅读
问：在念大三。身边有很多异性闺蜜，但总想着找女朋友，看到身边的很多同学都有情侣了每天都甜甜蜜蜜如胶似漆的，让我这个单身狗很是觉得羡慕嫉妒。感觉没有女朋友真的好寂寞，每每看到身边的人都是成双成对的，我就会有那...
心里咨询师解答：临渊羡鱼不如退而结网，有异性闺蜜说明自己很有女人缘啊，那么是什么原因让自己没有把友情转化成爱情的呢？你是不是缺少了一些东西呢，你可以好好的想想看，自己哪里有欠缺，然后试着去纠正，这样我相信你就不用再羡慕...
我该如何调整让我煎熬的嫉妒心呢？
2016/06/19 137次阅读
问：我特别讨厌我老公的弟媳，感觉已经到了一种病态，一想起她来就会很不舒服心里就会莫名其妙的燃起怒火，我很想摆脱这种情况，我不想因为她就老让我的心里那么的煎熬！以前我们住一起的时候就有些矛盾，她从来不叫我，也...
心里咨询师解答：你好！非常感谢您的信任！在中国这个地方，处理婆媳关系和妯娌关系可能是最难的！所以很理解你郁闷的心情！但我们要仔细去想想，我们为什么讨厌她？她触碰到了我们内心的什么了让我们如此讨厌她？问题本身并不是问题，...
这样的病态嫉妒我这的受够了！
2016/06/19 189次阅读
问：这病态心理很顽固，一直纠缠着我，这个问题没有解决那个问题就又出现了，真的是一波未平一波又起。比如今天我同桌写作业的时候很认真我就很妒忌，心里就想凭什么我不能像他这样认真，他这么认真肯定考试要超过我了，想...
心里咨询师解答：关注病态只会强化病态，告诉我你的生活目标或者学习目标是什么？只有把注意力放在目标上并且去行动，病态部分自然就不在你关注上了。...
对新来的漂亮女工产生了无法控制的嫉妒。
2016/06/19 166次阅读
问：以前部门只有我一个女员工，部门男主管和男同事也比较照顾我，自从去年部门新增加了1个漂亮新职员后，感觉男主管特别照顾她，有时候夸她能干或漂亮的时候，我虽然装作若无其事，但心里堵得慌，觉得自己好像“失宠”了似...
心里咨询师解答：希望别人认可是每个人都会有的，但是如果自我以他人的认可为快乐以及价值感的来源，就会对别人的态度有很大的反应，人活在世上不是靠别人给你的认可而觉得骄傲的，而是自己给自己的认可才是值得骄傲的。如果理性上认为...
为什么我只会去嫉妒别人呢？
2016/06/19 120次阅读
问：我有一个朋友，她曾经和我一样，丑，沉默，人缘不好，学习中等。可是自从她到了新的环境，我们不在一个班了。她和他们班的人玩的很好，老师也喜欢她。活动她也不像以前一样不参加了，什么活动都是很积极的去参加。她彻...
心里咨询师解答：首先，现在的你对自己是否还抱有以前的想法呢，你对自己的评价是否依然是“丑，沉默，学习中等，人缘不好”呢？贴着这个标签的自己，就会永远把自己视为那样的人，然后一直这样不想去挣脱过去的自己，这样的你只会去嫉...
我好像不仅仅是嫉妒了。怎么办？
2016/06/19 198次阅读
问：我见过她男友，很敦厚可靠的感觉，但是我感觉我朋友建立起来的更多的是亲情，尽管这样，我还是很嫉妒我也不知道是为什么，脑海里有个阴暗的想法在说：如果她和他分开多好，结了婚还是会离婚，我从不敢把这种心情告诉过...
心里咨询师解答：您为什么总是会对她这么在意呢？她曾近有没有伤害过你呢？还是她经常在你面前秀恩爱呢？您感觉他们是亲情的原因又是什么呢？能不能再进一步的详细的回答一下呢？...
我对朋友太多嫉妒了，我该如何去控制呢？
2016/06/19 188次阅读
问：我身边的朋友都非常优秀也很漂亮是那种可以靠着身材脸蛋不用打拼一帆风顺的类型，我很自卑自己并没有这样的外在条件，我觉得和她们在一起自己就像一只灰突突的丑小鸭，而她们确好像一只只高贵的白天鹅，常叹人命运不公...
心里咨询师解答：羡慕、嫉妒、恨！有这样的感觉是吗？如果只是想想也正常因为每一个人都肯定会有一定的嫉妒之心的，只要没有超过一定的度，自己也可以控制的话，那就允许存在；否则就需要介入辅导了。...
这样的我是不是嫉妒心太强呢？
2016/06/19 156次阅读
问：我身边有一个人，在各方面的确比我强一些。这是事实！可是不知道为什么自己超级讨厌她，是因为她很多地方比我强所以我很嫉妒她吗？还是她有时候太爱表现自己，而我又十分的反感很爱表现自己的人呢？我不清楚产生我现在...
心里咨询师解答：嗯，你不希望自己这样对她。很多人，我们对她的感情就是那样，也许并不是那个人有错，有的时候讨厌或者是是喜欢是发自内心的一种感受，不喜欢的人你也不需要强迫自己去喜欢她。可以具体说说为什么讨厌她吗？她有没做过...
我该怎么样正确的面对我的嫉妒？为什么我的家
2016/06/19 66次阅读
问：我是一个艺术生，绘画能力一般，比上不足比下有余的那种。并且画了许多年也没看到很大的进步觉得非常气馁，我觉得自己的努力得不到应该有的回报。最近身边的好朋友都纷纷报了画班，而且都是业内非常有名气的老师的画班...
心里咨询师解答：你在生活中遇到了家人没有向同学的家人一样帮你报补习班而痛苦是吗？你自己冷静思想一下，你能改变目前的现实吗，你的家人已经不同意了，那么你的这些烦恼都是无谓的，你的痛苦也全都是你自己的抱怨造成的？如果不参加...
我讨厌这样爱嫉妒的我，我想变的大度起来
2016/06/19 147次阅读
问：我的嫉妒心很强，总看不得别人比自己强，比不赢却又总是心比天高，不服气，觉得别人只是走了狗屎运，自己也只是一时的倒霉罢了。因此身边朋友纷纷离我而去，这也叫我心里很难过。虽然我自己也知道嫉妒不好，伤害身体，...
心里咨询师解答：你好。每个人都有嫉妒心。嫉妒不是坏事。主要是看你怎么看，比你强的人多向他们学习。一边嫉妒，一边努力。相信自己会更好。积极乐观。与强的人多交朋友。多改善自己。...
我对朋友竟然有了嫉妒心
2016/06/19 84次阅读
问：我有个室友，我跟她在一起，很多认识我的人都会通过与我接触然后对她很好，她不需要付出什么，喜欢耍耍脾气，闹闹脾气，感觉她就是有公主病的，可是不知道为什么很多人都对她很好，她为什么不需要付出就可以赢来那么多...
心里咨询师解答：你把内心深处的隐私向我倾诉，你觉得你的的室友随便耍耍脾气就会有很多人对她好，令你很纠结是吗？她在现实生活中笑话过你吗？还是你心里的感觉呢？你自己可以肯定你自己的优点吗？从专业的角度来讲，人的性格没有好坏...
嫉妒心让我无法呼吸了
2016/06/19 119次阅读
问：我的性格就是挺爱攀比的，要是有人比我强我就肯定要把她比下去压下去！最近特别嫉妒身边的一个朋友，觉得她比我漂亮比我人缘好，而且我知道她这个人很虚伪，喜欢当面一套背后一套，但是身边的人都不知道，都围着她转，...
心里咨询师解答：你好！这个朋友漂亮，我们可能是改变不了什么的，这是爹妈给的，但是我记得曾有一句很经典的话“没有丑女人，只有懒女人”，其实现在很多时候，还真没看出来谁有多丑，每个小姑娘，女人似乎打扮起来都很有自己的特点的...
强烈的嫉妒心叫我过的好辛苦
2016/06/19 119次阅读
问：不知道从什么时候开始特别容易嫉妒别人，觉得别人能做到的事情我就无法做到，感觉自己什么都不行，什么都不如别人，有的时候甚至会抱怨为什么会有这么无能的我存在世上呢？但是身边的那种自大的人也有，我就会特别不服...
心里咨询师解答：感谢你的来访。嫉妒是很正常的啊，每个人都有不同程度的嫉妒心，那是你自我意识和不服输的品质的体现。并且有强烈嫉妒心的人都是比较优秀的人，但是什么东西走极端都是不好的，嫉妒心强的好处在于他们对自己要求很高，...