嫉妒心太强了吗？我无法与他人分享成功的喜悦

问：我是一名大二学生，一直以来我是比较自卑的，但现在情况好了许多，我开始明白每个人都有自卑心理只试程度不同，我应该学会悦纳自我，全面的看待自己。可是我发现在我成长过程中，自己的嫉妒心理还是很强，比如说现在我有个室友他大一就在部门混的挺好，现在大二了又成了学生辅导员，回来就跟我们说着说那，好像自己懂很多似的，好像自己很厉害似的，总之，这是我自己的主观感受，我知道这种感受很可能是错的，可能他只是回来和我们分享他所看到的他所了解的他所发现的罢了！我也不能这么想，可心里还是很憋屈？只想对他说“你不就当了个辅导员吗”不就有了一点小成就么？屌什么屌？说这些是给谁听是在小瞧我们还是怎么地？诶？细致一分析，好像还是我的自尊心在作怪，该怎么办呢？

心里咨询师解答：你好！读完你的信，感觉你是一个很有自省力的同学，你说：每个人都有自卑心理只试程度不同，我应该学会悦纳自我，全面的看待自己。我觉得说得很好，我很认同这个观点，而且你很懂得如何去缓解自己心理上的一些问题，你很清楚要怎样的去开导自己。其实，嫉妒心也是每个人都多少有一点，只是程度不同，有些人的嫉妒心比较淡，她就容易化嫉妒化成力量，去提升自己不断的去勉励自己。嫉妒心太强的人就容易走入一个死穴，让自己出不来，让自己痛苦，阻碍自己成长让自己永远的困在嫉妒的这个死穴之中。当一个人能力很强时，内心有自豪感，这是正常的，当你有所成就的时候你肯定也很想和别人分享这样的喜悦。所以你对你的室友回来讲学校的故事，一个是她的确有自豪感，她很希望你们一起分享她的快乐，这是人的本能，所以，如果你了解，你就知道无需责怪她；另外，她是一个积极的人，这样的人本身就很喜欢分享与交流。你难受，主要是自己内心深处在某个方面太自卑，然后就产生了一种嫉妒，这种嫉妒就很抵触她的言辞，所以让你会十分的厌恶。其实，你可以试着分享她的快乐，从中学习别人的长处，慢慢的，你就能向她靠近了。