价值观崩塌，是人际关系不好导致的吗?
2016/07/03 77次阅读
问：我现在很焦虑，我已经大学毕业了，但是从事的却不是我喜欢的工作。我在高中毕业以后，希望自己以后从事三种职业中的一种，但是现在，我却哪一种都没有从事，而是做了我不喜欢的工作，我就觉得过的很痛苦，我就想用文字...
心里咨询师解答：你是一个内心很封闭的人，导致了你与朋友的心理距离很远，这是因为你平时的时候没有把自己的内心打开。理想和现实是有区别的，先能够养活自己，在这种情况下，再去追求自己的理想。...
我要给自己的人生以什么主题命名?
2016/07/03 62次阅读
问：我现在就是觉得自己很累，非常累。白天的时候工作总是昏昏沉沉的，不知道自己的思想里在想些什么，思维很混乱，自己很强迫自己，这种方式太累了！现在正处在自己世界观的一个改变时期，浑浑噩噩的，我需要正常的思维带...
心里咨询师解答：你为什么不去医院呢?在这里咨询对你的帮助应该不会太大的。...
人生的重要意义要怎么挖掘?
2016/07/03 197次阅读
问：我前段时间在店里被对组一个大我5岁的营业员叫弟，我心里特别不爽，那个男的又矮又愁又没本事，重点是没本事，我非常排斥被比我没本事的人叫弟，也因此一整夜睡不着觉。后来我和他说不能叫我弟，他问为什么，我直接说他...
心里咨询师解答：这个问题比较大，要分析自己的能力，强项在哪里，有没有意志力去坚持，而不是仅考虑自己喜欢不喜欢，三分钟热度。人因着成长的环境，慢慢发展出自己特定的思维模式，比如有的人总是正向思维，有的人喜欢负面思维。有的...
不知道自己喜欢什么!
2016/07/03 153次阅读
问：我在往事做了一个测试，是关于自己适合做什么工作的，但是结果让我大吃一惊了，就是一无所获。我连自己的兴趣、理想的工作一点也说不清。我学的是英语专业，自考的大专。现在自考本科，还有四门毕业。我不喜欢与人交流...
心里咨询师解答：你现在就是自信问题，只要你自己找到了自信，你的问题就都不是问题了，你要适应这个社会，而不是让这个社会来适应你。...
心里素质不高，如何快步提升?
2016/07/03 191次阅读
问：我现在我现在大四都快毕业了，该考虑自己以后的事情了，但是对自己一点儿规划都没有！之前做的准备保研、考研都失败了，感觉自己人生的20年多大多都在埋怨自己之前的做决定的事。知道自己的性格和家庭有关系，家里爸妈少...
心里咨询师解答：其实你对自己的分析已经发现了关键问题，只是“想改变，却迈不开脚去做。”“想改变，却总想着身边有人一起陪着会更好。”假设一下，如果你在一夜之间变了一个人，成为你希望自己变成的那个样子，你认为一个最微小最容...
心里扭曲之后，一切都变了!
2016/07/03 130次阅读
问：我从小就不听话，偷东西，撒谎，长大了也不安稳。总归是恨母亲的，因为偷东西总挨打而且不偷还冤枉是我偷的，所以就变本加厉的偷。我没拿你说喔拿了，那我就拿。长大了步入社会，找了个对象，对象没父亲，母亲改嫁后有...
心里咨询师解答：看了你的叙述有些心酸，一个从小没有得到足够爱的孩子，用不听话和偷东西、撒谎来表达她的不满和愤怒。长大后期待能有个自己的家，得到老公和家人的疼爱和照顾，但仍是没有亲人的感觉，心里很难过和迷茫。是这样吗？...
为什么老公总是对的，而我总是错的?
2016/07/03 93次阅读
问：我现在已经四十几岁了，我老公的性格越来越让我难以接受了，我不知道是不是因为他是开船的，常年不要跟外界接触的原因，现在总是喜欢抱怨，明明是自己做错了，也会怪别人，完全不讲道理，我现在不知道怎么开导他。...
心里咨询师解答：你能不能详细的说一下你老公的这种性格是什么时候开始的？是针对你还是所有人？你对你们的婚姻是否感到幸福？...
男人的责任
2016/07/03 171次阅读
问：我是18岁开始自己做生意，做了两年后因为经济危机，厂子没了，终于在自己强撑了一年后倒闭了。之后我找了个女朋友，她对我很好，可是除了想怎么开心、怎么玩，也没真正关心过她。一直到现在女儿快两岁了，也没和她真正结...
心里咨询师解答：从你的描述里，我感觉到你为自己没有照顾好你的爱人和家庭有一些自责，但是自己好像又没有办法控制自己的做法。这是相互矛盾的，选择了就要承担，不管你选择的是什么。...
人生目标都没有，何谈自我!
2016/07/03 105次阅读
问：我平时看朋友圈，看到同学找到好的工作或者旅游，或者拍摄了很有水平的照片什么的心里也会不舒服。自己发的东西没什么人评论也会不舒服，特别是一些我平生常去评论的同学，他们没来评论我我会觉得自尊心受挫。或者有些...
心里咨询师解答：我想要告诉你，你所说的这些都只是表象，是事件如果关键的问题解决了，你自己可以很好地接纳自己了，这些问题都可以迎刃而解的。“不是没有，而是太宏达了自己实现不了。”——人生目标的确定是需要合理的，心理学上讲...
自己的身体快要承受不住自我挥霍!
2016/07/03 145次阅读
问：我是在小时候很胖的，初中的时候更胖，大家都叫我胖妹，可是那时候我是没有回应的，其实我的心里非常的难过。大概是上了高中之后吧我看到杂志上说可以催吐减肥，结果我在家试了，也减肥成功了，自己还是有些毅力的，在...
心里咨询师解答：我想要建议你一句，虽然你想要很好的身材，但是这要跟你的营养均衡起来，不能缺乏营养的，你知道吗？你要合理的安排自己的生活，合理的饮食你就不会发胖的，你明白了吧？...
关于相貌的心理问题
2016/07/03 51次阅读
问：我上高中之前很多人说我长得好，可爱，上高中后我碰到了一个人，他长得像个非洲人老是说我长相，于是我也嘲笑他，可有一次他居然说我长得不是丑是难看，我无法忍受凭啥总是这么说我，于是我开始对自己长相变得不自信，...
心里咨询师解答：从你的话语中可以看出你对你外貌长相是很在意，同时对于那个给你不好的评论的人感到气愤，现在会变得对周围的人的评价也非常敏感，而且内心会焦急难耐...
没有自信之后很恐慌!
2016/07/03 182次阅读
问：我的事情真要说起来，话就长了，那时候我的状态时极度的自卑，看到别人有女朋友，而自己没有，很是苦恼，有看上的女孩又不敢去追，所以说很是苦恼，现在马上就要毕业了。由于自卑，所以做什么事都没自信，心情，也是一...
心里咨询师解答：你知道改变认知的话需要在你自己的行为上多加锻炼吗？你知不知道有一句话就是只要是存在的就是合理的，你要相信你自己才对呀，生活中不要过于追求完美，也不要过分的对自己要求严格了，不要总是没有办法面对现实，其实...
抑郁着，工作着，自我认知错误着!
2016/07/03 156次阅读
问：我就是在混日子，自己的兴趣什么的统统不知道，也不重要，过一天算一天。现在也不思考以后做什么，找什么样的对象，怎么交朋友，每天昏昏沉沉的度日，一点儿目标都没有，还总是变着法儿的不自信，不知道有什么好的办法...
心里咨询师解答：其实你是不知道自己的兴趣，就是在混日子，你不想知道自己可以从事什么样子的工作，你知道怎么表达自己，你想混日子，我能给你什么帮助呢?...
很自卑，怎么找到自信?
2016/07/03 163次阅读
问：我这个人，以前的时候很懂得安慰别人，然后也很懂得安慰自己，最近的时候，我才发现，我自己根本就是一无是处啊，没人任何值得我骄傲的地方，可能是自卑习惯了，现在没有办法让自己自信起来，我现在想要通过建立自己的...
心里咨询师解答：我很同情你的不安还有你的苦恼，你现在最主要的就是缺少了一份勇气，一份用于挑起自己责任的勇气，你现在要审视自己的缺点，知道你自己适不适合你现在正在做的事情，然后不至于让你自己失去自我，要懂得欣赏自己的有点...
被前男友的纠缠让我越来越难以自信!
2016/07/03 77次阅读
问：我是因为之前前男友总是纠缠我所产生的问题！生活中我经常度对以前做的事特别后悔特别自责，感觉自己很傻很笨很白痴，一无是处，每天都在懊悔中度过，之后我就觉得我变了，变得不自信，每天都是不开心的，对生活失去了...
心里咨询师解答：首先你没有把自己的情况表述清楚，你过去的事情是你的阴影，之所以是阴影就是你还没有能力变好，没能力走出来，那么你是否为了走出来做过什么努力呢?...