社交障碍，就是横在我与外部世界的一座大山!
2016/08/04 52次阅读
问：我总是不敢表达自己的想法，还哦啊别人的嘲笑，其实别人都是鼓励我，但是我不敢，还哦啊打破自己世界的平衡，只想像现在这样呆着，但是心理上有过意不去，怎么做才是对的?...
心里咨询师解答：你有一个很矛盾的想法，又想融入又想有自己的世界。。可能这两点就像鱼和熊掌一样不能兼得。如果你希望得到存在和认同感，就要面对被更多人不认可和评价。如果你不想被评价，那么确实一个人是最安全的。那么你希望过什...
自己的本色要去哪里找?
2016/08/04 144次阅读
问：我这个人比较老实，不爱说话，朋友比较少。别人说心放开点就好。但是不是说要保持自我本色吗？如果放开了，还是我自己吗?比如有时候自己想唱歌的时候，如果旁边有人在，我就会害羞不敢唱，所以我就告诉自己要放开点，胆...
心里咨询师解答：你的意思是不是说，对于唱歌的事情，你不是不想唱，只是很害羞，其实你很想唱是不是？其实自然一点，说不定你会有更好的生活呢？你现在就赢该按照自己内心想的然后按照自己想的去做。你现在就是想做什么就做什么好不好...
我属于什么样的心理问题？
2016/08/04 187次阅读
问：我老公是不错的律师，而我是初中文凭。我们一起生活有7年多了，小孩现在有6岁，平时的生活看起来一切还好，老公对我娘家的人也不错！而我至结婚以来上班就不稳定。由于文化水平低，我从事的工作都是服务类和销售类的，这...
心里咨询师解答：从你的留言中能够感受到你是一个很要强的人，你和你的老公生活了7年多，自己经济独立很少主动问老公要钱。在你的留言中我看到的是这些是你自己的想法，对吗？你的老公并没有这方面的表示是吗？...
情感心理问题
2016/08/04 81次阅读
问：我和自己家乡的女朋友在一起生活有一年多了，在这一年的时间里女方父母不知道们在一起，直到今年六月初头，才被她的父母发觉，由于我们才隔一个村庄，所以很快她的母亲就把关于我和我的家庭情况都调查得一清二楚，由于...
心里咨询师解答：如果你的女友很爱你，说明你可能不是一个“一无是处”的人，而是也有值得她爱的地方，你说对吧。女友的父母找你，我想更多不是想了解你现在有什么优势，而是想看看你对他们的女儿感情如何，你打算怎么去保证他们女儿的...
被压抑的恋爱导致神经不正常
2016/08/04 72次阅读
问：我这一两年来很奇怪。07年的暑假我认识了一个人，当时我读五年级，他读高一，我们在网上认识的，后来我们就在一起了。开学时我们都以学业为重，等到放寒假暑假才会联络。后来他读大一，我读初二，我们的感情迅猛地发展起...
心里咨询师解答：你和他关系好,不管是好朋友还是恋人,偶尔会想起他,这有什么问题呢?你把他当成男朋友,他又是怎么样想的呢?你现在还小,等很多年以后,来看现在你的状态,会发现这其实只是你生活的一些小浪花,很多的事情都会发生变化,随着年龄的...
一个人在国外感到痛苦
2016/08/04 95次阅读
问：我今年16，一个人在美国上学，每天都有一种说不出来的伤心、痛苦和难过的感觉。总是想哭，想回国，我刚刚住进宿舍三天。这样的感觉一天比一天严重。而且不敢和别人说太多话，总是渴望被关心和那种被抱着的感觉，可以又经...
心里咨询师解答：但学校的住宿条件无论怎样都是很紧张的，在外面应该有个同伴相伴是件好事。你可以经常转换自己的思维，考虑全面的话你不会感觉那么痛苦难过了，你觉得呢？既然已经在国外了，认真读书，努力学习是你的方向。因此，先无...
是不是心理问题
2016/08/04 93次阅读
问：周围的有钱人家一直出现突如其来的坏事，然后在想自己身为一个普通家庭碰到了会怎么样，更何况我觉得家人对我都很重要。然后就一直胡思乱想，越想越难受。最近胃还不舒服，再加上一直看到网上好端端的一个人得了什么重...
心里咨询师解答：从你的叙述中可以判断，你有强迫症，而且已经出现了一些生理症状，建议做专业的心理治疗。...
胡思乱想怎么办
2016/08/04 134次阅读
问：脑袋无法停止思考，每次呼吸怎么呼吸，每走一步怎么走都在思考。自杀过3次都是安眠药，以前还酗酒因为酒失去过意识。现在总感觉脖子和脑袋连接的地方很胀，脑袋貌似也是，也不是知道是心里问题还是生理问题，可能都有问...
心里咨询师解答：查出有抑郁症，你有吃药吗？...
大学生不知道怎么处理人际关系
2016/08/04 194次阅读
问：我是一名在校的大学生，我之前从来没有竞争意识，也没有处处抢占上风的习惯，可自从我上了大学之后，就感觉我的一切都在变化。我学的是审计，不知道为什么，我总觉得别人在密切关注着我的一举一动。他们总是问我一些很...
心里咨询师解答：心理问题的形成不是一朝一夕的事情，你用了一二十年的时间打成的结，仅用几句话就想打开，你觉得靠谱吗？所以，问题的形成是逐渐的，解决也要慢慢来，不能着急。不过你也不必太担心，最新研究证明心理问题不是疾病，而...
脑子里有另一个声音在说话怎么办
2016/08/04 89次阅读
问：我最初症状是在学习时在脑袋里一直有个声音在跟自己作对就是在说为啥要学习，从而出现各种症状，最开始是控制自己不要眨眼，再后来变成别的症状，一旦忘记自己病了也就任何症状也没有，可是一想起来就又发病，现在症状...
心里咨询师解答：你的情况属于有些强迫倾向，根本的原因还得了解详细的情况才行。如果现在影响到你正常的学习、工作和生活，最好是做做系统的心理咨询，看书的话，可选择森田疗法系列的书以及施瓦兹的《如何摆脱强迫症》。...
高考失利心理问题
2016/08/04 149次阅读
问：高考失利之后，现在自己感到很自卑，也有些自闭，不想也不愿与别人交流，想过一种与世隔绝的生活把一切都清空，也开始不重视人际关系了，感觉自己好像不被别人接纳，自己也不太想理别人，感觉别人瞧不起失败者。我一到...
心里咨询师解答：面对高考失利的现实，让自己的心情如同高考已经顺利过关，达到了自己的愿望般的开心，这样完全是自欺欺人。所以，目前你的心情如同你的留言所描述的那样，是一种正常的应激反应。只有现在这个时候人才真正体会到失败的...
男孩用卫生巾
2016/08/04 71次阅读
问：14岁男孩，现在上初一。他小学五年级时，我偶然发现他把妈妈的卫生巾偷偷放进内裤里，男孩对女性的东西偶尔好奇一下也就算了。可现在都初一了，我最近又发现他用妈妈的卫生巾，并且藏在被褥下面。被发现了之后，他精神紧...
心里咨询师解答：初中时期正是男孩子的性萌动期，对异性感兴趣是正常的。因为他无法近距离接触到其它女性，所以就对女性用品产生了好奇。具体到这件事情上，家长应该和颜悦色地问问孩子为什么这么做，问到原因后再针对性地进行诱导和教...
可不可以给我一点自我调节的建议？
2016/08/04 176次阅读
问：我不知道为什么，现在吧总是很焦虑，睡眠也特别的少，以前还是很喜欢说话的，现在连话都不愿意说了，非常的自卑，一点儿兴趣都没有，之前还总是跟我的老婆拌嘴什么的，现在就是要离婚了，你说可不可笑？我现在很紧张，...
心里咨询师解答：你是不是对自己的生活很没有成就感呢?你知道是什么原因么?我还是愿意给你几个建议的，比如带着老婆一起出去旅游，或者做点别的事情转移一下自己的注意力，或者跟自己说活自己的生活，管别人干嘛，这些事情看起来虽然不大...
孩子喜欢吃指甲
2016/08/03 156次阅读
问：我的孩子高二了，初中开始就常常吃手指甲，脚指甲，还吃脚上的硬皮，他说喜欢嚼这个皮的感觉。他平时吃饭都很好，也没有其它问题，就是考试或换环境会有些紧张，胆小。我很烦恼，真不知他是缺什么还是有其它毛病？...
心里咨询师解答：这种情况一般有两个原因所造成，一．部分孩子经常啃咬指甲是因为心情紧张，多见于情绪型，即容易激动或忧虑的孩子。他们心情紧张时，就下意识地啃咬指甲。对于这样的孩子，责骂和惩罚一般不会奏效，只能使他更加紧张。...
30岁的朋友不敢与人有肢体接触
2016/08/03 68次阅读
问：我有个朋友，大概30岁左右，她说她不能与亲人们亲密接触，比如他的小孩想抱着他睡觉，可是抱着孩子他就不知道怎样呼吸了，很是紧张。他在工作中与同事及领导的交流时不知怎样运用眼神和肢体语言，老是因为表情遭到别人唾...
心里咨询师解答：你这位朋友在人际交往方面存在着很多的不适应，存在着很明显的低社会行为。这个意识是不容忽视的，所以不可掉以轻心。但是因为无法更进一步地了解，希望能让这位朋友来网站咨询一下，这里的心理咨询师会给他专业热情的...