自己的本色要去哪里找?

问：我这个人比较老实，不爱说话，朋友比较少。别人说心放开点就好。但是不是说要保持自我本色吗？如果放开了，还是我自己吗?比如有时候自己想唱歌的时候，如果旁边有人在，我就会害羞不敢唱，所以我就告诉自己要放开点，胆子放大一点，想唱就唱。我看到我旁边的人都能大声的唱出来。如果我大声唱出来了，是不是在模仿别人。因为我的本色就是不敢唱出来嘛！我总是再想这些有的没的，不知道怎么才能过的好一些，怎么办？

心里咨询师解答：你的意思是不是说，对于唱歌的事情，你不是不想唱，只是很害羞，其实你很想唱是不是？其实自然一点，说不定你会有更好的生活呢？你现在就赢该按照自己内心想的然后按照自己想的去做。你现在就是想做什么就做什么好不好，不要顾虑，只要不违背他人的意愿，你就应该想做什么做什么，是不是？