高考失利心理问题

问：高考失利之后，现在自己感到很自卑，也有些自闭，不想也不愿与别人交流，想过一种与世隔绝的生活把一切都清空，也开始不重视人际关系了，感觉自己好像不被别人接纳，自己也不太想理别人，感觉别人瞧不起失败者。我一到人多的环境，就特别紧张，就容易崩溃，崩溃的原因就在于怕，怕别人很厉害，而自己只不过是一个失败者，会被人嘲笑。现在心里很自闭，缺乏自信，感觉别人都比我好，请问我该怎么办？谢谢！

心里咨询师解答：面对高考失利的现实，让自己的心情如同高考已经顺利过关，达到了自己的愿望般的开心，这样完全是自欺欺人。所以，目前你的心情如同你的留言所描述的那样，是一种正常的应激反应。只有现在这个时候人才真正体会到失败的滋味。试问有谁希望自己是失败者呢！在失败挫折中跌倒再爬起来，才是强者！