面试紧张到发抖，有没有办法克服？
2015/11/11 146次阅读
问：我平常跟朋友说话很正常，但是到了正式场合，比如面试或者做主持什么的，就会紧张的发抖，根本不会讲话，我该用什么方法锻炼自己呢?...
心里咨询师解答：你的问题不光是锻炼就可以改变的，牵扯到很多方面的东西。比如说你的性格，还有你对一些事情的看法，比如权威。还有你自己过去的经历也不是可以锻炼解决的。...
非常想工作，但是没有自信找工作！
2015/11/11 101次阅读
问：我其实很想找工作，但是没有自信面试，虽然有公司打电话让我过去面试，但是我很害怕，所以没去。不知道为什么怕员工异样的眼光，反正很害怕考试，还有面试。但是我真的很不想待在家啃老，怎么办?...
心里咨询师解答：你愿意跟我交流你的害怕，我很欣慰。从你的描述里，我很心疼，这是一种无名的害怕。你很想找工作，可是天不遂人愿，能谈谈你为什么想找工作吗？...
我对找工作害怕的不得了怎么办？
2015/11/11 59次阅读
问：我现在快三十岁了，虽然刚开始有点儿恐惧，但是现在真的做起来了就什么都不怕了。前几天去人才市场招工作，才发现真的很困难，简历都不知道往哪儿投，就算鼓起勇气过去，也被告知不合格。现在钱也花的差不多了，想回家...
心里咨询师解答：我感觉你现在进退两难是不是？这种情况下，你就不要考虑哪个好了，看看你自己想做什么就好了，这样比较合适。...
从美国回来，找工作怎么还是老碰壁？
2015/11/11 59次阅读
问：我现在还在美国，毕业大概快一年了，每次找工作面试的时候，看到那么多人跟我竞争，我就会非常没有自信，回答的声音就会特别的小声，其实我的口语很好，但是答得乱七八糟，过不了面试。现在在美国很消沉，在家待着也不...
心里咨询师解答：你自己在美国紧张是必然的因为这毕竟不是在自己的地盘上。你觉得在中国很快乐吧，那是因为这是你自己的国家啊。可是在美国就不一样了，到处都是说着英语的老外，自己总好像是个外人，融不进美国的文化和国情，心理总有...
每次接到电话就很恐惧怎么办？
2015/11/11 199次阅读
问：我就快要大学毕业，是一名听力障碍者，佩戴了助听器可以正常听到别人说话，但是在接面试通知的时候很害怕，就怕听错信息，现在连电话都不敢接了。还有，我怕别人知道我是听力障碍不要我，高度紧张怎么办?...
心里咨询师解答：你想其中的原因是不是只有你自己知道呢？你太紧张，你以为呢？不知道你自己能不能自己分析，想到什么就会紧张？...
真的好紧张！怎么努力面试啊？
2015/11/11 193次阅读
问：我是一名女生，今年二十三岁，是大学生。我已经报考了公务员，进入面试的时候紧张的要命，但是在平时考试的时候却没有很紧张，每次复习的时候也很焦虑，担心自己考不上，没有办法复习。我怎么才不紧张?...
心里咨询师解答：能够进入面试就说明你自己很优秀，不要总是否定自己。你想到面试会紧张，这多正常啊。适当的紧张可以提高我们大脑的兴奋度，如果过于焦虑担心就会影响做事效率，所以当您想起这件事时您需要知道的是任何一件事我们不可...
面试时怎么才能更好的介绍自己？
2015/11/11 118次阅读
问：我不知道在面试工作的时候怎么介绍自己，我说不出来自己的优缺点，不知道能否胜任工作，总是面部僵硬，回答问题很扭捏。大脑空白，不知道问的啥，也不知道自己说的什么，甚至说不出话了，怎么办?...
心里咨询师解答：面试是需要表现自己的而不是去表演自己，你很没底气也容易被拆穿，还有面试官一眼就能看出来！...
研究生面试压力大，不敢面对！
2015/11/11 104次阅读
问：我后天研究生面试，这个紧张啊，状态非常不好。已经连续两天跟老公吵架了，都是因为莫名其妙的原因，很小的事儿，都是我找茬。我就是控制不了自己，在很急的情况下就只会爆发，现在有点儿绝望了。...
心里咨询师解答：你需要自己独处的空间，宣泄自己的情绪，既然已经吵完架了，就在自己的房间里哭一哭，想笑就笑吧，干什么都可以，只要能放松你自己。如果还是走不出来，就需要心理咨询师的介入了。...
一次次的面试不成功，我都快崩溃了！
2015/11/11 62次阅读
问：我现在才刚刚大一，最近学校里有面试，暑假工作也有面试，但是总是失败，很受挫。我觉得原因是不善于表现自己，其实我的思维还是挺敏捷的。但是当面试官问我问题的时候，我很复杂，不知所措，甚至自卑，就总是发挥不好...
心里咨询师解答：一个人遇到挫折的时候当然会受挫折的影响。不过好多人都是通过不断努力，克服这种挫败情绪而走向成功的。你现在才大一，能去偿试就很不错了。失利也是一面镜子，可以看到自己的不足，以后有针对性的提高自己，到大二大...
面试时哆嗦是不是正常现象？
2015/11/11 94次阅读
问：我应该算是一个内向的人，跟别人沟通也没有什么问题，一般不会紧张，就算紧张也可以控制，但是最近发现只要是考试我就紧张，明明知道成绩会受影响，但是还是停不下来，怎么办!现在没信心，面试的时候更没有信心，听不清...
心里咨询师解答：我想知道你的年龄多大了？你这样多久了？你是不是还有什么原因没有说呢？是不是还有所隐瞒不好意思说呢?...
面试的时候说话总是抖，是什么情况？
2015/11/11 156次阅读
问：我想知道怎么克服紧张，因为我说话的时候会紧张，一抖一抖的，可能是因为从小被打骂，总是做错事就挨打，顶嘴就没有好下场，说长大了就懂事，但是现在也还没有懂事，怎么办?...
心里咨询师解答：你说你对自己所做的事情都不感兴趣是不是，那么你要经常鼓励自己，觉得自己不错才行，慢啊慢的自信就会找回来了。...
性格内向的人在面试中如何占得先机？
2015/11/11 106次阅读
问：有没有什么办法，实际的，可以改变内向的性格，因为我想干销售。...
心里咨询师解答：你的内向的性格是可以经过磨练的，工作的磨练也是一个好机会，只要你不断的联系就好了。你已经内向了这么多年，可以找一份练习交际能力的工作啊。...
行政方面的工作是不是都对长相有要求？
2015/11/11 165次阅读
问：我因为长相一般吧，但还是想找行政方面的工作，面试了很多家都失败了，可能是因为觉的我长得不好看吧，现在对自己越来越没有信心，我都想去整容了，很难过，觉得自己什么都不行。...
心里咨询师解答：你每受一次打击，你的能力就会提升一次，虽然你的外貌总是被否定，但是这影响了自己的判断力。这对很多甘冈踏入社会的人来说都是正常的，经常不自信，是不是说还有别的原因呢？...
第二天要面试，可是前一晚一直睡不着！
2015/11/11 152次阅读
问：我如果知道明天要去面试，今天就会很紧张，面试的时候心里很不舒服，还没开始自我介绍呢，就开始紧张，总是放不下心来，不知道怎么办。...
心里咨询师解答：你很在意这件事情？你的反应很正常，我小时候也这样，没关系，因为现在还是不够成熟。...
就是不敢参加面试，怎么给自己心理安慰？
2015/11/11 167次阅读
问：我就属于那种面试一次，完蛋一次的人。除了增加社会经验，什么都没得到，大概从小时候开始就是这样的，我自己也很苦恼。现在团体面试什么的，我都不敢参加，所以就很担心自己以后找工作，该怎么办?...
心里咨询师解答：逃避也不是对策，这个你是知道的，只是不知道怎么做。我希望你可以发扬打不死的小强的精神，屡败屡战，并且越战越勇。...