职业规划中自我认知不知道怎么评价!
2016/07/09 57次阅读
问：我现在是一名高中，将要升高二了。我感觉很迷茫，我不知道我喜欢些什么，我以后要学些什么，要做一份什么样的工作。这样让我感觉很没有目标。我也经常在想，我以后要做些什么，难道只为了找一份工作养家糊口么？这样让...
心里咨询师解答：首先你得清楚，学生最重要的就是学习，还要拓展自己的爱好，参加一些培养兴趣的训练班，结交一些志同道合的朋友，才是上大学的一种人生方式。无论你未来做什么职业，文化知识都是基础，只要目标实现了，才可以转化为生...
工作上的自我认识跟生活中的一样吗?
2016/07/09 112次阅读
问：我刚刚工作2年，在一个小的设计院里~这里没有完整的人员配置系统，刚开始的时候还可以跟一个前辈学习，但是学会了基本的东西之后，领导开始让我独立干活，没有人指导，没有高级工程师的指导，我现在觉得不知道该怎么继续...
心里咨询师解答：是不是你的领导很信任你，但是你自己不相信自己呢?你问一下你自己，是不是这样呢?...
自己的价值观扭曲，还得了健忘症!
2016/07/08 145次阅读
问：我以为中考之后，自己就胜利了，我是不是。挖掘记忆深处，竟然找不到一件是快乐的事，所有回忆里的事，无论客观结果好坏，记忆中都是无言的痛苦。身边有很多朋友，但在我眼里他们都不是我的朋友。有着异于常人的价值观...
心里咨询师解答：你现在是进入了崭新的阶段，应该庆祝。我有一个女儿，现在也刚刚中考完，她跟你不太一样。她每天都很快乐，不纠结什么事情，爱怎样怎样，观察生活。细致入微。他总是会做很多事情，什么爬山或者逛公园儿，做做饭，很多...
初中学生，花样年华竞讨厌生活
2016/07/08 73次阅读
问：初中学生，时而自信，时而自卑，恐惧社交，厌倦学习，性格内向，但又有时活泼，我发感觉我精神分裂，占有欲太强，恐惧交友，担心会被忽视，所以在学校生活中生活的很累，没有主见，却又不甘被人忽视。...
心里咨询师解答：你还是个学生，作为学生，在成长的过程中有苦恼是很正常的，关键是保持身心健康！自信心来源于自己知识能力的不断积累，而不是盲目自信，希望你不断虚心学习进步！你有很强烈的被认同感需要，其实我们只有和自己比就好...
失去了所有兴趣，也不爱和别人交流，什么都不
2016/07/08 142次阅读
问：以下这些都是我的症状。失眠，靠吃药入睡，不能友好与他人相处，爱跟家人发脾气，浑身懒洋洋，没精力做事情。另外我还不愿意见人，因为我没精力与人说话和听人说话，别人随便一句话就会让我受伤，我也不知道怎样与人和...
心里咨询师解答：你为什么对事情都没有兴趣呢？是你还没有发现做事的快乐。就像，交友，你没有体会到与人相处的愉悦。所有你会排斥，多寻找做事的愉悦点，多与快乐的人进行接触，你也会成为快乐的人。...
我太堕落了，整天像行尸走肉一般
2016/07/08 179次阅读
问：现在的我找不到自己生活和人生的目标，整天无所事事，行尸走肉一般的生活让我都快崩溃了。我没有朋友，无法向别人诉说。家人总是觉得让我自己高兴就好，可是我怎么也高兴不起来。现在我主要的问题就是找不到自己的目标...
心里咨询师解答：没有朋友，没有奋斗的意义，这是你现在最大的问题。那就先从人际关系开始，从交朋友开始，刚开始可能会困难些，但慢慢会好的，希望你能坚持。...
即将毕业找工作，对自己还是认识的很不全面，
2016/07/08 128次阅读
问：我是即将毕业的大四学生，现在各企事业单位的招聘还没有开始，这学期的课程也少，所以我想为即将到来的招聘会做准备，将来好找工作。可是我现在对自己认识很不全面，不知道自己适合做什么性质的工作，工作方向也不是很...
心里咨询师解答：没有谁能真正认识自己。就是自己干了半生的工作，有时忽然发现，不是最适合自己的。然而，工作更多的是为了工资，还有就是磨练、成长。你现在茫然是很正常的。你不要过度思索，先找一分，凭感觉，差不多，先工作再说。...
很容易爱上别人，我缺乏自我吗？
2016/07/08 81次阅读
问：我总是很容易爱上一个人，但最后受伤的总是我，因为我容易投入很多，期望很多，导致别人觉得我是个负担，从而故意疏远我。每当这时我就会很失落，情绪暴躁。因为我很容易就爱上一个人，让我觉得自己非常轻浮，觉得这是...
心里咨询师解答：容易爱上一个人，反过来说可能是自己获得的关爱少的原因或是环境影响，是种投射反映。能说说你的成长情况吗？...
如何认识自我价值？让我很矛盾
2016/07/08 192次阅读
问：我一直很矛盾，不知道我的价值在哪。我有些自负和自闭，以前做过一个心理测试，说我是一个生活在自己世界里的人，我开始没太理解这话的意思，后来另一个老师和我谈心，跟我说，你不差，但现在的社会不是你有才别人就回...
心里咨询师解答：你说自己“有些自负和自闭，生活在自己的世界中”我明白你的问题所在了。正如和你谈心的老师所说的，你是很好的，社会却是需要你主动去适应的。只要打开自已，融入到班集体中去，你才能有一个好的开始。首先是你要寻找...
性格好强的我因为压力大总是否定自己
2016/07/08 75次阅读
问：我是一名在校大学生，性格好强。父母在我十岁的时候离异，家里又一直希望我成绩能够很好，所以我在学习方面一直努力刻苦，但是感觉压力特别大。特别是在高三的时候，我本来成绩挺好，但我所在的那个班竞争特别强，让我...
心里咨询师解答：也许是家庭成长的环境，影响了你的性格，做事讲究完美，事事做到最好，而好的标准是别人，而不是自己，说明你缺乏足够的自信，没有发现自身的优势。在你比较别人的时候，或许别人正在以你为标准呢，你说是吗？新学期刚...
自我认知：我觉得自己能力不足，想要锻炼，却
2016/07/08 76次阅读
问：我现在读大二，班里进行班委换届选举，我上学期是副班长，但也没具体做什么有贡献的事，现在不知道自己要竞选什么。我觉得自己没有能力和勇气，一直都在逃避问题...
心里咨询师解答：不要逃避，逃避解决不了问题，只会加重你的自卑，更会丧失自信，如果这次要竞选，我建议你还是要担任班长，或者你认为可以锻炼自己的职位，不再在意别人怎么看，重要的是自己，要过自己的那道坎，在学校还是一个单纯的...
寻求认识自我，不知道自己的兴趣所在
2016/07/08 180次阅读
问：现在如果让我做自我介绍，我完全不知道我自己的优点在哪里，兴趣是什么，擅长什么。可要说缺点我能说很多出来。平时感兴趣的东西会有一些，但没有特别感兴趣的。我对未来没有明确的方向和目标，只有当下的略微清晰的目...
心里咨询师解答：人们的自我认识往往是在成长过程中通过重要家人以及老师、同学和朋友对自己的评价来认识自己的。一般情况下，他人的评价要比自己的主观认识具有更大的客观性，但是也会有因为他人的不公正对待或他人误解而造成自我评价...
我想正确认识自我，总是因为别人让自己心里乱
2016/07/08 177次阅读
问：我容易被他人影响自己的看法，没有主见。我是个不自信的人，比较自卑，自己也不坚定。对自己认知太差，容易受到周围环境的影响。我一想到以前的一些事情，还有同学对我的冷漠和无情，嘲笑和敌意，就开始觉得自己太差劲...
心里咨询师解答：感觉你压抑了一些的负面情绪没能得到及时地疏导。你的认知有偏差，对自己缺乏自信，你有追求完美的倾向。你需要学会换位思考，学会接纳自己，肯定自己。把自己的优点放大，忽略自己的确定。因为每个人都有缺点。你需要...
自我认知能力差，不知道自己到底是什么样的一
2016/07/08 168次阅读
问：总觉得自己很差劲,但是有时候又觉得自己不可一世,但是做事情总是放不开,总爱出错。对自己的认知总是和别人对我的印象有偏差。对于外界的人情世故不会处理。大多时候我总觉得很自卑,...
心里咨询师解答：可能，你就是一个内向、敏感、自卑而多虑的人。最好，不用自我过多研究。做今天，当下该做的事。业余的时间用来阅读，或发展自己的爱好兴趣。...
毕业九年还没有找到人生伴侣，感觉自己迷失了
2016/07/08 134次阅读
问：女，今年34岁，从学校毕业参加工作后，一直在找人生伴侣，然而到了九年后的今天，还没有成功。我想我需要一个心理认知的过程，需要了解自己，知道自己想要什么，缺乏什么，优点是什么，我想要自信快乐的生活。一而再的失...
心里咨询师解答：你好，谢谢你的信任！这九年来你自己总结出什么了吗？...