自我认知能力差，不知道自己到底是什么样的一

问：总觉得自己很差劲,但是有时候又觉得自己不可一世,但是做事情总是放不开,总爱出错。对自己的认知总是和别人对我的印象有偏差。对于外界的人情世故不会处理。大多时候我总觉得很自卑,

心里咨询师解答：可能，你就是一个内向、敏感、自卑而多虑的人。最好，不用自我过多研究。做今天，当下该做的事。业余的时间用来阅读，或发展自己的爱好兴趣。