自卑的高中生
2016/03/26 117次阅读
问：本人是一名高中生，我没有什么特长，每次看到班上别的同学参加各类活动与竞赛，感觉很羡慕，感觉自己很没用。而且我注意力不集中，还有拖延等毛病，我该怎么调整？...
心里咨询师解答：从你说的，我能理解你说的这些情况，看似是生活中的事，的确反应着我们内心的活动；我们在成长中都会受到一些影响，而这些影响不是现在别人如何才带给我们的。我们来做一个假设，请你认真看看这句话并去感受：若我不会...
因为单亲所以自卑，所以低下!
2016/03/26 52次阅读
问：我上高中时父母离婚了，我判给爸爸，母亲说她没有能力，不愿抚养我，分了一套房子就走了，其实对父母离婚，我心中有些欣喜，我再也不用忍受豪无道理的埋怨了，但我与父亲的关系还是不好，我甚至不能跟他商量事情，与此...
心里咨询师解答：你从小生活在母亲对父亲和你的抱怨中，没有体会过和谐幸福的家庭带给你的快乐和幸福，现在父母离婚了，你跟着父亲，虽然没有了母亲的抱怨，可你和爸爸的关系仍然没有多大改善，很理解你的苦恼。父母的恩怨是他们的事情...
自卑心理问题
2016/03/26 174次阅读
问：小时候因意外把手全部烫了，长大以后十分自卑，与人相处不敢把手露出来，严重影响了我的正常生活，我该怎么调整...
心里咨询师解答：小时后意外被烫伤，给你留下了阴影，能理解你的心情。...
莫名的自卑
2016/03/26 165次阅读
问：走在大街上，尤其是人多的地方，会莫名其妙的感到心理很堵，会有自卑的感觉，觉得自己很多地方不如这些路人...
心里咨询师解答：您怎么会知道自己不如别人，有没有自己比别人优秀的方面呢？...
友情与爱情总是被我吓跑
2016/03/26 128次阅读
问：我从小不是和父母在一起生活的，于是有很强烈的独立感和自我保护意识，很怕受到伤害，内心很自卑。我和朋友之间相处基本是没什么问题的，周围的人都觉得我还行。可是当我恋爱时，心理问题就会出现。我会出现怀疑男友、...
心里咨询师解答：你列举了这么多问题。有没有想过一个一个消灭它。...
身体的缺陷导致弟弟的自卑
2016/03/26 51次阅读
问：我弟弟今年19岁，身体一直不好，小时候生病，对脑子有点影响，导致右手和右脚不方便，于是非常不爱讲话，初中没毕业就不愿意再上学，一直呆在家里。他其他方面都挺好，就是不爱说话。不知道他为什么特别喜欢买手机卡，每...
心里咨询师解答：弟弟的情况我看了，我对他的处境和经历非常同情，也非常理解他的感受。从他的表现看来，他内心有很多的压抑和自卑，他很孤独，也期望和别人一起，但是他的自卑造成了他的交往恐惧。你们需要和他经常交流，鼓励他，表扬...
离异家庭的孩子总是很自卑
2016/03/26 64次阅读
问：因为经历过父母离异，所以感觉自己低人一等，时常会有点小小的自卑感。小时候总爱远离人群，长大后开朗了，但变得很嗜血，很喜欢暴力，心中总有些奇怪的念头，爱做一些让别人感觉变态的事情！而且性格好像变得奇怪，有...
心里咨询师解答：能说得更具体些吗？比如哪些奇怪地念头，哪些变态的事？...
肥胖让我自暴自弃找不到自信
2016/03/26 161次阅读
问：我是一名高中在校学生，从初中的时候体型就开始慢慢发胖。我一直都想着要减肥啊什么的，可大多数时候都没有毅力，才刚开始没多久就放弃了。上高中之后，自己觉反正也减不下来，就开始自暴自弃地每天吃很多，不是因为饿...
心里咨询师解答：如果发胖这件事对于你来讲有一点点的好处的话，你感觉应该是什么呢？我说的是假如。...
不关注别人是不是就算自恋？
2016/03/26 196次阅读
问：我从小有一个毛病就是以自我为中心，什么事情都是只关注自己，从来也不考虑别人的感受，到青春期时发展成自恋性格（如过度关注自我，不受自己控制、不切实际的觉得自己外表很好或自己很了不起），还有严重的社交焦虑、...
心里咨询师解答：我需要了解，你所描述的问题是谁，如果是你的话，我还需要进一步了解情况，如果是另一个人的话，需要他本人亲自于我沟通，进一步了解他的情况，那么这个人是你还是另一个人呢？...
怎样和脾气不好的爸爸相处？怎样建立起好的心
2016/03/26 165次阅读
问：多少次，我都试着和父母沟通，像朋友那样——平等的、轻松的，可以随意表达自己的观念，他们不否定我，不挖苦我，不用刻薄的语气和态度来刺激我，可是，每一次都以失败告终，每一次，并且都是以激烈的恶吵告终。我承认...
心里咨询师解答：你你每一次和你父母交谈都以失败告终，是每一次，并且还都是以激烈的恶吵告终是吗？你能谈谈是什么原因导致你们不欢而散吗？要先把这些弄清楚，然后再谈建立起好的心理素质。...
我成绩还算好，可是心理素质特别差。
2016/03/26 114次阅读
问：我成绩还算好，可是心理素质特别差：老师同学批评一下就会哭；不敢上台演讲、怕弄砸，结果每次都弄砸。...
心里咨询师解答：心理素质是经历一些事情后会慢慢会变好的，所以，可以慢慢改变，不必太难过。多做一些自己不好意思去做但是很锻炼自己的事情，比如主动发言，大声点说话，演讲等。...
性格太内向，心理素质低，时常独自活在幻想中
2016/03/26 179次阅读
问：一直以来我都是一个性格内向的女生，上学时因为性格内向所以人际关系也不是特别好。那时候也感觉没什么，主要是现在我开始逐渐进入社会，越来越发现现实很酷。我表达能力不好，所以在工作的时候除了工作的事情以外都不...
心里咨询师解答：你有经常无缘无故地想一些没有必要的问题吗？至于老是感觉特别的压抑呢，这个情况发生了，肯定会有很多不舒服的地方。这样吧，什么时候方便和我深入的交流下，我来看下你的情况到底怎么样。...
怎样降低我那一次意外而导致的居高不下的血压
2016/03/26 117次阅读
问：我是一名大学生。可能是自己的心理素质较差吧，遇到点事情就会兴奋紧张，上台发个言更是紧张到不行。高考时体检测血压，由于我一路跑过来的，导致血压比较高，从那以后我只要一测血压就会紧张血压就很高,其实我没有高血...
心里咨询师解答：紧张导致血压高，所以认为是自己的心理素质不行，想要寻找提高心理素质的方法。那能举例说明你测过的血压数值吗？...
抑郁症好了后，妈妈又有了重度洁癖
2016/03/26 128次阅读
问：我妈妈前几年得过腰间盘突出，心理素质太差，因此还得了抑郁症，曾经治好了。去年得了洁癖，天天洗手，还逼着我们家里人跟她一样去洗，不然就开始哭闹，不让我们进屋。感觉妈妈的心态也发生了变化，好像抑郁症又复发了...
心里咨询师解答：您是一个很关系母亲的孩子，如果您母亲当真有抑郁症和强迫症（过多的洗手），这时候是需要服药的，事先也需要到专业的机构进行诊断，这样对家人才是负责任的。如果没有经过专业的诊断，就按抑郁症或者其他的病来治疗的...
心理素质差，甚至表现为强烈的生理不适
2016/03/26 87次阅读
问：遇到一些事我会全身发抖:有人打架我报警,看到警察来我就会很紧张；在宾馆里上班、客人跟我产生纠纷，我也会全身哆嗦，突然变得很紧张。...
心里咨询师解答：可以通过催眠治疗消除恐惧症状。...