为什么我老是不自信感觉自卑求解惑
2016/05/28 73次阅读
问：我是一名在读本科学生，最近在准备在复习考研可是有时总被自己的自卑情绪困扰，静不下心来看书怕自己考不上，就这样恶性循环。有时候中午还睡不着觉，严重影响了学习的效率，心里边暗示自己曾经的优秀来鼓励自己却又被...
心里咨询师解答：您好：你的情况我了解了，人在压力大的时候负面情绪很容易产生，如果你在济南的话，可以来我们咨询中心进行催眠治疗，可以调整你现在的状态。...
喜欢幻想，疑似幻想症，非常自卑
2016/05/28 190次阅读
问：我今年已经是36岁了，比较内向，喜欢宅在家里，喜欢幻想，总想着自己很优秀，有很多人喜欢我，有时候看了电视后，会把自己带入主角当中。现在渐渐长大，这个毛病没有消失，我现在经常幻想，遇到什么不如意，或不开心的事...
心里咨询师解答：您好，会幻想，在于第一，你对你现在的生活状况不满意，第二，你希望自己变得更好，只是，你选择的方式并不能满足和改变这两个需求，所以，你会感觉自己越来越不自信，自己越来越差劲，我们每个人做事都是那样，当你发...
因为嘴上难看所以自卑，帮帮我
2016/05/28 187次阅读
问：因为嘴上有点难看，从小就觉得别人用异样得眼神看自己。我怎么才能不自卑。...
心里咨询师解答：感谢你的信任！嘴上有点难看，你就觉得自己不如别人是吗？我这里有一篇文章，你看看，希望能对你有所帮助！发人深省的心理学实验“伤痕实验”美国心理研究人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。他们向参...
24岁的他迷茫，消沉，自卑…
2016/05/28 163次阅读
问：下面我就自己的现状如实告知：我在大学期间很认真也很努力，对自己的学业，生活，方向都有合理的规划并落实。是同学中的佼佼者，但自己再出来社会的两年中自己像是完全的变了一个人！踏入社会我励志要做销售（家境贫寒...
心里咨询师解答：你好，工作和学习的确有很多不同，工作中是对我们全面的能力的考验，你在学校目标非常明确，而在工作中就需要在不断审视环境，在环境的不断适应中寻找发展的机会。学习为我们打下了知识的基础，而工作中靠的是全方位的...
迷茫，无助，自卑，和父亲关系不好
2016/05/28 197次阅读
问：今年已经24了,到现在还一事无成,从上学的时候就一直学习不好,现在又很喜欢上网,我以前做个几次事都失败,大前年我父亲把我介绍到一个家电维修的师傅那里学徒,我当时不怎么想去,但在我父母的强烈要求下我还是去了,但是我自己...
心里咨询师解答：你好，你要了解自己的特长是什么，短处是什么？才可以定下目标，定下了目标后，就是要记得要坚持~慢慢来，就可以做成事情...
缺乏自信内向的女孩，性格孤僻比较自卑疑心
2016/05/28 170次阅读
问：我是一个缺乏自信内向的女孩，性格孤僻比较自卑疑心比较重，太注重别人对自己的看法，导致做一些事情包括说话很放不开。容易嫉妒别人，什么都爱作比较易怒。我知道这样的性格很不好，我想变的开朗点怎么去克制自己呢，...
心里咨询师解答：您好，感谢您的信任，将您的问题在这里诉说。总是跟别人比较，的确是一件让人不舒服的事。为了给您提供有效的分析，我需要了解些资料：您的年龄、学历、成长经历、人际关系及目前的生活工作情况。以便很好的帮助你！...
恋爱里太自卑总怕女朋友说分手
2016/05/28 108次阅读
问：我今年21，男，谈过两次恋爱，现在的是第二次，可是我在每次的恋爱里，都很自卑，一直害怕分手，所以从不跟女朋友吵架，就算生气伤心了也是自己憋着。第一次分手就是因为这样，生气老是憋着。可是我如果生气了发脾气，总...
心里咨询师解答：你先认真回答我一个问题：假如你不害怕与女朋友分手，你将会呈现出一个怎样的自己在女朋友面前，当你自信的面对女朋友，你与女朋友又会有怎样的互动？请细细的想一想，具体的说一说。...
妈妈谨慎小心又自卑怎么帮助她找到快乐
2016/05/28 108次阅读
问：我的妈妈是个很自卑而且小心的人，我做什么追求快乐的事，她都要想一想，会有什么负面效应，就总是对我多家阻挠，让我很反感，久而久之，我追求快乐的能力也收到影响，对很多原来很喜欢的事都提不起精神来了。我很讨厌...
心里咨询师解答：先冷静下来好好想一想，母亲这样做是为了什么？她是否想打击你，阻碍你的成长和发展，然后达到她某些不可告人的秘密？...
孩子很自卑抵触交流以死要挟家人
2016/05/28 91次阅读
问：两年前儿子初中毕业，没考上重点高中。他不想上一般高中，本来他也喜欢画画，说想上中专，学习画画。我们就给他联系了河南三门峡中专。可每次放假回来，大门不出，整天玩游戏，和同龄人也不玩。后来一次跟我们吵架，他...
心里咨询师解答：您好！能感受到您为人父母的一篇苦心了，这种情况，最好是孩子本人来求助，孩子想证明自己的价值，这也是他把自己的价值建立在别人的评价基础上的。...
22岁女生因为无人喜欢而自卑
2016/05/28 178次阅读
问：22岁女生，大学毕业。总觉得没有人喜欢我，父母离异，跟父亲住。我稍微有些脾气，我爸就说我个性太强，我不喜欢被约束，把长发剪了，留短发有些中性，我妈就受不了，说我要学会穿衣打扮，每次我过去我妈那里，我妈总是三...
心里咨询师解答：您好。您的困惑的主要问题是自我认同的困惑。其实你在叙述中对自己的评价适中，既肯定了优点，也找出了缺点，应该说是不错的。这与你的成长经历有关系。由于父母离婚的原因，在童年期、少年期、青年初期，既心理成长的...
太在乎老公，影响了自己的生活和工作
2016/05/28 137次阅读
问：我有点过于在乎我老公了，小心眼了，我老公QQ加他以前和他很暧昧的女人（之前让我删掉的），我很伤心，和他吵架了。我一点安全感都没有，我不是很想翻他的东西看，但是我翻一次就有很多我不想看的东西，比如微信和人家女...
心里咨询师解答：你意识到自己缺乏安全感，这个是不是一种想控制你老公的借口呢？或者去坚持这个坚持老公的东西，经过老公同意了嘛。很多人以为结婚了，就可以没有秘密，那么爱情的活力了呢。你越想控制什么，越让你老公难受，有可能也...
自卑，紧张，疑神疑鬼，好痛苦。。。
2016/05/28 75次阅读
问：自卑，总觉得不如别人，总觉得别人都在看自己，议论自己，不敢一个人出入重要场合或人多的地方，一到那种地方就会紧张出汗，脸红，手足无措。。，只有在网络上才能轻松的聊天，别人都说我在网络和现实中是两个人，真的...
心里咨询师解答：你好，你的这种情况使你苦恼，但自己想走出来要一步一步来，首先要改变自己，要有信心，要先学着和别人多交往，你可以先交些周围的朋友，然后扩大自己的圈子，一步一步下来，不要急，可以吗？...
自卑到走路都紧张错失很多缘分
2016/05/28 77次阅读
问：我去年大学毕业的，今年24岁了。我在初中的时候，只是很老实，不太爱说话，但并没有自卑。后来不知怎么回事，开始慢慢注意自己走路的姿势。以前并没有人和我说过我走路不好看，我也不知道怎么回事，初中快升高中的时候，...
心里咨询师解答：过去的事我们决定不了，已经成为事实，现在就是如何把精力放在现在，如何做改变，达到可以让自己自信的目的。你现在大学毕业了，长得也不错，可以说外在一些基本条件还是很好的，但是你过于关注自己的弱点，在心理上是...
自卑的教师，怕误人子弟，又不知怎么办
2016/05/28 94次阅读
问：我是一名教师，工作已经有6年了，可是我一在公众场所发言，甚至有时候说话都会脸红，我觉得我不适合这个工作，我胆小害怕面对任何挑战，自卑，不善于交际，字写的又难看，又缺乏创造性思维，我觉得这样是误人子弟，可是...
心里咨询师解答：你是长期的的对自己都是负面评价，而且在众人面前表达以及在沟通方面没有进行训练，所以就会越来越怕换工作是逃避没有解决问题，如果你评估过自己有能力从事更合适的工作那是可以考虑。如果不是的话，那还是在心理层面...
自卑胸小和男友关系不好又到了适婚年龄
2016/05/28 151次阅读
问：因为大学之前自己很少关注胸部这块，直到大学才开始穿内衣，胸部很小。现在交的这个男朋友准备结婚，但是心里还是有一个很大的问号，为什么他喜欢胸部大的却要跟我在一起。起初交往时我感觉他好像目不斜视，也有可能当...
心里咨询师解答：你好：听了你的叙述，我能理解你内心的那份脆弱。然而，我感觉你将胸是否大与人是否好紧密联系在了一起。这样一联结，你的胸小似乎成了大问题，就连他对你的喜欢都成了假假的了。男人喜欢看一些性感的异性，这是一种本...