我不想自己的人格继续分裂下去！
2016/04/07 125次阅读
问：我是男生，今年17岁特别，我的性格是那种看似刚强却又优柔寡断的那种性格。我的家庭不太和谐，父母总是吵架，我不知道该怎么办。我不知怎么了，脾气有时不好，有时特别沮丧失落，感觉生活没有动力，没有乐趣。而我又是那...
心里咨询师解答：我非常认真的看了你给我的留言，非常理解你。但是我要给你一个积极的提示，你现在就要开始接纳自我，现在青春期，就是要自我认知，自我观察，这是成长的必要过程。这时候每个人都会挑剔自己，因为每个人都有对美好的追...
很痛苦都不敢看医生，怎么办？
2016/04/06 153次阅读
问：我自己感觉自己是有心理问题的但是不敢去看心理医生，有很多担心，一是怕自己心理会更害怕，对医生有依赖感，从而更加缺乏自信，还有都说心理问题比较复杂，医生可能也没法解决，心理情况时好时坏，压力大时明显，在学...
心里咨询师解答：是这样的，从您的留言来看，您对于心理学方面还不太了解，但是您是一位敢于面对生活的强者。每个人在生活中，都会有烦恼的，怎样来看待它，却是一门学问。当我们真正走入自己内心世界时，相信我们需要勇气和力量，这些...
自卑是不是严重的心理问题？
2016/04/06 120次阅读
问：我不知道自己是不是心理问题，我很自卑，觉得我很在乎别人是怎么看我的，有时候他们可能不是真的在针对我，就算是看我一眼，我也会受不了，我很烦，真的很烦！...
心里咨询师解答：我就是很理解你的心情，你好像很自卑，其实你也很在乎别人的眼光对不对？这些都不是判断心理问题的依据。有很多朋友和您有类似的情况。不能说明有心理问题。但希望您活的自在开心点，最好选择专业的咨询让您的自我得到...
相亲总是相不到合适的怎么办？
2016/04/06 56次阅读
问：现在我才21岁，但是已经有很多人给我介绍了对象，介绍好几个对象不过确实都没有达到我的心理，感觉不合适，就没有处，今年上半年，同事给我介绍了一个对象，是一名老师，大学的，跟我一个单位，我见到她的第一面没有感觉...
心里咨询师解答：非常理解你的心情，婚姻是一辈子的大事，岂能儿戏？慎重选择是对的。至于你的恋爱观，我倒是觉得应该好好矫正一下。不要把地位和外貌看的过重，只要两个人情投意合，就会幸福，如花似玉未必都能恩爱和谐。还是把人品和...
总是急于表现自己是不是有心理问题？
2016/04/06 188次阅读
问：我和陌生人第一次相处时，总是想着我能比他原来的伙伴、朋友、亲戚表现的好，让他觉得我比他原来的朋友好。比如，我朋友介绍我给他的父母认识了，之后我就刻意地表现，想让他们觉得我比他们的孩子好，他们就会对我更好...
心里咨询师解答：你的问题的引起原因其实是显而易见的，由于自卑、内心缺少关爱、自我认同感不足引发的。也许你经历了一个悲伤地童年。是吗？你要认识到-----首先是你自卑导致你不能和朋友正常相处，其次是不能和朋友正常相处又导致进一步...
受鄙视后的自尊心，完全不知道如何重拾！
2016/04/06 54次阅读
问：我想考清华，可是所有人都认为我不可能考上。每天的学习压力很大，很多课都听不懂，身边人都比我强，我不知道该怎么样。好好学习又学不好，静不下心，学不了多少一天。有时候会莫名的掉眼泪，特别难受。班里垫底的，没...
心里咨询师解答：你想考清华，不是没有理由的，既然你有自己的理由，为什么不去证明它的存在呢？体育不好，发胖，没有朋友这些事是考清华的条件吗？...
越长大越自卑，是什么心理在作怪？
2016/04/06 130次阅读
问：我在大学里非常努力的学习，但就是学不好，所以很自卑，不知道是智力上不够还是心理上难以承受。我喜欢理科，但是大学选了文科专业，想考理科方面的研究生，又觉得自己不行，真的不知如何是好。...
心里咨询师解答：你已经考上了大学却怀疑自己的智商是否有问题。你给我的感觉，根据你的智力应该是没有问题，但是学习上很吃力，对考研很担忧，才有你这样的怀疑，你觉得是不是这样？我是这样觉得，我们找到有效的学习方法，很可能事半...
极度自卑的心理我该怎么克服？
2016/04/06 90次阅读
问：我现在觉得自己有三个方面的问题，自卑，极度缺乏安全感，心理极度阴暗，这三个方面都极大了影响了我的生活。在外人看来，我很开朗，其实，我不好的一面，只能用更多的虚伪来掩饰自己，随着年龄的增长，现在感觉自己虚...
心里咨询师解答：你是否对你的生活态度很不满意？这种情况多久了，发生了什么样的事情让你现在为这个问题开始关注了吗？...
想比，但又怕比不过！
2016/04/06 61次阅读
问：我现在心理很烦，就像有一口气闷在心理，总是喜欢拿别人跟自己比，但是又怕比不过，害怕别人知道。做题目时，总是不停的问为什么我会这么做，弄得我现在很怕考试。我知道自己自卑，很不自信。大道理我都知道，但是我就...
心里咨询师解答：您的这种反应是正常的应激反应之一，与其他的应激反应会有一定的差别。梦境的倒置实现可能会与此次的应急事件有关系，还有，从精分角度，或许有早年的性虐待、身体虐待、言语虐待经历以及家庭亲密互动关系有关系。...
我是得了心理疾病还是得了精神疾病？
2016/04/06 63次阅读
问：我因为在很多人面前除了很大的丑，受了很大的精神刺激，感觉自己现在做什么都低人一等，根本抬不起头来，别人看我的时候，我都会觉得自己很丑，非常的不自在，严重的时候就会模仿别人的样子，有时候还会对一些别的东西...
心里咨询师解答：这得需要自己调整，慢慢来。...
弟弟为什么那么爱攀比？
2016/04/06 131次阅读
问：我有一个弟弟，他大三了，性格很内向，也不乐意说话，也不了一出门，总是觉得自己腿部有问题，所以别人都拿异样的眼光看着他，他就很自卑，觉得自己什么都比不上别人，经常跟家里吵闹，说话也说不下去。从去年的时候这...
心里咨询师解答：你弟弟多半是心理因素造成的，应该找个专业心理咨询师做心理辅导。...
喜欢装是心理有问题吗？
2016/04/06 122次阅读
问：我真的特别在意别人的眼光，非常要面子，只要我觉得别人在观察我，我就会装的一副很优秀的样子，而且很高傲，但是其实私底下，我是一个特别自卑的人，而且非常懦弱，从来不敢跟自己的朋友闹翻。因为闹翻了就不会跟我待...
心里咨询师解答：你有没有感觉你活得很累，似乎很多时候你不是在活真实内心想成为的那样，而是活在别人的标准下，这样似乎是在演戏，而你又因为在乎别人的想法不得不这样，很矛盾，很纠结。...
克服心理障碍找回自信
2016/04/06 80次阅读
问：我是一个多愁善感的女孩，但又偏向于现实主义。我有一个温暖的家庭，父母给予我非常多的爱，这使我养成了依赖心理，但我非常自悲，无法与人很好的交往，总喜欢待在家里，看一些有关于文学，历史的书，那些书很大程度上...
心里咨询师解答：社交占我们生活的一多半，试着改变一下对周围的人的看法，慢慢去适应，只有适应这个社会才有你发展的余地，把心放宽，你可以的！...
处于好奇，对性的渴求没有控制怎么办？
2016/04/06 109次阅读
问：我是95年的小帅哥，很无意的在网上看到了一些关于性的内容，看得很深入。但是现在我觉得那些内容都太偏了想遗忘那些内容，但是越是想遗忘就越是遗忘不了，总觉得很自卑。有时候总担心我的朋友发生一些不好的事，这是一种...
心里咨询师解答：你的这种情况其实很普遍，你有点敏感多疑了，有些广泛性的焦虑症，但这不是什么大问题。你总是有持续性的烦恼，主要原因就是你的亲人去世了，你的学习压力大，而且情感遭受了挫折，这种情况下你必须调整自己了，不然的...
我自卑就该一直自卑下去吗？
2016/04/06 112次阅读
问：我已经是一名大学生了，但是我现在还是非常的自卑。跟父母的关系也不是很好，也没有什么置信的朋友，认为别人跟我说的胡都是在侮辱我，我该怎么办呢？...
心里咨询师解答：其实你是一个很好的学生，你想改变过去的负面情绪，只不过现在你的自卑心理打败了自信，你要多看看自己的长处和优势。你得知道没有一个人是完美无缺的，你要慢慢成长，就会慢慢有自信感。...