我自卑就该一直自卑下去吗？

问：我已经是一名大学生了，但是我现在还是非常的自卑。跟父母的关系也不是很好，也没有什么置信的朋友，认为别人跟我说的胡都是在侮辱我，我该怎么办呢？

心里咨询师解答：其实你是一个很好的学生，你想改变过去的负面情绪，只不过现在你的自卑心理打败了自信，你要多看看自己的长处和优势。你得知道没有一个人是完美无缺的，你要慢慢成长，就会慢慢有自信感。