职场女性的困惑
2015/10/24 97次阅读
问：1.作为一名女性，在职场一直想靠能力吃饭，因为自己只要努力业绩就会不错，但因此我付出了很多代价包括健康和婚姻。可看到办公室很多女性靠和男性老板的暧昧关系过得比我舒服多了，心里很不平衡。而且女下属都不喜欢我这...
心里咨询师解答：性格决定命运！你的问题属于性格因素引起的职场关系的困惑，太想通过自己的努力让老板认同你！这样的个性就会出现排他和竞争的感觉，让别人不是很舒服。解决这个问题的关键是对成功和工作要有正确的认知。比如可以有这...
情绪无法自控而伤害家人
2015/10/24 174次阅读
问：我是一名职场妈妈，有个很可爱也很淘气的女儿，我很爱我的女儿，但有时候不知怎么老控制不了自己的情绪，女儿不听话时我很容易冲她发火，事后又很后悔，担心这样对女儿成长造成阴影，可当时就是控制不了情绪！请问有什...
心里咨询师解答：你需要明白的是这样的情绪不能自控的来源是哪里，我们人都有情绪，而这样的情绪都是流动的，而最近你总是对女儿发火，是女儿不听话，还是女儿大了，还是你的工作压力，人际关系的问题等等。只有知道自己情绪的来源，才...
为自己的未来感到深深担忧，也为自己的性格感
2015/10/24 200次阅读
问：昨天听说，一个原本学习不如我的女孩现在一个月挣一万多了，而我还是五千，很受打击。还有一个小学同学学外语的现在开了一家出家签证公司，觉得难以接受。曾经我与他们是一个行列，甚至走在他们的前面，而现在，我却被...
心里咨询师解答：你现在已形成了自卑的心理。...
我是一名公务员，面临的职场问题
2015/10/24 166次阅读
问：我是一名公务员，女性，38岁，工作努力，昨天下午局长找我谈话说马上要调整了，问我个人有什么想法。我本来是一名科室负责人，但他说我以前的职务是原先的局长造假糊弄我的，我这个科室根本不在编制，所以我这个科长也根...
心里咨询师解答：虽然不在乎名利，但是属于自己的还是要努力争取。但首先要搞清楚领导这么做背后的真正原因是什么？是真的有难处，还是有别的想法。...
职场新人的烦恼
2015/10/23 125次阅读
问：我工作3年了，但在单位里仍然算一个新人，周围都是比我年纪大很多的前辈，也许是代沟，我总会因为前辈们对我说的一句无意识的话烦恼，也许只是随口一说，但是就是会影响我的心情。我也从来不表现出来，很生气的时候就一...
心里咨询师解答：当我们内心不够强大时，才会在外界找自己，这在心理学上是“身份认同感缺失”。正是由于这种认同感缺失，我们才有一种无法平静的担心、紧张、焦虑，会产生“人际敏感”，越想平静却无法平静，这在心理学上，源于青春期...
职场里的委屈和困惑
2015/10/23 163次阅读
问：我在事业单位人事部门工作，主要负责薪酬福利方面的工作，部门有正副2个领导，本来干得好好的，副职却一直提让部门另一个女孩跟我搞什么AB岗，就以甲来称呼她。我能理解AB岗，很多单位都在搞，互为AB岗的两个人互相学习熟...
心里咨询师解答：你好，这个涉及工作问题，既然已经“我很苦恼，很纠结，这已经严重影响我的心情和状态了”你是可以找正职谈谈，但是要坦诚的把心里的困惑告诉他。...
初入职场的感情纠结问题
2015/10/23 195次阅读
问：我今年23周岁，大学毕业后在一所市里边的三甲医院药剂科，正式工编制。长相属于可爱型，暂且定义为中等偏上吧。家中独生女，父母双职工，父亲是副主任，母亲在后勤，都在医院。去年三月份的时候我在药剂科实习，认识了刚...
心里咨询师解答：第一感觉，好像您也并没有太多被这个事困扰，到这里就是多听一些建议，作为参考。首先要说的是，男大当婚女大当嫁，一个人到了这个年龄，正是考虑这个事的时候，如果不为这个事多费心，多费事，多经历，多比较，多相亲...
如何提高自信 到自己身上了就总有那么点不自信
2015/10/23 93次阅读
问：怎样才能让自己更自信一些？其实我还蛮乐观的，教育起同学朋友来也是一套一套的，只是到自己身上了就总有那么点不自信，而朋友们眼中的我也比我自己认识的我能力要强许多，有时候我自己也着急抓狂，怀疑是不是以前有什...
心里咨询师解答：呵呵，我们眼中的别人，别人眼中的我们，还有我们自己不知道的盲区，你觉得你自己了解自己多少呢？...
初入职场就碰壁，我该怎么办
2015/10/23 155次阅读
问：我毕业之后面试了一个很喜欢的工作岗位，工资待遇都非常符合我的要求。昨天公司的人打电话说让我去一趟，今天到了才知道，是通知我今天就正式上班，并且中午不能离开人。我没有提前接到通知所以没有带饭，因为离家近，...
心里咨询师解答：这是工作这件事让您的情绪发生了问题，您确实太在意了。您的新单位人那样做，她们不负责任，使他们允许您吃饭的，回来还说不着急对吧？结果您不着急了，回来工作丢了。这不是玩人吗？那个人应该负责人的，您不该被解雇...
初入职场遇到的问题
2015/10/23 102次阅读
问：我是一名刚从大学毕业进入职场的女青年，我明白进入职场后难免会遇到应酬之类的事情，但就是不知道该怎样面对。我进入的是一家企业，企业就是靠拉业务吃饭，我是做的最基层的工作，但由于我是学艺术专业的，应酬之事就...
心里咨询师解答：感觉的出来你现在的纠结，不喜欢但是没有办法不知道该怎么选择。。。其实很多人都会遇到面临选择的问题，那么我们是不是很清晰的晓得我们期待的是什么呢？问问自己到底想要什么？加深对自己的了解是我们选择的开始。...
思想简单，性格活泼好说话，单位同事拿看我好
2015/10/23 165次阅读
问：我是一名工作不到一年的职场新人，由于从小在父母的庇佑下接触和经历的事情很少，所以现在一些待人接物不能得心应手。加上适应性较差，思想简单，性格活泼好说话，单位同事拿看我好欺负都欺负我。我现在不想上班上班，...
心里咨询师解答：之前一帆风顺，在遇到挫折后确实会有些不好受，这样的心情可以理解！...
职场人际让我为难，上班时很少说话，憋得难受
2015/10/23 188次阅读
问：因为一些人，一些事，觉着心里不舒服，甚至讨厌某人的言行。上班时很少说话，憋得难受。纠结着要不要换工作。...
心里咨询师解答：能否说说你所说的某人具体和你是什么关系呢？他/她和你之间发生了什么让你对他/她这么讨厌呢？...
毕业生 职场问题
2015/10/23 165次阅读
问：我是一名应届毕业生，目前在一个学校实习中，快一个月了。我对这份工作没激情，每天都不想工作，想辞职。而父母认为这是份稳定的工作，只是我的心态暂时还没调好。我不知道该怎么办，心情很压抑，我想知道这到底是我心...
心里咨询师解答：你所讲的不开心是因为工作你不喜欢吗？那你喜欢做什么工作呢？...
职场困扰-如何选择呢
2015/10/23 107次阅读
问：刚刚工作，心情一直都不是很好，一方面因为自己的专业知识不够，不能独立完成工作任务；另一方面由于是通过关系进来的，所以总认为公司是因为关系才收留我而我并不能为公司带来好的效益。我不知道自己该怎么办，不知道...
心里咨询师解答：因为这份工作托了关系，所以会有些情绪波动，这是很正常的，不过我倒是看出了你是个很有责任心的人呢——你的顾虑同时也是替熟人考虑，比那些介绍去工作不好好干的人不知道强多少倍。所以，你现在的状态，只不过是一时...
职场压力无法舒解
2015/10/23 67次阅读
问：请问关于每天住在单位的我，应该如何减压？我好想吼两句，但是不敢。工作压力实在太大，我是服务行业的综合管理工作，而且毕业两年来未完全适应工作。各个方面对我的压力真的很大，我如何找到有效排解这些压力的途径？...
心里咨询师解答：我们每个人都有自己的自尊心，只是自尊心有强弱之分而以。首先，面对压力，被领导指责、被骂的时候，我们都会有不舒服和压力感，感觉是不是自己不如别人，自己存在问题。不知你平时的业余生活如何，是否丰富。如果你平...