他说需要半年时间，看自己能否找回自信。
2016/03/31 113次阅读
问：他最近开始自暴自弃、自卑、没自信，不在乎家人，否定自己的一切。我和他讲我相信他，我一直都相信他并且等待他的时候，他似乎又被感化了。他说需要半年时间，看自己能否找回自信。...
心里咨询师解答：他的变化对您很重要，您的这些努力最后的效果是怎样的？...
我从来没有嫌弃过她工资低，可是她总是因为这
2016/03/31 55次阅读
问：我家在外地，现在在天津打工，收入每月5000元左右，还要负担房租。每个月我的房租加水电费、宽带费，在1000元左右。女朋友的每个月的工资是1500元，我从来没有嫌弃过她工资低，我一直都认为女的赚多少无所谓，家庭还是要男...
心里咨询师解答：我能够理解她的感受，建议您帮助她进步，帮助她找到自己的位置和方向会比较有利于她的发展，也有利于你们的相处。...
我想成为一个靠得住的男人而不是这个怯懦无能
2016/03/31 81次阅读
问：我是高三学生，从小我就是一个多愁善感的人。上了初中以后，我总是感觉自己不完美，总是无法放开自己，整天胡思乱想。高中时我心里有一种焦虑感，这种怯懦让我无法忍受，于是我开始改变自己，总是表现得很强大、很自信...
心里咨询师解答：十分理解你的痛苦，你希望自己强大和自信却无法成功。正是因为追求完美，所以不允许自己犯一丁点错误，将标准定的太高，才会让自己经常因为没有达到目标而焦虑不安，世界上没有一个完美的人，你要承认自己的不完美，接...
遇到心仪的或者比我强的人时我就找不到话题
2016/03/31 60次阅读
问：我平时能说会道，交际能力很强。但遇到心仪的或者比我强的人时我就找不到话题，而且会非常紧张或者语无伦次！我该怎么办？我怎么克服这些负面影响？...
心里咨询师解答：你这种行为很正常，你的情绪可能是你之前的负面情绪或者经历有关。关于紧张，你只把它当成一股能量，接受自己的恐惧和紧张，然后充分感受那种感觉就可以了，慢慢就好了。...
人的性格有很多种，但我觉得自己的性格太自卑
2016/03/31 138次阅读
问：我知道人的性格有很多种，但我觉得自己的性格太自卑，就像性格色彩一样，并且全部都存在于人的性格当中，由于外界的刺激与内在需求使人的性格偏向于一两种。怎么调整自己的性格？...
心里咨询师解答：您认为自己的性格是怎样的原因导致的？...
由于我的脸，我肥胖的身材，我没有口才，我总
2016/03/31 190次阅读
问：我的脸上有很多斑斑和痘痘，为此我很自卑，经常羡慕皮肤好的同学。由于这个原因，我不敢也不想跟陌生人交。总之，由于我的脸，我肥胖的身材，我没有口才，我总是觉得很自卑，我要怎样做呢？...
心里咨询师解答：从你的留言得知你正在上学，可能也正处于内分泌旺盛时期，按说脸上长痘痘也是正常的，可能你的痘痘生长过于密集了，给你造成了困扰，你可以去看看中医，调节一下内分泌，另外要调整好自己的心情，把注意力适当的放在其...
我加了很多自考考研群，很多读自考的考研都考
2016/03/31 116次阅读
问：我前几年整天都在沉迷电视剧中，初三时想好好读书但是来不及了。我不愿意读职校，混着过了三年，大学读全日制自考，一直是会计专业，会计证我暑假就考下来了，但是自考科目还剩4门。我本来数学就不好，又因为头疼一直没...
心里咨询师解答：放下过去，脚踏实地工作。...
我在公司不大敢说话，参加活动时也不敢主动与
2016/03/31 65次阅读
问：我大学毕业两年，性格外冷内热型。我去年参加工作，面对很多的优秀人才，内心有种自卑的感觉，我在公司不大敢说话，参加活动时也不敢主动与人多交流，更不敢展示自己。...
心里咨询师解答：如果不交流，即使身边如此多优秀的人，您会进步吗？...
现在我许多同学都找到好工作了，我很羡慕他们
2016/03/31 167次阅读
问：我有时候不屑于与别人交往，和人说话时容易冷场，而且很自卑。现在我许多同学都找到好工作了，我很羡慕他们，觉得自己没什么前途。...
心里咨询师解答：你是不喜欢自己现在的工作，还是不喜欢别人找到的工作？在我们的共同努力下，很快您会看到自己有好的改变。...
现在经常和一些很厉害的人交往，我很拘束，总
2016/03/31 88次阅读
问：我在初中以前都很积极，那时候特别自信，就算表现不好也会积极去做。我高中考上了重庆市重点中学，我对这个学校充满了向往，但同时又觉得自己只有学习，其他一点特长都没有。其实我歌唱得很好，在初中拿了三年的校园歌...
心里咨询师解答：你的问题好多人都有，人们都怕自卑。也许有些敬畏权威，会让我们有努力的目标和方向，也表明我们还有些青涩。当我们接纳自己的这些所谓的问题的时候，你会发现原来这些早就不再是问题，最好不用太在意，顺其自然反而更...
一拖再拖的过程中我很煎熬，心理很想看可是没
2016/03/31 193次阅读
问：我前几年整天都在沉迷电视剧中，初三时想好好读书但是来不及了。我不愿意读职校，混着过了三年，大学读全日制自考，一直是会计专业，会计证我暑假就考下来了，但是自考科目还剩4门。我本来数学就不好，又因为头疼一直没...
心里咨询师解答：你始终在把自己和别人比较，认为自己是最差的那个人。其实每个人的学习能力有限，不管在任何时候，知道自己心里真正想要的是什么才最重要。建议你做好自己，让自己的社会实践能力得到提高。当自己真正去做当下能做的事...
我和老婆在同一个单位工作，她是医生，我是后
2016/03/31 169次阅读
问：我和老婆在同一个单位工作，她是医生，我是后勤人员，我月收入大约三四千。她们临床科室按业务算奖金，她的工龄比我长很多，所以工资是我的两倍多，我很心酸。...
心里咨询师解答：她的工资水平高不是可以让你们生活的更好吗？您心酸的原因是什么？...
我自卑、不善交际；而她美丽可爱，活泼开朗，
2016/03/31 92次阅读
问：我是男生，今年26岁，和女友是网恋，到现在8年。因为我们一直分居两地，不能很好的了解她的情况，平时也不经常联络，搞得我经常胡思乱想，惹她不高兴，但是我知道她心里有我的。我的缺点主要是自卑、沉默寡言、不善交际...
心里咨询师解答：我们来看看你觉得可以解决掉哪些问题？...
我平时和领导接触时总是表现不自在，不能好好
2016/03/31 66次阅读
问：我平时和领导接触时总是表现不自在，不能好好说话，而且我在人多的场合也不敢说话，存在自卑的心理。怎样才能克服自卑啊？我感觉我的自卑已经严重影响到我的生活了。...
心里咨询师解答：你的问题可能与成长经历有关，我需要详细了解你的情况后才好分析。...
你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度。
2016/03/31 52次阅读
问：我前几年整天都在沉迷电视剧中，初三时想好好读书但是来不及了。我不愿意读职校，混着过了三年，大学读全日制自考，一直是会计专业，会计证我暑假就考下来了，但是自考科目还剩4门。我本来数学就不好，又因为头疼一直没...
心里咨询师解答：过去没有认真学习让你后悔，理解你的感受和想法。我们现在可以把握的只有现在奋起直追迎头赶上，沉浸在悔恨里于事无补，你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度。...