遇到心仪的或者比我强的人时我就找不到话题

问：我平时能说会道，交际能力很强。但遇到心仪的或者比我强的人时我就找不到话题，而且会非常紧张或者语无伦次！我该怎么办？我怎么克服这些负面影响？

心里咨询师解答：你这种行为很正常，你的情绪可能是你之前的负面情绪或者经历有关。关于紧张，你只把它当成一股能量，接受自己的恐惧和紧张，然后充分感受那种感觉就可以了，慢慢就好了。