母亲离异，总拿我和别人家的孩子比 我一直很自
2016/05/03 133次阅读
问：父亲在我小时候就有外遇然后离开了，母亲对我很好，她想让我做的事情我都会去做，可是我永远都做不到她要求的那样好。她让我考研，让我学财务，让我考公务员，让我去会计事务所实习，这些我最讨厌做的事情都做了。我做...
心里咨询师解答：你好，感谢你的信任！妈妈自从和父亲离婚后，一直没有再找吧，可能她是一个很要强的女性，不愿意服输，希望你能很优秀，希望能通过你证明她自己的能力，希望通过你能向你父亲示威，在这种状况下，你只是母亲的一个复制...
胆小和人相处说话不多，如何面对自己的亲戚长
2016/05/03 177次阅读
问：从小就很胆小，和人相处说话不多。不懂幽默，感觉特自卑，为人处世方面不知道怎么处理，有时知道那样做不对又不敢去做正确的。性格内向不会说话怎么办？...
心里咨询师解答：朋友你好，感谢你的来访和信任！看了你的来访资料，你因为胆小内向而不善于与人交往，是吗？嗯，你的苦恼我能理解。不要着急，我们一起来分析解决好吗？为了更加有效地分析，我需要了解你的年龄，性格，爱好、身体健康...
自卑又自大，表面上啊学习，其实只是敷衍
2016/05/03 181次阅读
问：高二的女生，成绩还不错但却特别在意成败与别人的看法，看到比自己优秀的就马上变得自卑，急躁难安，但也就奋起直追。当我超过身边的人后，别人都说我聪明，我就自恃如此，不努力，于是久而久之，我的成绩起伏很大。爱...
心里咨询师解答：您好，感谢您的信任！我觉得很多年轻的朋友都像上面所说的一样，不愿意主动学习但又不得不学，主要是没有学习的动力和目标。您想想自己为什么要学习？不学会失去什么？得到什么？学习会得到什么，失去什么？...
紧张、心慌、自卑至极以至于脱发
2016/05/03 170次阅读
问：自己是一个害怕在公众场合讲话的人，直到工作还是如此。前几次在单位集体会上讲话的时候，紧张的说话颤抖严重，语无伦次，会后自己的自卑情绪迅速高涨，现在已经到了不可收拾的地步。自己是很不错的，但是一次次在公众...
心里咨询师解答：谢谢你的信任。公众场合讲话是蛮有挑战的，很多人不大擅长。我的经验是别太关注自己，有时候讲什么，别人真的不太注意；上场前先把要讲的背下来，很多著名的演说家都是这样干的，比如英国前首相邱吉尔。最后，上场前先...
总是觉得做人很失败很自卑，给自己很大压力，
2016/05/03 152次阅读
问：觉得做人很失败很自卑，自己压力很大。我是姐姐有一个弟弟，爸妈比较偏心弟弟，所以心里很不平衡却又强迫自己在家里好好表现，希望博得爸妈的好感，但是没有成效，周而复始很纠结。爸爸是典型的旧时代思想，也没法沟通...
心里咨询师解答：心理问题没有哪个是几句话就可以解决的。你一直感觉生活在不平等中，一直承受挫败和自卑，持续在低落的心境中，让你无法解脱。要解决你的问题，持续一段时间的心理咨询，会改变你的心境的。...
严重自卑影响正常生活，想自杀
2016/05/03 117次阅读
问：初中生，长得丑被同学嘲笑，变得很自卑，不敢抬头见人，不想上学，平时根本不愿意出门，父母小时离婚，跟着爸爸，他理解不了我的心情，吵了很多次。几乎每天哭，很多次想到自杀，厌恶世界，想让那些嘲笑我的人死。我平...
心里咨询师解答：你好，很同情你从小遭遇了父母的离婚，又经历了很多不公平的待遇，但世上没有人可以救你，只要你自己才能救自己，你需要的是自救！想想看，你想要什么样的一个生活呢？如果你能清楚的规划出未来生活的样子，那么，请认...
开始变得自卑抑郁，跟男朋友分手了就变了
2016/05/03 79次阅读
问：我在学校是个大家心目中很优秀的女孩，社交能力强，长得也不错，我的男朋友是一个很普通的人，为此，我一直把自己当做骄傲的公主活着。后来他劈腿了，我们的爱情也不欢而散，但是，从那以后，我开始变得自卑，变得很抑...
心里咨询师解答：你好，很高兴看到你的留言失恋被甩对一个人的打击非常大，让自己严重的怀疑自己的自我价值，从而引发严重的自卑。也因为你从小像个骄傲的公主一样让自己从未受到过这样的打击，而且男友又偏偏是很普通的男孩，这样的打...
自卑，自闭，社交恐惧，抑郁，部队军人
2016/05/03 67次阅读
问：我是农村孩子，今年20岁，小学四年级时我在学校生病了，自己请假回家，看到妈妈和邻居家的叔叔在谈话，他看到我回来就显得很不自然很快就走了，我的心里很纳闷，然后我就经常找借口逃学想看个究竟，后来发现我妈和他有不...
心里咨询师解答：您好(*^__^*)欢迎来到周非非心理咨询工作室！非常感谢您对我的信任！也真诚感谢您和我分享您的生活经历和喜怒哀乐，谢谢!非常理解你的痛苦，父母婚姻的不和谐给你幼小的心灵留下了深深的创伤，你是一个敏感脆弱的孩子，所...
口吃导致越来越自卑，不知道如何重拾信心
2016/05/03 164次阅读
问：我是一名轻度口吃患者，这几年来越来越严重，使我产生了社交焦虑。有很多次失败的面试经历、演讲经历、竞选经历，所以现在我一到必须要演讲的时候就害怕，这就使我在职场上遭遇了很多挫折。我是很注重自己形象和言谈举...
心里咨询师解答：您说您是从高二才开始的，也就是以前您并不口吃，想想当初的情形是怎样的，也许您的问题是心理问题所致，如果是心理所致是可以通过自己变好的，所以得详细了解您的经历，您愿意的话最好进行预约正式的咨询！...
恋爱中的自卑，不敢像喜欢的女生表白
2016/05/03 100次阅读
问：我是一名高二学生。我喜欢上了我们班的一个女生，她很阳光和上进，而且他喜欢看打篮球和踢足球，恰恰相反，这些方面我都不精通，所以我总觉得配不上她。而且从小到达，我只要有喜欢的女生，到最后都会慢慢自卑，觉得配...
心里咨询师解答：我觉得，喜欢就可以表达，至于表达的方式你可以选择自己喜欢的方式，因为你不表达，对方也许就不知道，还有就是，既然对方那么好，肯定也喜欢相对优秀的人，你除了那两个方面差一些，其它的方面有哪些优势呢？...
对自身外貌比较自卑，感觉皮肤黑就是比皮肤白
2016/05/03 193次阅读
问：我是个女生，本人皮肤偏黑，身高153，牙齿有点黄，对自身外貌不满意，自卑。总感觉女生皮肤白比皮肤黑好看有气质，比较有福气，比较惹人喜欢，比较漂亮，身高要苗条高挑，牙齿要整齐洁白。总感觉皮肤黑的女生比较不受人...
心里咨询师解答：您好：请想一想您身边受欢迎的女生，她们身上有什么共同的优点？也请您想一想您因为她们具有什么特点喜欢她们，愿意跟她们交往的？但愿我的回复对您有所帮助或启发。...
离过婚的人，心理压抑自卑焦虑如何调整？
2016/05/03 78次阅读
问：我是离过婚的人，对婚姻和爱情产生恐惧感，我不太敢和异性交流，主要是两点导致的对自己不自信，第一是外表，第二是工作。和异性聊天对于我来说就是一种压力，但是现在我又想找到自己的另一半，因为成家毕竟是每个人的...
心里咨询师解答：你好：一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，要了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和...
我觉得我的自卑心理太严重，看到别人都比自己
2016/05/03 118次阅读
问：我的自卑心理太严重，看到别人都比自己强，心里就害怕，越害怕就越出错。心里总有担心不完的事情，总感觉自己太差劲了，我该怎么办？...
心里咨询师解答：你好，自卑是自己的不合理认识，是自己瞧不起自己的消极心理。首先要相信自己，欣赏自己，培养乐观生活状态，制定适合自己的目标，暗示自己我能行，我能做好。要勇敢行动，失败不可怕，可怕是不总结经验。...
自卑，胆小，没主见，不敢看别人吐口水
2016/05/03 125次阅读
问：自卑：害怕别人在我面前吐口水。胆小：不敢接触过激的事，只想好的事。没主见：只要觉得别人给的有理就采纳，自己不在度思考。...
心里咨询师解答：这样的状况有多久了？之前有过这样的感觉吗？很愿意帮助你，希望进一步沟通，祝你健康快乐！...
很自卑不爱说话，有手淫的习惯
2016/05/03 189次阅读
问：我很自卑，不爱说话，我有手淫的习惯，我怕以后生不出孩子。我经常和父母发脾气，我父母都害怕和我说话，我现在每天都感觉烦躁。...
心里咨询师解答：认真读过了你的留言，能体会到你对自己现状的不满，从积极心理角度来看，这恰恰折射出你很希望自己更提升与成长，这也恰恰是你日后进步的动力与动机所在。从心理学角度，健康人格有四步：认识自我、接纳自我、延伸自我...