注意力不集中怎么办
2016/04/13 81次阅读
问：马上快高考了，我感觉自己压力太大，而且多了一些小的毛病，比如看到试卷或者课本上的字母之类的东西如果不全总想用笔描上，看到有毛边的东西总想弄平，而且越来越严重，考试时只去关注这些东西没法集中精力答卷。碰到...
心里咨询师解答：从心理学的角度来讲，心态是一个人的心理活动和状态的总和，是人们对社会生活的反映和体验。心态对一个人的思想、情感、需求和欲望有着决定性的影响，它制约着一个人对待工作、生活、事业的态度。心态是把“双刃剑”：...
总是害怕被人比我厉害怎么办
2016/04/13 190次阅读
问：不知为什么我总是很害怕别人比我厉害比我强，每次只要听说某某某怎样怎样厉害，学习有多强，我都会很担忧，这种心理从我小时候就有了，这是什么心理？正常吗？...
心里咨询师解答：你好！人和人如果相比，只能把它当做你前进的动力，但是不能妒忌，如果那样你永远活在痛苦之中，因为比你强的人比比皆是，调节自己的心态，当别人取得成绩的时候，给予别人以掌声，那样你就会分享到别人成功的快乐，当...
我总是害怕被人说我有心理问题
2016/04/13 123次阅读
问：为什么老害怕别人说我有心理问题。我自己有点对视恐惧，不过现在好多了，但是我却出了一个这样的问题。昨天晚上，一个同事的女性朋友来我们这边玩，我那个朋友说他心理有点问题，但是我跟她聊天的时候，她却没有以前那...
心里咨询师解答：你好，“为什么老害怕别人说我有心理问题。”有人说你有心理问题么？什么时候说的？说你是什么样的心理问题呢？“我自己有点对视恐惧”你的对视恐惧是什么样的一种情形？...
我的哥哥是否是有幻想病症
2016/04/13 168次阅读
问：我怀疑自己的哥哥有心理问题，疑病症之类的，可是不知道该怎么帮助他。哥哥性格比较倔强，高中负气辍学，就这样一直在外地工作，自学英语电脑，也有些成绩，可是最近几年一直说一个朋友追踪监听他的信息，而且一直跟他...
心里咨询师解答：你哥哥有被害妄想，建议到当地的精神病院排除一下精神分裂和偏执性精神病。...
前途光明的年轻人遭遇坎坷
2016/04/13 171次阅读
问：我是一名毕业两年的大学生，今年25岁，还没毕业的时候就进入了美的销售公司做财务，工作期间产总、销总都对我非常认可，我也非常喜欢这里的工作，可就在去年12月份我辞职了，原因很简单，因为去年10月份我们公司来了位新...
心里咨询师解答：您的情况属于各方面的综合压力所致，背负太多的时候怎么可以飞翔？飞翔不起来，站不高，看不远，你又怎么可能帮助到他人？...
感情之路的坎坷让我备受折磨
2016/04/13 155次阅读
问：感情一路坎坷，我敏感，他喜欢和女孩暧昧甚至约会，为此经常吵架甚至分手。后来和好后阴影依旧在我心中，今年3月份，我背着家里所有人跟他来了重庆，偶尔也会吵架但都不影响感情。到了谈婚论嫁的年龄，我俩却没有像样的...
心里咨询师解答：能感觉到你们的感情一路坎坷，终于走到一起的时候，却又面对着情感的更大危机。在情感关系中，我们都是从不同的家庭走到一起来的两个人，我们对我们的情感的需求，情感的关系的认识是有区别的，所以不是谁有问题，而是...
性格怯懦胡思乱想我该怎么办
2016/04/13 106次阅读
问：我18岁被人说了几句，明知道是自己的错，但心里也特难受想哭~人太多的时候忍住了，只能躲起来偷偷的哭。人多时就会开玩笑，有说有笑的，只要一安静下来就会特别烦，容易胡思乱想，人也比较懒散~睡不好容易做梦。很容易被...
心里咨询师解答：心理特难受想哭，但人多忍住了，只能躲起来偷偷的哭，从这句话上我感觉到你好像习惯压抑自己的情绪，比如压抑了委屈、愤怒等，也受过一些惊吓，是这样吗？...
妻子思维方式让我感到痛苦
2016/04/13 87次阅读
问：我老婆今年27岁，我发现她听别人说的话的时候的思考方式总和别人不一样，具体如下：一次，老婆身体不舒服，到中午吃饭时间了，她一直斜倚在沙发上看电视，我和岳母叫她吃饭，交了很多次都不动，后来她反而翻脸，好坏不分...
心里咨询师解答：这不是抑郁症，这就是女人心！她就想让你看着她，这样她会感觉很好，很刺激。她跑到另一个屋，她是在告诉你，你要追过去哄她，求她，其实她早已经很想和你在一起！她就是要这样叫你们叫她，其实她很享受这样的感觉，但...
工作中人际关系淡泊该怎么办
2016/04/13 55次阅读
问：我有7年时间陷入心理问题。我老是担心自己的身体，不敢出去，朋友越来越少，交际圈基本上没有。集体活动不敢参加，也不敢去旅游。现在觉得更严重，已经影响到工作，在上班时会吓到偷偷跑回家，自己觉得在单位也边缘化了...
心里咨询师解答：你说你“老是担心自己的身体”，可以就这个问题再多谈一些吗？去看过心理医生了吗？请问是什么使你“不敢出去、也不敢去旅游。”的呢？是由于“老是担心自己的身体”出问题而不敢出门的吗？而“在上班时会吓到偷偷跑回...
儿子总是不想去上学怎么办
2016/04/13 140次阅读
问：我儿子今年高一，近一年来上几天课，就一两天不去，按着头说头痛，也不去医院检查，中午就起来玩电脑，一直玩到晚上八九点钟才商量下去，答应明天上课去，第二天又如此。最近已有十天未去上课了，问他是否不想上学了，...
心里咨询师解答：都一年了，你们才重视起来吗？最初不去肯定会有原因的，你们不知道吗？这期间有带他去看医生吗？...
老公对我的异性接触过于敏感
2016/04/13 178次阅读
问：我老公是个很敏感的人，我大学时期学过跳舞，跟男生跳过一次，他想不通人家碰到我及我碰到人家是不是好？跳舞的动作，手和手一直拉着好不好？是不是太亲密了。关于这个问题我已经开导了他好多次。这个问题在他心里好久...
心里咨询师解答：你老公可能有一定程度上的强迫思维...
性爱觉得是对女友的伤害
2016/04/13 59次阅读
问：女朋友在认识我之前，曾经喝醉后被人强奸。之后我和她在一起，发生关系后告诉我她的事情。第二次开始我的心里就觉得自己是那个大叔，虽然明明不是我。但是感觉自己在伤害她。可是又不得不那个，因为她想。后来渐渐地感...
心里咨询师解答：就像你说的，本来那件事情不是你做的，但是听了女友的诉说以后，却对你有如此大的影响。从心里的角度来说，是一些与你无关的事件触发了你本人的一些情节，才会有如此的后果。...
过于重视学习性格敏感怎么办
2016/04/13 174次阅读
问：从小到大我对于学习都是十分重视与在乎，甚至有些对于考试成绩的后退几名十分在乎，很感到害怕。在平时，对于每一个学习任务都感到紧张与浮躁，于是许多的心理障碍出现在我脑海里，我的成绩下降，但是我很无奈，很无力...
心里咨询师解答：对于某件事寄予过高的期望必然会导致自己的紧张，每天如履薄冰。放宽一点眼光看待，不要认为那是你生命的全部。这样或许你会逐渐心情轻松起来。...
侄子一心想成为女孩是什么情况
2016/04/13 151次阅读
问：我侄子刚刚参加完高考，他有严重的心理问题，就是虽然自己是男孩，可是渴望成为女孩，为此痛苦的经常失眠，感到活着没意思，用他自己的话说：只是一具行尸走肉罢了。觉得现在活着也就是为了父母而活吧。看着他越来越瘦...
心里咨询师解答：伤酒，这样的事情你帮不了他，他的纠结不是单一的情感。...
不善于表达的我该怎么提升
2016/04/13 113次阅读
问：我今年31岁，性格内向，不善言谈，嘴巴特笨，很多内心独白表达不出来。有点自卑，为人特实在，都说我是老实人，但我并不想别人这样评价我。不善于表达不善沟通已经严重影响我的个人发展。和不太熟悉的人说话感觉不自在拘...
心里咨询师解答：你性格当然是有问题的。你的问题肯定和你和你父母之间的关系，及成长经历有关。我建议你可以先从网络开始，和好友文字、然后语音聊天，慢慢培养语言表达能力，以后再慢慢扩展到身边的人。...