很多事情记不住也很焦虑
2015/12/05 192次阅读
问：我是一名大二的女生。这段时间来一直很健忘，老是忘东忘西。反应很迟钝，思维混乱，叫舍友的得名字可能要叫好几次才叫对。我近期脑袋都感觉很混沌，精神恍惚，不清楚自己在做什么，想做的事老忘了做，努力思考问题还是...
心里咨询师解答：你的问题很可能是焦虑引发的。是不是总是每天想事太多？过度的思虑引发了你的问题。人需要活在当下，减轻心理负担，学会接纳自己！接纳自己的一切，你才能轻松生活。挂科就挂科，重要的是想明白为什么挂科了，争取以后...
和朋友一起时总喜欢沉默不语，而对陌生人时更
2015/12/05 183次阅读
问：我今年26岁了，可是总觉得自己很幼稚。小时候家里就很穷，经常被人看不起，还总是被同学取笑、欺负。长大了之后一直想出人头地，赚多点钱，可是发觉自己能力非常有限，好多事根本处理不了，心里好矛盾。现在我的人际关系...
心里咨询师解答：我们每个人的出生是无法选择的，可是后来我们可以改变，我不知道你现在的工作和学习情况，但现在你的认为是人际交往都有些问题，只是别的人认为你有问题吗？是不是自己对自己的要去有些高了呢？...
求改变、肯定自己
2015/12/05 199次阅读
问：我不太爱和不熟的人说话，给别人的感觉总是有些孤傲，因此人缘也不是特别好，我不喜欢自己这样，我想改变自己在别人眼中这种高傲的形象，我想变得随和，让大家都喜欢我，有什么事都来找我帮忙，和我聊。我认为自己有好...
心里咨询师解答：你说：“我认为自己有好多的缺点，我总想着要能像某某那样多好啊。我总是能看到别人身上的优点，然后就盲目的也想着让自己朝着那个方向变化。”学习别人的优点，避免自己的缺点，这可以让自己变得更好。你说的对，人逐...
如何引导弟弟更好地生活
2015/12/05 82次阅读
问：我弟弟因为下岗了在家没有什么收入，再者他自己很清楚他的脾气也不适合和别人打工，到我这来我另给他装修了个小门面一年下来只要努力干的话还是能赚点钱的。这些年我不是没有放开他，相反我对他管得很少因为他谁的话都...
心里咨询师解答：你是跟老公商量过了的，挺好的。你弟弟是下岗了，他跟老婆的关系还可以，说明他的社会功能还是正常的。他现在跟老婆过来跟你们学做生意了，迈出了自食其力的第一步。你想往什么方向引导他呢？你们无法说到一块，说明你...
一直一个人，我要疯了
2015/12/05 153次阅读
问：我今年32岁了，性格一直比较孤僻，有点独来独往，也很自卑。我也没有朋友，不会跟人交往，但是一个人太久了，我很渴望有朋友。想干点自己力所能及，自己喜欢，能把精力都投入到上面的事情。可是我到现在都很迷茫，不知道...
心里咨询师解答：今天这种状态不是一天两天形成的，当然也不是这样一次的交流就可以解决，建议有条件的话还是做系统咨询。...
爱幻想，好胜心强
2015/12/05 107次阅读
问：我今年大二，经常感觉对周围的人缺乏信任感。家庭关系时好时坏，在外地读大学但不主动给家里打电话。不适应住宿，自己一个人住外面住。平时除了上课以外不太和同学沟通。我的理想比较远大，但比较接近于幻想。对自己的...
心里咨询师解答：从言语中可以感受到，你是个对自己有要求有追求的人，要想让自己快乐，可能需要让自己不仅去想自己的理想，而是把自己的理性细化，制定近期目标和长远目标。近期目标则落实到自己具体的行动，当你不光是去想，而是脚踏...
家庭原因导致的性格孤僻
2015/12/05 81次阅读
问：我从小没有父亲，母亲一直很辛苦，把我们养大。因为家里穷，我从小就很懂事，体谅妈妈，在学校有什么事或受到欺负也不和人说。妈妈很辛苦，也沒有文化，我把什么事都放在心里，一直很压抑，现在我感觉没办法和人交流，...
心里咨询师解答：看得出你是一个很懂事、也很会体谅人的好孩子！就象你说的从小的生活环境和一直以来的压抑，让你变的有些孤僻和自卑，能够意识到这些，表示你已经开始有所成长。从现在开始试着把压抑在内心的话表达出来，多发现自己的...
孤僻的我害怕一切被别人关注
2015/12/05 168次阅读
问：我是一个较为孤僻的人，更重要的是我特别自卑。我也不知道是什么时候成了这样。可能是因为自己很多事情都是母亲去帮我办的，我害怕在人前说话，因为我紧张的厉害，我害怕出错害怕被人笑话，我一紧张脑子就一片空白，所...
心里咨询师解答：你的问题似乎是社交恐惧症，需要做语音咨询或者是面询。...
排斥与人交往觉得社会容不下自己
2015/12/05 181次阅读
问：自从进入社会以后，我的人际交流就很糟糕，本来我就是一个很内向的人，容易害羞。还有很多我看不惯的事情就不想参与，但又不想反驳别人。最近感情也不顺利，喜欢对方但开不了口。但是等对方也放弃我的时候，又很后悔。...
心里咨询师解答：你说自己有段不堪的恋情，这影响了你现在的交往。这里面有着怎样的故事呢？...
失恋而导致的内心封闭不愿意与人交流
2015/12/05 113次阅读
问：三年的大学我谈过两次恋爱，我每次都很认真，但都没有结果。不止恋爱失败，我整个人也越来越难和人相处，看谁都不顺眼，感觉他们都不真诚，很讨厌和他们接触，宁愿自己一个人。现在我来到一个陌生的城市实习，除了几个...
心里咨询师解答：你这种状况有多长时间了？你是由失恋引起的抑郁情绪，并由此而造成了一些回避行为。...