胆小懦弱【心里问答】怎样克服胆小懦弱_性格胆小懦弱怎么办

2015/12/08 161次阅读

问：我的大哥22岁了，他还是非常害怕见陌生人，见到别人连说话都不敢说一句，在家里又是耀武扬威的，窝里横，对爸爸妈妈的态度也不好，除了和我好一点，行为感觉像个小孩一样。我想知道我哥这是什么问题啊？...

心里咨询师解答：从你说的这种情况看爸妈似乎过分冲他，心理年龄非常小，有自恋的人格特征，可以通过长期的心理咨询获得帮助和改善。...

2015/12/08 162次阅读

问：我不知道自己是怎么了，跟谁在一起都放不开，就算是跟自己的叔叔姑姑一起也放不开，不知道说什么，说什么都很紧张，很拘谨。跟同学一起出去吃饭，也总是很拘束，吃不好，而且也不愿意出去，除非是跟自己非常熟悉的人。...

心里咨询师解答：改变自己先从改变思想观念和看问题角度做起，相信自己，专心学习，用好的成绩证实自己的实力，真诚的对待他人，坚强起来，微笑的面对问题，你会觉得其实一切都很好的。...

2015/12/08 52次阅读

问：我是一个很胆小，害怕死亡的人，看过恐怖片之后会感到恐惧。尤其是看过《死神来了》这部电影之后，总感觉里面的场景会发身在现实，发生在我身上。我应该怎么样摆脱这个现象?我还有点内向，有点没自信，现在在外面工作，...

心里咨询师解答：这些都是自卑造成的，目前需要重建自信，等自信回来后，上面所说的就会自然消失了。要敢于正视自己的优缺点。“尺有所短、寸有所长”，每个人都有自己的长处、短处。你不妨把自己的长处和短处详细列出来，特别是自己的...

2015/12/08 54次阅读

问：我今年19，现在在一家眼镜厂里上班。我内心特别脆弱，经不起别人一点刺激的话，我很痛苦，活的很不开心，很难受、很压抑。我不能把我想说的话说出来，不能做自己想做的事。我内心纠结、胆小，现在就连一些生活的正常社交...

心里咨询师解答：你的焦虑和恐惧症状是需要通过系统的心理咨询来解决的,我们的自然整合疗法可以帮助你获得身心平衡。...

2015/12/08 139次阅读

问：我是一个不自信的人，经常有悲观的情绪，我现在好讨厌自己的性格。最近我想去杭州发展，通过自己的努力我面试成功几家公司，但是我很焦虑，一直在想一些琐碎的问题。我不想一事无成，但是一个人一到杭州又很害怕，我真...

心里咨询师解答：你因为自己不自信，不能独立去面对和解决生活中的一系列问题和挑战，以致于使自己一次次地失去了一个一个发展的机会，自己不能按自己的意愿发展，真的是很令人懊恼。你今年多大？家在哪里？为什么想要去杭州发展？家里...

2015/12/08 109次阅读

问：我要去干什么事情的时候，总是首先想到负面，什么万一自己做不好怎么办？我发现如果做事情还没有成功就想这些，结果很多事就胆怯了，不敢去做了。如何调节自己的心情，不去再想这些事情！...

心里咨询师解答：做事情先想想负面是由一定好处的，不至于做事不计后果，但想多了就成了自己前进的障碍了。你可以先改变一下思维，多想想成功的可能性，想想成功之后自己收获的心情的喜悦和感受。再从心理上尝试着接受想想那些负面的东...

2015/12/08 171次阅读

问：我和老公结婚不到三个月，他因为借利贷欠下近五十万债跑出去了。他曾经有过一次婚史，就是因为赌博把房子抵了债务，前妻不能忍受他才离婚的。他是公务员，公公以前是局里的领导，以前家里条件还好，他从小在母亲溺爱和...

心里咨询师解答：对于你老公是不是有心理问题我不能下结论，只能说他可能不是一个负责任的人。你内心最大的问题是什么？结婚刚三个月的老公离家出走躲债，这是婚前的债还是婚后的债？你现在的心理状态是什么样的？...