多年强迫症，困扰加忧虑，怎么处理！
2016/08/16 72次阅读
问：我有多年的强迫症，在生完孩子后想的事情很多，总是有很多的担心，现在休完假快上班了，总担心自己有这么多千奇百怪的想法，在工作时或和同事领导相处时大家会不会发觉我是个不正常的人，我很害怕，希望可以帮帮我。...
心里咨询师解答：这种强迫式思维和心理状态有关，越紧张、焦虑时症状越明显，所以要解决这个问题就得先解决情绪问题，情绪的好坏取决于认知信念，我们要从心理层面解决问题。...
产后妈妈脾气暴躁，不知如何是好？！
2016/08/16 64次阅读
问：我自从生子孩子之后,性格就变得很不好，有时连自己都受不了,而且经常想自杀.和家人相处也是很困难，怎么办？！...
心里咨询师解答： “自从生子孩子之后,性格就变得很不好有时连自己都受不了,而且经常想自杀.和家人相处也是很困难.”这样的情况到现在有多长的时间了呢？如有需要，与我进行语音，这样能更好的与你进行互动，探究在你内心之中是因为什么样...
产后妈妈，脾气暴躁，夫妻关系不融洽！
2016/08/16 121次阅读
问：我是名90后妈妈，自从在家开始生孩子，带孩子后！我就经常的脾气暴躁，无缘无故的生气，看谁都不顺，有时候和老公吵两句，就想不活了，他们爱怎么就怎么，我想问下我是不是得抑郁症了?...
心里咨询师解答：产后脾气暴躁属于正常，但要学会自我调增，多看一些相关书籍。你还能经常发脾气应该不是抑郁症，放心吧。...
产后，夫妻关系有变化？！很焦虑！很不安！
2016/08/16 74次阅读
问：我们的夫妻关系不太好，刚生完孩子还好，就这段时间开始的，我也不知道怎么办，有时候想想就想离婚算了，但想到孩子就又放弃了，好像从玩电脑游戏开始...
心里咨询师解答：将你的问题在这里诉说。愿意具体的说一说吗？...
产后身体不适，婆媳关系混乱，该怎样处理？
2016/08/16 119次阅读
问：我产后变得没耐心，性情很暴躁！且总放不下伤心的往事，经常回想……想起那些事，头会晕，有点缺氧，胸口闷，喘不过气，肚子还会痛！我这是什么症状？！上个月婆婆和我吵架，她欺人太甚，即便我处处退让但并没什么用！...
心里咨询师解答：看了你的留言我都觉得很郁闷。你的经历大部分女人都经历过，所以，我非常理解你的痛苦心情。没办法，女人从怀孕到孩子出生，生理和心理都发生了变化，在生理方面，神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡可产生一系列的...
产后胡思乱想是心理问题吗
2016/08/16 98次阅读
问：这从生完孩子一段时间突然有些瞎想，我和老公要孩子期间有天早上老公早上八点上班后防盗门可能没给我关好，门不知道什么时候开了，我从他上班走后一直睡的很沉睡到中午起来后发现客厅门敞着，当时心里就吓的嘣嘣跳，脑...
心里咨询师解答：您对生活中其他的意外事件也会有类似的担心么？...
产后如何平复烦躁不安的状态
2016/08/16 115次阅读
问：自从生完孩子，在家带孩子。情绪总是很不好，易怒烦躁，孩子哭闹就像打。一旦打上了就停不下手。一个人看孩子，情绪相对稳定，孩子爸爸回来，就特别易怒，理智告诉自己不可以打孩子孩子没错，不要生气。但是情绪总是控...
心里咨询师解答：听起来你最近比较情绪化，把所有的气都撒在了无辜的孩子身上。是老公对你不够体贴，还是婆婆没有帮你带孩子，让你感觉到自己被忽视了吗？...
产后情绪一直不稳定对孩子成长不好
2016/08/16 164次阅读
问：带着两个孩子总感觉没有人关我，看见谁都烦尤其是看见家里人烦没有人能帮到我就不想看见她们，她们做什么我都烦就连做什么饭我都生气，我觉得这样下去会影响我的孩子。...
心里咨询师解答：你这样的状况有多久了呢？与伴侣说过你的烦恼吗？有没有请求过他的帮助呢？...
生完孩子后严重失眠，白天黑夜都不能入睡。
2016/08/16 140次阅读
问：生完孩子后严重失眠，白天黑夜都不能入睡。刚生完时能睡些觉，后来回到家后，孩子放我旁边睡觉，使用同一床被子，我当时是剖腹产，翻身都困难，可能怕压到他，夜里都不敢睡觉，一直睁眼看他，中间有几次打瞌睡，然后惊...
心里咨询师解答：当时是担心孩子被压着，现在呢？...
如何能更好的和孩子共同成长？
2016/08/16 182次阅读
问：我是一个新手妈妈，宝宝现在两岁半，脾气暴躁。我也感觉越来越没耐心。总是用暴脾气对待他，但有时真的感觉自己这样对待孩子太不公平了。他们都是小天使，什么都不懂，是需要我们去教，去引导。可我却总是没耐心，遇到...
心里咨询师解答：想要更好的和孩子共同成长，这是个不错的咨询主题。爱孩子，但因孩子调皮，自己没有更多的精力和时间来调教孩子，以至于自己对孩子动手，同时又担心这样对孩子的心理造成阴影，能理解你的担心。请问你跟孩子的相处时间...
哺乳期妈妈总是害怕孩子生病，很苦恼。
2016/08/16 79次阅读
问：我是一个正在哺乳的妈妈，大概从三四个月前开始，天天害怕孩子会生病，然后就开始苦恼，觉得自己是在咒孩子。心里很害怕，害怕变成真的，但是总控制不住自己去想，每天都在纠结恐惧间度过，真的好苦恼！...
心里咨询师解答：产后女性的生理和心理都会发生一些变化，你就属于正常的情况。之所以有这样情况是因为初当妈妈对孩子过于关心，也怕自己照顾不好，当你充满了负面的担心之后，你就会开始坏的想象，然后自己很恐惧，就竭力克制。但越克...
夫家人不心疼我和孩子，想离婚。
2016/08/16 198次阅读
问：生了小孩后，脾气很大，因为月子里没得到悉心照顾，婆婆刁难。老公很无语，还帮他家里人。月子没做好，现在很讨厌见到他们。除了孩子，没什么理由让我不和他离婚。现在为了孩子，自己很忙，除了自己疼孩子，感觉不到他...
心里咨询师解答：你在生孩子前后情绪很不稳定，这跟自己怀孕的心理有关，也跟家人的关系有关。但总之你现在的心态必须要调整，不然你会给孩子带来不良影响。...
自己脾气无常，经常打骂无辜的孩子怎么办？
2016/08/16 159次阅读
问：我今年三十四岁，宝宝刚满三周岁。从出生到现在，孩子一直比较难带，加上婆媳关系紧张，我脾气变得很不好，近一两年特别严重。宝宝稍微哭闹，我就心烦，就动手打他，还骂他去死，昨天凌晨睡醒哭闹，怎么哄都不行，一气...
心里咨询师解答：你现在存在比较严重的抑郁情绪，你自己一直没办法很好的调节负性情绪，把攻击性全部发泄到“安全无能”的孩子身上。...
孩子不听话的时候，怎么教育比较妥当？
2016/08/16 77次阅读
问：我性格比较急，有个儿子今年8岁，读二年级，学习很不好，不愿学习。做什么事情都是磨磨叽叽的，他现在都还没养成一个好的习惯。做作业从来不自觉，每次都是我叫他做才去做，而且做作业极慢，我不教他，他就不会做，经常...
心里咨询师解答：通过你的叙述，能感觉到你内心的焦虑情绪。其实你也知道你自己性子急，打骂孩子还是不对的，不但起不到好的作用还会给孩子心理造成伤害，你也一直想给他一个快乐的童年，但想到自己这些年对他的打骂心里很难过，觉得对...
远嫁生完孩子的生活让人好抑郁，好沮丧。可是
2016/08/16 68次阅读
问：我远嫁他乡，现在生完小孩，是女儿，感觉自己的生活好抑郁，好沮丧。我现在非常悲观，因为是远嫁的，在这里没有朋友，还住在农村，离村里有点距离，是在马路边上，周围都没有邻居，自己一个人带小孩经常待在家。在没结...
心里咨询师解答：看了你细致的描述，非常理解你现在的想法。你小时候在原生家庭中就有不愉快的经历，压抑着自己。所以你想逃离她们，选择了远嫁。由于你小时候的经历，塑造了一个非常依赖他人，没有自己主见，不敢自己做决定的你。现在...