学习压力大，敏感紧张，如何缓解状况？
2016/01/11 122次阅读
问：孩子缺乏自信，比较敏感，学习压力大，紧张。考试前后紧张，怎样才能让孩子轻松去学习，自信活泼一点？...
心里咨询师解答：孩子缺乏自信，作为家长应多鼓励孩子，指导孩子做合理的学习计划，尽量把平常的学习时间安排合理一些，家长不要把孩子每次的成绩看得太重，不给孩子增加太多的思想压力，考试前后自然就不紧张了。至于自信活泼需要一个...
孩子学习压力大，导致性格出现问题
2016/01/11 112次阅读
问：男孩，现高三，初中成绩优秀，高中入学后没有学会改变学习方法，导致成绩变差，达不到自己预期目标。老师和家长没有给与帮助走出学习困境，而是施加压力，变得喜欢独处，不与人交往，课间也不活动，当然也上课间操。上...
心里咨询师解答：你的孩子压力过大，家长和孩子的亲子沟通存在问题，加上孩子正处于青春期，面临了很多青春期的困惑。...
孩子学习退步，是受同学的影响吗？
2016/01/11 181次阅读
问：今天到学校，老师说，这学期孩子学习退步了。一整天我心里都很郁闷，也不知道是那里不对。孩子本来很好的，就是这个学期，有一个同学经常到我家来做作业，而且两人只顾玩。都是邻居，我又不好意思叫他不要来。我真的不...
心里咨询师解答：不要对孩子要求过高，把成绩看淡，让孩子快乐成长。孩子的健康成长远远重要于学习成绩，多关注孩子的学习过程，过程好了，结果自然好。...
关于排解学习压力的方法有哪些
2016/01/11 112次阅读
问：我的孩子目前上高二，在市里面最好的学校，最好班级。可最近孩子情绪不好，他很苦恼，说学习压力太大，对学习不感兴趣。说自己性格内向，是个感性的人，与周围的人想融入，但融入不了，觉得别人说的话题都很幼稚。想上...
心里咨询师解答：你的孩子读高二学业到了关键的时期，面临即将迎来的高考出现问题，确实让人担心，这种心理冲突不知道有多久了？作为母亲很着急，我很理解你，我在做心理辅导中经常接待和他一样问题的中学生，属于学习心理问题，只要及...
孩子心理上的压力，如何疏导？
2016/01/11 122次阅读
问：我的孩子去年年前因为头痛休学两个月，去医院也检查过没什么问题，在这两个月当中基本上没有头痛过，可是今年一开学才上了两天，她的头又开始痛了，我怀疑她是因为精神紧张，用脑过度造成的，应该怎么办？...
心里咨询师解答：排除器质性疾病的情况下，很可能是心理因素造成身体上的头痛反应。就孩子的反应来看，孩子有厌学的倾向，需要找到孩子厌学的根源，疏导她的紧张情绪。...
转校、留级、最好的班级，会给孩子造成影响吗
2016/01/11 166次阅读
问：因为孩子高一没学习，跟不上进度，在他的要求和父母同意的情况下，给他转了校并且留级一年，去了全校最好的一个班。本想环境好他会努力，结果他越来越烦躁，越来越不学习。这学期开学干脆不去上学了，想了好多办法都不...
心里咨询师解答：在这个最好的班，对他来讲压力更大。另外，高一因什么原因没学习？弄清楚具体的原因，才好进一步找到解决问题的方法，建议多和孩子进行沟通，找到症结所在。...
高考前夕，孩子压力大，父母也忧心
2016/01/11 161次阅读
问：我家条件比较好，孩子从小到大没有受到任何挫折，可能家长在学习方面没有太多干涉。马上要高考了，孩子分数很低，上课也基本听不懂，回来也不会做题。但是感觉孩子也想学，却没有方向，找一对一老师，他也挑这挑那。现...
心里咨询师解答：我觉得：1、孩子现在正处于人生发展的十字路口，有许多想法、做法，内心特别矛盾。2、过去的事情就过去，我们无法在短时间去扭转，有些是社会造成的，有些是家长造成的，还有一部分是自己造成的。3、高考临近，家长要临...
孩子高二了该怎样自我调节
2016/01/11 77次阅读
问：孩子高二开学8天，程难度加深，不敢问老师和同学，感到心情压抑。这件事已烦恼半学期了，现在就想不会的放弃烦恼没了人也就轻松了。这种逃避心理是否丢失了自信所致？我该怎样做才能尽快帮助孩子走出困境？孩子该怎样自...
心里咨询师解答：你好，很理解你现在作为家长的心情，究竟是什么原因让孩子如此的自卑？课程难度加深是一个客观的原因，但是其他的孩子既然不是这样，那么，是不是找一下他的原因？另外面对目前的状况，不要再给他太多的压力，客观地看...
高考压力下孩子的异常反应怎么处理
2016/01/10 149次阅读
问：我有一个朋友，她性格比较内向，以前成绩也非常拔尖的。读高三马上高考了，最近压力很大，成绩也急速下降。大家非常担忧，她在家里的时候就没有什么别的反应，但在过年的那段期间，家里房间的灯突然灭了，她就突然惊呼...
心里咨询师解答：这样的情况是由于压力太大造成的考前焦虑。需要调整心态，正确面对高考。...
孩子学习不错但是特别怕事
2016/01/10 88次阅读
问：我儿子16岁了，上高一。学习很优秀。做什么事情，第一，以最“怕”什么为准绳的。例如他最怕挨老师批评，所以老师布置的作业他就是不睡觉也要完成，至于影响第二天听课什么的他都顾不得了。第二以得到表扬为动力，只看眼...
心里咨询师解答：从你的问题中我看到你对儿子的人生态度有些焦虑，你担心他在面临的选择和舍弃时丢掉一些机会。你觉得他如果有什么样的人生态度就可以解决这个问题呢？...
中考孩子开始不自信压力过大
2016/01/10 125次阅读
问：我儿子今年14岁，上初三，成绩一直在前10名，近一年来孩子的学习压力越来越大，总是总是感觉自己不行担心考不好，天天学到很晚，遇到难题更是心烦意乱，动不动就发火，还会哭泣，我们都劝他不要太在意，不要太劳累，可是...
心里咨询师解答：是的,这样情况如果持续下去的话,不只是心理不健康,躯体也会出现异常的情况的.另外当孩子明白自己的思维运作模式之后,也会转化为有效的学习方式上去....
孩子总是突然心闷出不来气心脏检查又没问题
2016/01/10 81次阅读
问：我的孩子总是突然感觉心闷，出不来气，检查心脏等，又没有问题，请问这是心理疾病吗？有什么办法可以缓解吗？她17岁，女孩，胆小，自尊心强，学习成绩下滑，现已经上高一，初二，初三各出现过一次，去北京儿童医院做的检...
心里咨询师解答：从你描述的情况来看，有可能是孩子处于一种焦虑，恐惧的症状，因为长期处于这样的状态之中，就会出现一系列的躯体的症状，如你上面描述的那样，比如社交恐惧症，考试焦虑症等。...
孩子因为成绩优秀而烦恼家长怎么帮忙
2016/01/10 50次阅读
问：我女儿从初中一年级时就去外地，学习成绩一直很好。可她从今年开始说不想考好，因为考好之后，班里的好多事老师都找她去做，她很烦恼，最近一周天天做噩梦，醒来之后浑身都是汗；这种情况是心理问题还是生理问题，我们...
心里咨询师解答：你的孩子是否已进入青春期？从你描述中感觉这种情况有可能是身心性的反应，是心理上的焦虑情绪没有得到及时疏导进而产生的躯体反应。...
孩子考试总是把简单的问题复杂化怎么办
2016/01/10 128次阅读
问：老师反应答题速度慢，把简单问题想的复杂，总是出错。...
心里咨询师解答：孩子现在高三，压力也大，作业也多，可以让孩子学会解题的方法和思路，平时和孩子多谈下心，减轻他的压力。让孩子轻松的应对高考。祝孩子成功。...
孩子突然不愿意面对校园的一切，怎么办？
2016/01/10 156次阅读
问：最近孩子不愿意去学校不愿意面对老师和同学，感到和他们在一起有压力，什么事都没有热情和动力，要怎么帮助孩子走出这个困难，走出这个心理障碍，我们做为家长的要怎么才能改变孩子的这种冲动的行为呢？...
心里咨询师解答：我想孩子不愿意面对老师和同学，感到有压力，其实是有一些困难需要去面对，但是孩子自己可能很难想到好的方法，又不一定所有的事都愿意让父母帮忙。...