我的拖延症越来越严重了，是不是没办法治疗了

问：我已经到了拖延症晚期了，不知道自己还有没有救，无论在做什么之前都很不舒服，也动弹不了，就像是这次的咨询问题吧，我都是从早上拖到下午，然后再拖到现在，拖延症已经严重影响我的身体和精神了，有没有什么办法解决？

心里咨询师解答：其实你并不是在拖延，而是你的另一种情绪在影响你，你对某些未知的事情很恐惧。你仔细想想，这些东西是什么呢？