对学校不满意进而引发的对自己的心理攻击！

问：我的高考成绩考得不理想，只是上了上海的二本，所以我很难受，总是哭。大一特别努力，把那考试当救命稻草，6月2日考试结果出，没有通过，要继续留在这学校。当天泣不成声，有自杀倾向，比去年更加不能接受在这学校。到今天7月20日为止，依旧看不开，而身边考上的人和学弟学妹晒名校通知书，更是加重一击。整日郁郁寡欢，退学复读与自杀倾向从未消散，但忧心父母，所以两个念头都没真正实施。但一直生活在痛苦中，自责。高考前不够努力，这次也没考上，看来努力还是不够，还要更加更加努力。也知道或许自己能力不行，后悔，自责，加之难受。去年高考完到现在都没真正解脱过。尽管难受得要死掉了，但还是会很理性地考虑未来，也继续在学习。也看过很多道理，也了解了一些心理学，但是即使看了那么多又如何？理性是告诉自己积极的，但是身体和心理都还是痛苦得要死。每天醒来和入睡前，想到的都还是这些苦恼，后悔，自责，随时都能哭出来，不想说话，家里人劝我一起去旅游，认为自己没有资格出去玩，没办法原谅自己。想退学，想改变现在的学校头衔。不想在这世界上，想抹灭存在。

心里咨询师解答：我想告诉你，理想跟现实是有脱节的，总是眼高手低，也不是很好的习惯！你要重新认识自己，接受现实！你的问题很严重，已经超过了你能调整的范围！