家庭变故会不会影响我的中考？

问：我是一位中学生，最近我的生活中出现了一系列的问题，我的外婆生病了，家里也出了问题，还跟一位好朋友吵架了，这些压力然我喘不过气。脾气渐渐变得暴躁，性格也内向了，不想搭理别人，我该怎么做呢？

心里咨询师解答：我知道由于很多压力的原因，你的心情很不好，性格也越来越内向，我要提醒你主意排解各种压力，还要区分各种压力的压力源。你要明白哪些问题是自己可以解决的，哪些是不可以的，对于不能自给克服的，要区别对待。