成长心理问题

问：我是一名高二的学生，最近遇到的情况就是会情不自禁的紧张，这种情况已经有半年多时间了。过去是一直紧张，现在是间歇的紧张，我从网上看到过几个词，叫心悸，不知道是不是我的症状。我喜欢胡思乱想，但我觉得不是强迫，感觉自己有点神经质。几个月前我觉得自己右手中指的茧好大，老想去掉它，经常去动他，那时的我觉得自己是不是得了强迫症了，就天天搜集强迫症的信息，整日的处于痛苦之中。 学习成绩也开始下滑。我现在干什么事都会想着那，做什么事不能投入，很痛苦。原来我是个很有自信的人，但是这样一长了，我会觉得自己什么事也干不好，现在一想到高考就会紧张，心里没有底到底我现在这种状态会怎么样。我的爸爸妈妈也很着急，他们觉得我是学习压力太大了，但是我却不是这么觉得，就在昨天我去了我们泰安的中医医院心理科看了，我总觉得他们的水平很有限，老想让我花钱心理治疗啊，买药啊，说这是潜意识里的问题，可能于小时候与父母的沟通有问题。暑假就要到了，我想趁着暑假的这段时间好好治疗一下，我该怎么办？

心里咨询师解答：你好，知道你的故事，似乎也感觉到你的紧张和焦虑，包括你父母的焦虑。是否是强迫症目前提供的材料还不足，需要更进一步的咨询和诊断。紧张和焦虑是有原因的，如果不是高考压力，那么是什么呢？