失去自我就在一念之间，如何留住？

问：我本身就是一个中国人，我有自己很传统的想法，但是现在我接受完西式的教育之后，就觉得非常的孤单，可能是因为文化冲突吧，我的理念就是做一个很自立的人，不要荣华富贵，要一个爱自己的老公就好了，但是现在遇到了一些问题，自从遇到了一个同病相怜的男孩之后，好像一切都变了，变得不自信什么的，这种状态也越来越可怕，就像是变了一个人似的，可能是环境带来的压力吧，所以是不是要想摆脱这种压力还有很长的路要走呢？

心里咨询师解答：她现在意识到自己的问题，并且知道自己的问题是怎么引起来的，这已经很好了。她的家庭给她造成了心里的确实，现在她自己完全有能力弥补这一部分的缺失。不要试图改变家庭，家是我们最后的港湾，我们是离不开的，影响存在，但是有积极点，也有消极的，要正确的认识。坦诚待人没错，但是一定要在保护自己的人前提下。