最大的幸福是确信自己是被爱的

我们总觉得如果自己变得更加优秀、美丽、有钱、能干、懂得体谅别人，就会有更多的人更喜欢我们爱我们，我们会变得更快乐、更美好，我们这样带着条件爱自己，就不可能不带条件地去爱别人;其实生命中最大的幸福就是确信自己是被爱的，完全因为我们的本色而被爱，或者说尽管我们是这样的人，依旧被爱。

我们带着条件爱自己，就不可能不带着条件爱别人

最近一段颇不宁静，像是被一只无形大手抛进情绪的海洋，起起伏伏，随波逐流。手头有一些要做的工作，但始终不愿意去碰。这种拖延其实从很久之前就开始了，有时候我也很愤怒地质问自己：你究竟想要怎样?

虽然这种质问曾经推动我不断地探寻生命中那些更有意义、更值得付出的事物，但总有一些事情，好像是必须要你踏踏实实来完成的。我深知这一切来自内在安全与外在价值的冲突，于是看两个自己在那里拔河。

亲密关系中也看到自己的内在小孩时不时地跳出来，她任性、依赖、无理取闹，让你不耐烦。说是自己不耐烦，其实是怕她表现不好惹别人不耐烦。我想我是明白她的痛楚的，可她有时过于激烈，并且携带一种破坏力，你总还是想要管住她。

很多时候你发现，我们对自己不好的一面是难以接受的，而这背后掩藏着的，其实是恐惧和不安全感。害怕自己不值得被爱，害怕自己因为不够好而不被亲人、伴侣、朋友以及周围的环境所认同。想想我们是不是这样：总觉得如果自己变得更加优秀、美丽、有钱、能干、懂得体谅别人，就会有更多的人更喜欢我们爱我们，我们会变得更快乐、更美好……

生命中最大的幸福是确信自己是被爱的

可真的是这样吗?我们带着条件爱自己，就不可能不带条件地去爱别人，如果有人说起无条件的爱，我们只会笑，觉得太天真、太理想主义、不可能。然而，“生命中最大的幸福就是确信自己是被爱的，完全因为我们的本色而被爱，或者说尽管我们是这样的人，依旧被爱。”

这也许是从外部而来的最完美的爱了，但前提也许是我们先要有勇气成为自己，那个本色而真实的自己，而不是“更优秀”的自己。

在某个禅宗故事里，紫罗兰曾对她的种植者说：“我认为当你把我种下去的时候，你就是想要紫罗兰，如果你想要橡树、葡萄藤、或玫瑰，你就会种它们，所以我想，既然我只能够成为我自己，而不能够成为其它的，那么我就尽我最大的力量去成为我自己。” 是的，看着你自己，你只能够成为你自己，你不可能成为其它任何人，你可以享受它，而且开花，如果你谴责它，你就会凋萎。