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我现在研究生，要毕业时压力很大，但是现在又有工作要找，有要写论文，在写论文的过程中，特别拖拉，难以完成给自己制定的任务，我该如何调整自己...
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我是一名高一的女生，已经有了很多的心理问题，而且我还有严重的疑心病，总感觉别人的一些小的行为都会刺激到我，但是我又觉得自己说服不了自己相...
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