上班的时候，除了吃饭，我不知道该做什么！

问：我现在工作压力大到让自己崩溃，除了吃饭，一直到下班，本职工作加上兼职工作和临时工作13种，工作永远做不完，导致回家身心疲惫，做饭想着工作，吃饭想着工作，睡觉也想着工作，回家唠叨声也多了，是不是心里不健康了？

心里咨询师解答：现在从你的描述看，你的工作压力已经影响到你的生活了，建议你做正规的心理咨询。