人际关系处理不好,怎么面对工作压力!

2015-11-14    次阅读        心乐土 > 案例 > 职场心理 > 职场压力

问:我都工作了快一个月了,还是和同事们不熟甚至不说话,是因为我不知道该说些什么,他们也都没有架子,我问什么他们也都很认真的教我,可我就是学不会和他们相处,以至于一想到要上班就心里不舒服。我是慢热型的,和熟人的话就有聊不完的话,可和不熟的人就不知道说什么了。

心里咨询师解答:你现在一定很痛苦吧?这人际关系情形,一定让你不舒服。你说的情况人一般人也会遇到。这种情况在提醒你要学习与人相处的态度,方法和技巧。就对待人的态度来说,至少要考虑两点:1、在你成长经历中父母与你的关系怎么样?2、你与人相处能否看到周围人的优点和可爱,减少陌生,尴尬,不自然,从而友好相处。请问你怎么看?

标签:不适应新环境  


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