工作压力太大了,不想工作怎么办?

2015-11-14    次阅读        心乐土 > 案例 > 职场心理 > 职场压力

问:我是一名中职教师,这学期开始当班主任,我是一名女生,可能因为我来自保卫科的原因或者我没有跟领导处好关系的原因,所以被领导强压了个最难管的班级给我,并且领导有用我在上班时间做其他事情威胁我,后来我接了这个班级,可是才一周的时间我就被这个班的人弄哭了,那天我就对其他老师说这个班是那个副校长强压给我的,没过多久我们班就被调到离我最近的教室,可是我依然很讨厌那个副校长,和我一起进来的老师带的是很简单的班级,我越讨厌那个副校长我就越凶我们班的学生,再加上他们也确实很讨厌,所以我就越厉害,并且有些时候骂他们也确实过了,这段时间我的头皮经常痛,中午也经常疼的睡不着觉,每天都在疼,精神状态越来越差,人也越来越压抑,我现在经常想要放弃,只想全身而退,过轻松的生活,可是又不知怎么全身而退,有没有什么好的方法?

心里咨询师解答:你作为新的班主任,带了最难管的班级,一定有很难应付的方面,但是感觉你这么带班级是可以的,因为这么难带你已经带了一个多月的时间了。只是这种糟糕的处境你有些不知所措了,你一定会把一个很糟糕的班级带成一个很棒的班级。



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