怎么克服找不到工作带来的压力？

问：我大专毕业一年了，一直没有找到工作，最近家里经常叫我去找工作，兼职全职都可以去做。我也试过找兼职工作，可是都没有人请我。其实我很自卑，我的身高140左右，我总觉得人家不请我是因为我的身高，而且，粗活我实在干不来，柜台高的也够不着，收银别人又嫌我没经验。我现在很大压力，一想到以后找不到工作头就会很痛，最近还开始发恶梦，我觉得这人生好像没有了希望，加上年纪越来越大，越难找工作，不知道如何是好。我真的很痛恨这个身高，每次去找工作时别人总会打量我，我觉得浑身不自在，然后就拒绝我了。甚至现在已经失去了勇气去找工作了，可是每天待在家里也不是办法，我该怎么办啊？

心里咨询师解答：你要学着和你的身高相处，是不是很有趣？你不要让身高成为敌人，而是朋友。他就是你的一部分，你们一损俱损，一荣俱荣。