过分关注成绩的孩子每次考试就紧张

问：我的小孩子初中二年级，以前在小学学习成绩不错，也不用哪么多操心。从进入初中，觉的学习紧张了，她自身压力也大。虽然成绩还是不错，但老自己感觉一考试就紧张，发挥不了。考完后老说没考好，然后就是哭。。。。

心里咨询师解答：1，你的孩子很自强。因为一直学习好，突然进入新环境有时会不适应。2，孩子对自己要求高。这样家长尽量不要明显的要求孩子成绩，而要和孩子共同探讨学习技巧，增加孩子的学习效率。3，孩子过分关注成绩。家长要做到理解，不要刻意去问成绩。然后给孩子解释考试只是检验你一个阶段的学习成绩，不代表你的全部。让她有自信心。这样坚持半学期会有效果。