即将中考的孩子学习成绩不好怎么办？

问：我的女儿今年中考，从小学五、六年级开始，一考试就紧张，发挥失常，尤其是数学。每次考前手脚冰凉，甚至有两次考前能紧张得哭了。本身学习就不太好，考试又紧张，成绩非常不理想。马上中考了，我但心她考不上高中。我就怕给孩子太多的心理压力，所以每次成绩出来后我从来没骂过她，也没给她定过指标，前两天我和她谈了谈，她说我给她的无形压力太大了，我却并不觉得。在学校，老师和同学都对她挺好，除了学习外，对她评价挺高。她也和我聊过，说每做一件事、每说一句话，都很在乎别人的看法，就象带着面具、为别人活着一样。还有70天就中考了，我很担心。

心里咨询师解答：你的孩子快要中考了，以前有过考试焦虑的情形，导致考试发挥失常，孩子也很紧张。你的孩子自我要求很高，总担心考不好，越是在乎成绩，越是怕考不好，结果导致自主神经系统紊乱，发挥失常。估计她平时写作业就没有这些情况吧。我在日常咨询当中接到过不少这样的孩子，这种情况的确需要干预。家长要适当的引导哦。