我拖延，而且还是习惯性拖延！

问：我有个喜欢拖延的习惯，还总是给自己找理由，不去改掉奥这个习惯。

心里咨询师解答：我想知道，你是从什么时候开始有拖延症的呢？能不能说的具体一点？可以举个例子来说明。我们需要更深入地互动沟通，才能找到问题的根源，找出方法解决！真诚地希望我能够帮助你走出困境。