怎么可能同时患上拖延症跟强迫症呢？

问：我现在是一名初三的学生，班里的成绩也总是前几名，似乎从小学开始，我就有了很拖延的习惯，假期作业总分是等到火烧眉毛才做，有时候干脆不做。我虽然知道自己有这个很不好的习惯，但是也改不了，初中之后决定不这样了，但是没有用，情况还越来越糟糕了，恶性循环。但是在这种情况下，我的成绩却没有掉下去，就像是我外表华丽，但是内在已经腐烂了。我知道了拖延症这个毛病之后，我觉得自己肯定是，都不用对照特征，自己肯定符合，还有了强迫症。我发誓都没用了，我需要帮助。

心里咨询师解答：给你说，发誓是需要有行动的！行动是需要激励的！激励是需要有目标的！大目标是需要一个个小目标来跟进的！您感觉呢？自己若是难以调整的话，建议您做正式的咨询。我还是建议你做正常的咨询吧，心态好了别的才能好，你说是不是？