我的夜猫子症是不是拖延症的诱因?

2015-11-10    次阅读        心乐土 > 案例 > 职场心理 > 职场拖延症

问:我应该就是得了现在网上很流行的拖延症,我想知道,现在自己应该怎么办,现在凌晨两点之前根本睡不着,我自己原先很有毅力,现在都是空谈,整个人懒散的不行。我还有网瘾,我想知道要怎么解决?

心里咨询师解答:我其实很好奇,你是怎么知道自己得了拖延症跟网瘾的呢?可不可以告诉我你的判断依据?

标签:网瘾  拖延  懒散  


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