是不是因为我学业上的焦虑才导致了拖延症？

问：我现在上高中，是一名高二的学生，现在每天都浑浑噩噩的，尤其是在假期的时候，这种情况就更加的明显了。我平常就是个特别喜欢拖拉的人，虽然我觉得自己这点很不好，但是我自己改不掉啊。再有就是我有一门学科偏科，我觉得非常痛苦，总是坚持不到最后就完事了。以前的时候自己的心胸还是比较开阔的，但是现在碰到了太多的人和事，有点吃不消了。不知道我这种程度的拖延症还有没有治好的可能呢?

心里咨询师解答：你的这种情况是好逸恶劳的典型，而且会学习的人也一定是会玩儿的，是不是？当然，人不能完全依着自己的天性，这就靠意志力。你能有强烈的进取心，这就很好了。然后给自己制定切实可行的目标即可，不要完美主义哟。确实，苦难是财富。但只有挺过去的人，才能真正获得这个财富。我的建议是：活在当下。不要老想以后的事，做好眼下的事才是最重要的。你觉得呢？